Главоболието от време на време засяга всеки от нас, въпреки че някои слоеве от населението страдат и от неприятни мигрени. Ако обаче не искате да се справите с главоболието с хапчета, опитайте безвреден, но ефективен начин да го облекчите.

В някои случаи хората не могат без хапчето, но ако откажете да го вземете или ако нямате такова под ръка, можете също да облекчите болката с акупресура. Този вид масаж не изисква никакви специални медицински познания, но се препоръчва да заемете удобна поза и да се отпуснете. Тогава всичко зависи от това как и до какви точки ще натискате внимателно или ще използвате кръгови движения.

Силното главоболие изчезна

Кои точки използвате с леко притискане или кръгови движения зависи от това къде точно ви боли главата или какво. Като цяло обаче акупресурата не изисква много време, но резултатите могат да се появят само след пет минути. Инструкции можете да намерите в прикачената фотогалерия.

силно
Така наречената точка на третото око. Притискането му също ще се отърве от умората на очите. - Снимка: Reprofoto/Bright Side Масажът на тази област ще помогне при настинки, намалява хремата. Просто натиснете или масажирайте върху него за една минута с кръгови движения. - Снимка: Reprofoto/Bright Side Натискането на тези точки помага не само при главоболие, но и при зъбобол или стрес. - Снимка: Reprofoto/Bright Side Масажирането на тези точки помага при запушен нос, силно главоболие и мигрена, но също така намалява болката в очите или ушите. - Снимка: Reprofoto/Ярък страничен натиск върху малка дупка в тази област също ще помогне при умора на очите. - Снимка: Reprofoto/Bright Side Натискът върху тази област облекчава болки в гърба, зъбобол и напрежение на мускулите на врата. - Снимка: Reprofoto/Bright Side

Интернет не е лекар!

Главоболието може да бъде често гадене, но и признак на сериозно заболяване.

Информацията, която ще намерите в Интернет, е допълнителна и те не могат да заменят посещението на лекар. Авторите на повечето статии в Интернет са неспециалисти без подходящо образование, които описват собствения си опит и не е необходимо да отговарят на вашите проблеми.

Не подценявайте здравословните си проблеми и да бъдат внимателно изследвани.

МИСЛЕТЕ ЗА ВАШЕТО ЗДРАВЕ В ФЕЙСБУК!