Дял

Епидемиите са влезли в речника на нашето общуване като знак за локално огнище на болест, засягаща голям брой хора. Ние обаче нямаме опит с пандемия, която е обхванала света. „Във всяка криза лидерите имат две еднакво важни отговорности - да разрешат настоящия проблем и да предотвратят повторното му възникване. Пандемията Covid-19 е пример за това “, каза Бил Гейтс.
Можете също така да намерите неговия поглед върху текущата тема в новините Как да се справим с коронавируса. Подзаглавието е ясно: нека защитим дома, училището, работното си място и обществото от смъртоносна пандемия.

А непознатото съвсем естествено буди страх, страх, стрес, какво ще бъде и как ще бъде. Тревогата, страхът и стресът обаче ще бъдат много по-малки и управляеми, когато се подготвим за пандемия и какво може да повлияе на живота ни. Авторът се основава на вътрешните реалности, нейните препоръки и предложения обхващат всички аспекти на живота и са лесно приспособими във всяка държава.

срещу

Какво ще научите в тази книга?

Книга Как да се справим с коронавируса от издателство Nature е разделено на няколко глави:
Глава 1 е чистите факти, т.е. произходът на коронавируса, симптомите, последствията, лечението и възстановяването.
Глава 2 говори за това какво представляват пандемиите и какво може да се очаква от тях.
Глава 3 разглежда карантината и изолацията
Глава 4 разглежда процедурите за лечение по време на пандемия, мерки, план за готовност, дезинфекция и др.
Глава 5 ще ви посъветва как да се подготвите за пандемия у дома.
Глава 6 обсъжда готовността на общностите, т.е. училищата, пътуванията, възрастните хора, бездомните и т.н.
Глава 7 ще ви покаже как ще изглежда бъдещето.

В края на книгата ще намерите например пълен списък на пандемичните запаси.

Прочетете откъс от книгата „Как да се изправим срещу коронавируса“:

Подгответе дома си

Когато подготвяте домашна среда, в случай че е необходима краткосрочна или дългосрочна карантина и осигурите здравословна среда, която ще бъде от полза за вас и вашето семейство в добро състояние, ще почувствате облекчение. Така че нека стигнем до него.

Ще е необходимо да се почиства по-често по време на пандемия. Бактериите оцеляват върху мръсни повърхности, разпространяват се през прахови частици и по този начин заразяват домакинството. Спрей дезинфектанти или избелващи разтвори могат да премахнат бактерии и вируси от мръсна повърхност.

Въпреки многото опасения, че заразната болест ще ги отведе в дома, Националната агенция по здравеопазване казва, че рискът е малък. Например, много хора се страхуват, че COVID0-19 може да се разпространи по този начин, но проучванията показват, че вирусът COVID-19 не живее дълго върху меки тъкани като килими, протектори или дори дрехи. Съществуват обаче опасения относно вируса върху твърди повърхности като дръжки или парапети и ръце. Предвид горното, можете да предприемете осем незабавни стъпки срещу разпространението на бактерии във вашия дом.

1. Почистете най-мръсните повърхности: Време е да почиствате по-често, тъй като повечето от нас се страхуват от коронавирус.

2. CDC препоръчва използването на ръкавици и дезинфекция на части от домакинството с голям брой бактерии, откъдето съществува риск от по-нататъшното им разпространение. Огнищата включват: дръжки, кранове, копчета за тоалетна, баня, тоалетна, телефони, клавиатури, дистанционни управления, работни плотове и бюра.

3. Ако имате деца, дезинфекцирайте твърди пластмасови играчки, особено ако детето е болно. Децата предават много бактерии, което прави имунната им система много по-силна от нашата. Но не искате баба да се разболява, когато играе с децата.

4. Излитайте пред вратата. Въпреки че това не е необходима пандемична мярка, няма да внесете бактерии в къщата. Знаете ли, че Е. coli и седем други бактерии са открити в 27% от обувките? Други споменати бактерии включват Klebsiella pneumoniae, която причинява възпаление на пикочните пътища и Serratia ficaria, която причинява респираторни инфекции. Да се ​​научите да се мотаете на вратата ще ви помогне да поддържате здравословен дом.

5. Почистете мобилния си телефон. Мобилният телефон е пълен с бактерии - 25 127 бактерии на 2,5 см2 предопределят това устройство да бъде един от най-мръсните обекти, с които влизаме в контакт всеки ден. Освен това го слагаме на лицето си, слагаме го на кухненската маса или други общи части! По време на заплаха от пандемия е идеално мобилният телефон да не се изважда публично. Ако го направите, дезинфекцирайте мобилния си телефон всеки ден и всеки път, когато го използвате публично. Тази предпазна мярка спира инфекцията.

6. Чистите ръце са основата. Истината е, че децата не страдат от чисти ръце. Вкъщи имаме дезинфекциращи гелове или мокри кърпички, където и да останем най-много. На мивките, фланелките и там, където съхраняваме ключовете на колата, отново бутилка дезинфектант за ръце. Раздадохме на децата и туристически пакети в ученически и спортни чанти.

Направете си дезинфектант за ръце

  • около 42,5 грама изопропилов алкохол
  • 1 супена лъжица чист чист алоев гел
  • 15 капки етерични масла (изберете любимата си комбинация)