Ако някога сте имали обрасъл нокът, знаете каква болка може да ви причини. Не само това, досадно е и по друга причина. Използваме краката си като част от обичайните ни ежедневни упражнения. А постоянното докосване и натиск върху болното място влошава още повече състоянието на пръстите. Докато изглежда, че проблемът ще продължи вечно.

нокът

Може да възникне обрасъл нокът или по друг начин онихокриптоза на всяка възраст. [1] Това е един от най-често срещаните проблеми с пръстите на краката и краката. Това може да бъде много болезнено състояние и ако не се лекува правилно, може да се запали. Извършени са няколко проучвания, които твърдят, че това засяга малко повече мъже, отколкото жени, особено във възрастовата група 14-25. Разбира се, може да се появи на всяка възраст.

Има няколко причини, поради които ноктите ще растат. [2] Те включват неправилна техника за подстригване на ноктите, тесни обувки, нараняване. Вероятно анатомични фактори като удебеляване на нокътната плочка, форма на клещи на ноктите, натиск от вторичните пръсти, причинен от hallux valgus, или незначителни деформации на пръстите. Също така наличието на субунгвална екзостоза и понякога употреба изотретиноин при лечение на тежко акне.

Понякога се забравя, че и той често може да се присъедини мухъл върху ноктите на краката. Гъбички по краката се появяват, когато гъбичките попаднат върху нокътя през малка рана, например огъване или подстригване на ноктите. Често погрешно схващане е, че мухълът върху ноктите се причинява от лоша хигиена. Но това не е така. Разбира се, ако имате обрасъл нокът, трябва да го поддържате чист.

За щастие има няколко начина да се отървете от обрасъл нокът, без да се налага да посещавате лекар. Нека разгледаме по-подробно някои подробности за обраслите нокти на краката и как да се отървете от тях у дома.

Как да се отървем от обрасъл нокът

Какво точно представлява обраслият нокът? И какво го причинява? Това е често срещан здравословен проблем, когато ъгълът или страната на нокътя е на палеца прераства в меко месо. Твърди се, че много анатомични и поведенчески фактори допринасят за растежа на ноктите. Става дума конкретно за неправилно срязване, повтарящи се непреднамерени наранявания, генетични предразположения, прекомерно изпотяване или неправилна хигиена на краката.

Степен на обрастване на ноктите на пръстите на краката може да се класифицира в три категории: лек свръхрастеж (ниво 1), средна степен на свръхрастеж (ниво 2) и тежка степен на свръхрастеж (ниво 3). За лека степен се характеризира с подуване на нокътя, зачервяване, подуване и болка под натиск. Средно ниво е свързано с по-силно подуване, дехидратация, инфекция и язва на нокътя. Най-трудните случаи израстъците на ноктите показват хронично възпаление и гранулиране, както и изразена хипертрофия на ноктите (уголемяване).

Колкото и да е обрасъл нокът, резултатът е болка, зачервяване, подуване а понякога също инфекция. Обраслите нокти най-често засягат пръстите на краката, но могат да бъдат засегнати и други пръсти. Доста често е възможно лекувайте врастналия си нокът у дома. Ако обаче болката е твърде голяма или се разпространява, трябва да се свържете лекар. Това ще ви облекчи от болка и дискомфорт и може да предотврати възможни по-късни усложнения.

Как да разберете дали нокътът ви наистина е враснал? Вашите шансове за да се увеличат, ако имате някой от следните симптоми:

  • възпален и чувствителен пръст от едната или от двете страни на нокътя,
  • зачервяване на пръста около нокътя,
  • подут пръст около нокътя,
  • инфекция на тъканта около нокътя.

Добрата новина е, че има начини за лечение на обрасъл нокът по естествен начин, без лекарства и лекарска намеса. Въпреки че много хора прибягват до операция на етап 2 или 3, това обикновено не е необходимо, ако нокътът е такъв в етап 1. Освен това, ако започнете да решавате ситуацията веднага щом осъзнаете проблема. Процедурата е следната:

1) Накиснете крака си във вода

Накисването на крака в топла сапунена вода помага да се запази мястото чисто и без бактерии. Накисвайте или изплаквайте крака си три до четири пъти на ден. Можете също да добавите epsom сол (гореща сол, магнезиев сулфат), за да омекотите кожата в засегнатата област. Тогава можете по-лесно да вкарате нокътя си под кожата.

2) Измийте крака си с кастилски сапун

Ако не можете да си позволите да накисвате крака си няколко пъти на ден, опитайте да миете крака и засегнатата област два пъти на ден със сапун и вода. Можете да изберете кастилски сапун заради неговите естествени и чисти съставки. Поддържайте краката сухи и чисти.

3) Вана с ябълков оцет

Ябълковият оцет може да служи като домашна рецепта за лечение на врастнали нокти. Можете да опитате да добавите четвърт чаша ябълков оцет към топла вода и да вземете вана за крака. Като алтернатива можете да го приложите директно, но разредете ябълковия оцет с чиста вода. Прилагането на разреден ябълков оцет върху раната може да помогне за предотвратяване на инфекция. Но ако вече имате бактериална инфекция в крака си, тя не може да я излекува. Във всеки случай той има антибактериални свойства, благодарение на които помага да се запази засегнатата област чиста по време на зарастване.

4) Зъбен конец под нокътя

Ако поставите марлеви ленти или зъбен конец под ръба на обраслия нокът, те ще ви помогнат да повдигнете и насочите растежа на ноктите в правилната посока, вместо нежелано обрастване в кожата. Опитайте се да повдигнете ъгъла на нокътя, който расте в кожата. Вземете много малко парче марля или памучни ленти и ги увийте между пръстите си, за да образувате малко руло или фитил. Поставете между нокътя и кожата.

По-нежен метод е използването на зъбен конец, но се уверете, че не използвате ароматизиран конец. Конецът може да ви изгори в раната. Същността на идеята е нокътът да остане повдигнат достатъчно дълго, за да порасне навън, далеч от кожата. Въпреки че този метод не е много удобен, той е ефективен.

Друга полезна стъпка, която можете да предприемете след всяко потапяне, е да опитате да натиснете конеца или да се навиете малко по-дълбоко. Но сменяйте ролката всеки ден. Нужно е търпение, за да расте нокътът, отнема една до две седмици. В някои случаи ще трябва внимателно да отрежете нокътя си, за да получите дъното.

5) Избягвайте високите токчета и тесните обувки

Много жени обичат високите токчета, но ако искате бързо да излекувате обраслия нокът, трябва да се откажете от такива обувки. Те оказват по-голям натиск върху засегнатата област, което удължава лечебния процес и, разбира се, болката. Проблеми с обрасъл нокът могат да бъдат причинени или влошени от тесни обувки. Сандалите биха могли да помогнат. Те ще позволят на нокътя да заздравее правилно.

6) Използвайте етерични масла за облекчаване на възпалението и болката

Можете да направите своя собствена смес от етерични масла, като комбинирате чаено дърво (масло от чаено дърво, мелалеука), кипарис, карамфил, лавандула и розмарин с базово масло като кокосово орех. Разбъркайте добре и след това внимателно втрийте в засегнатото място. По този начин избягвате употребата на синтетични лекарства и осигурявате обрасли нокти с естествени средства.

Как да отрежете обрасъл нокът

Изрязването на обрасъл нокът може да бъде трудно, затова бъдете много внимателни или се обадете на помощ, ако искате да го направите у дома. Ето ръководство стъпка по стъпка:

  1. Накиснете краката си в топла вода, смесена с Epsom сол или кастилски сапун за 20 минути, за да омекотите ноктите си, като същевременно облекчите подуването на пръстите.
  2. След това внимателно избутайте подутата кожа назад, не забравяйте, че трябва също да поддържате ръцете и пръстите си чисти. Това ще бъде доста досадно. Не натискайте повече, отколкото позволява подутата кожа.
  3. Сега трябва да отрежете ноктите си направо. Започнете с краищата на нокътя, изрежете нокътя отстрани, а не от средата.
  4. Поставете малко парче марля между врастналия нокът и кожата. Това ще попречи на обраслия нокът да стигне до първоначално грешното място и следователно може да расте правилно.
  5. Нанесете мехлема от рецептата по-долу върху засегнатата област и внимателно го превържете.
  6. За да ускорите изцелението, не носете чорапи или обувки у дома. Облечете чехли или обувки, които ще ви предпазят от мръсотия, но позволяват достъп до чист въздух.
  7. Важно е да предотвратите инфекция, затова сменяйте марлевата превръзка два пъти на ден.

Домашен мехлем за обрасли нокти

Можете сами да си направите мехлем за лечение и лечение на врастнали нокти. Етеричните масла помагат за облекчаване на болката и служат за предотвратяване на инфекция. Ако нанесете мехлема директно върху палеца си, ще получите толкова облекчение и заздравяването ще бъде малко по-бързо.

  • 5 капки евкалиптово масло
  • 5 капки масло от чаено дърво
  • 1 капка масло от риган
  • 5 капки лавандулово масло
  • 2 капки ментолово масло
  • 0,6 dcl гел от алое вера
  • 0,6 dcl кокосово масло.

  1. Поставете всички съставки в малък буркан или стъклен съд с плътно прилепващ се капак.
  2. Разбъркайте с малка лъжица, докато сместа се смеси добре.
  3. След старателно измиване на палеца и изплакване нанесете мехлем върху засегнатата област.
  4. Ако е възможно, оставете да изсъхне на въздух, носете само джапанки или отворени чехли. Ако това не е възможно, внимателно обтегнете палеца. Не забравяйте, че носите само свободни обувки.
  5. Увийте засегнатата област два до три пъти на ден. След нанасяне не забравяйте да измиете ръцете си и да избягвате очите си, особено ако използвате масло от риган. Риганът е естествен антибиотик, но може да бъде много силен и да предизвика усещане за парене. Важно е да използвате тези масла, както е предписано, носещото масло може да бъде например кокосово масло.

Чести причини за растежа на ноктите

Най-честите причини и причини за врастнали нокти на палците включват:

  • Носенето на обувки, които потискат ноктите, например с високи токчета. Като алтернатива, всички обувки, които са твърде тесни.
  • Изрязването на ноктите е твърде кратко или не е изправено.
  • Нараняване на нокътя на палеца.
  • Необичайно извити нокти на палците.
  • Деформация на палеца.
  • Субънгвална екзостоза (растеж на заровете на върха на палеца).
  • Използването на изотретиноин при лечение на тежко акне.

Има много рискови фактори, които влияят върху растежа на ноктите. Например анатомични и поведенчески механизми. Според някои експерти рискът от свръхрастеж на ноктите се увеличава при по-широки гънки на ноктите или при по-плоски нокти. Проучване на случай-контрол, включващо 46 пациенти, не установи разлика в анатомичната форма на ноктите на палците при пациенти с врастнали и нераснали нокти.

Повтаряща се контузия, например бягане, ритане или неволно нараняване, като ритане с пръсти, също може да бъде рисков фактор. Въпреки че няма доказателства за това, се твърди, че генетично предразположение а семейна история, хиперхидроза а лоша хигиена на краката увеличават вероятността от врастнали нокти на краката. Диабет, затлъстяване, проблеми с щитовидната жлеза, сърцето и бъбреците могат да участват в развитието на оток (водно подуване на тъканта) и те отново увеличете вероятността за растеж на ноктите.

IN пубертет краката се изпотяват много повече, така че кожата и ноктите омекват и резултатът е лесно отделяне на нокътя от кожата. По този начин могат да се образуват остри шипове по ръба на нокътя, които лесно пробиват страничната кожа. U по-стари хора образуването на такива втвърдени и остри ръбове на ноктите може да се превърне в хроничен проблем. Причината е намалената способност да се грижим правилно за ноктите. Нарушената подвижност и влошеното зрение са виновни на второ място. Освен това естественият процес на стареене кара ноктите на пръстите на краката да станат груби, което ги прави много по-трудни за рязане. Впоследствие се упражнява повишен натиск върху страничната кожа отстрани на нокътя, която започва да расте, болезнена е и може да се зарази.

Според статистиката и медицинската документация пациентите с обрасли нокти имат прекомерно количество кожна тъкан отстрани на засегнатия нокът. Те вярват, че тежестта, която краката трябва да носят, действа върху тъканта, която се надува под натиск от страните на нокътя. Това може да доведе до нокти в кожата.

Трябва да се отбележи, че k врастнали нокти на ръцете се случва по подобен начин. Обичайните причини за врастнали нокти са неправилно подрязване на ноктите, наранявания и дори гризане на ноктите! И както при ноктите на краката, ноктите са по-склонни към обрастване поради тях форма и дебелина.

Каквато и да е причината, било то нокът на крак или нокът, това може да бъде невероятно неприятно и непоносимо болезнено състояние. И ако не се лекува, засегнатият пръст може да се зарази.

Рискове и факти, които трябва да знаете за обраслите нокти

Важно е да се отбележи, че ако имате диабет или някакъв друг здравословен проблем, който ви причинява те не кървят достатъчно краката, се увеличава с вас риск от усложнения в случай на обрасъл нокът. И затова трябва да лекувате диабет.

Ако не се лекува или не се открие, може да има враснал нокът инфектират костите, което може да доведе до тежко възпаление на костите. Усложненията могат да бъдат особено сериозни, ако имате диабет, който пречи на адекватния кръвен поток и може да увреди нервите в краката ви. Така че дори малка травма на крака, порез, драскотина, пилешко око, мехур или обрасъл нокът може да не зараснат правилно и да се заразят.

Трудно зарастващите отворени рани (като язви на крака) може да изискват операция за предотвратяване на увреждане на тъканите и смърт (гангрена). Гангрена се причинява от прекъсване на притока на кръв към определена област от тялото.