Ура, имам две колове на теста за бременност! Всяка жена, която копнее за бебе, със сигурност ще знае това чувство. Изведнъж ви обземат много емоции, щастието се смесва с грижи. Това несъмнено са красиви и уникални моменти от живота на много двойки.
Но какво ще стане, ако първоначалната еуфория падне от вас? Идват ми на ум практически въпроси, на които понякога е трудно да се отговори. Първият триместър е най-чувствителният период по време на бременност. Плодът е уязвим, в много случаи се случват аборти. Поради това много жени се опитват да прикрият бременността си поне през първите три месеца.
Друга причина е работата. Любопитните колеги понякога могат да работят усилено безкрайните им въпроси. Истината обаче е, че в някои случаи трябва буквално да се борите за работата си. Може би сте в ситуация, в която очаквате удължаване на трудовия ви договор или имате възможност за кариера, а бременността не е точно това, на което би се радвал вашият работодател. Но вие не винаги планирате живота си и затова е необходимо да приемете всичко, както идва в живота ни. Затова оставете тревогите си и нека заедно помислим как да се справим тайно с първия триместър.
Облеклото е основата
Как иначе да покрием нарастващия корем, ако не по-свободни разфасовки на дрехи ? Днес модата за бременност все още е ограничена, но все пак можете да изберете да изглеждате модерно и с вкус. Работата може да притесни някои от нас още повече в модата, но решение винаги има! Туники с различни разфасовки и цветове ще намерите в магазините и на уебсайтовете на онлайн магазини. Можете да ги завършите или с еластични клинове, или с по-гъвкави дънки. Те ще ви помогнат да покриете много модели . Ако изберете подходящ модел и изискана кройка дрехи, ще можете да изберете и ризи, тениски, панталони или поли с по-тесни кройки.
Всяка жена преживява първия триместър по различен начин и тялото на жената също се променя по различни начини. Някои хора имат корем през втория месец, други ще изчакат малко по-дълго за такава промяна. Ако сте от тези, които остават стройни дори по време на бременност и не харесвате свободната мода, можете да изберете и стратегия с по-големи размери. Купете тениска с по-голям брой, както и панталон. Това е и пътят, защо не.
ТИП: Можете да разсеете вниманието си с бижута. По-смелото колие или висулка на дълга верига също е чудесен начин да запазите сладката си тайна възможно най-дълго в тайна.
Бременността не се отнася само до тялото
С Има много промени в бременността . Разбира се, този, който ви удря, е бременният корем, но това не е единственото нещо, което трябва да скриете. Работата отнема много време и всички тези моменти прекарваме с колеги в офиса, в хоровата стая или в магазина и т.н. Така че те имат пред очите ви поне 8 часа всеки ден. Те знаят много за вас и понякога може би повече от вас.
Добре, успявате да покриете корема си успешно, но както можете да обясните, изведнъж пиете по-малко кафе или дори никакво ? Защо отказвате да пиете шампанско на партито и колко е времето, в което бягате до тоалетната? Това също са промените, които бременността и първото тримесечие ще внесат в живота ви.
Ако работата ви също е пълна с подробни наблюдатели, които не са пропуснали факта, че сте пили кафе без кофеин, можете да отговорите с прекрасна усмивка, че имате последните дни. проблем със съня . Трудно ви е да заспите, често се събуждате през нощта, вече сте рано сутрин и затова решихте да включите безкофеиново кафе в списъка си с напитки.
Засега се справяте добре. Не всички дни обаче са приключили. Покрихте промените по тялото си с дрехите си и кафето отмина и вас наближава корпоративно парти и вече знаете, че няма да можете да пипате алкохол. Ако една жена не пие на всякакви светски събития, първият въпрос на квартала е: „бременна ли си“? Точно това ви очаква, ако не се подготвите достатъчно за него.
Първият триместър е повратна точка, но ако сте една от по-смелите жени, можете също да покриете бременността си, като добавите количество вода към минималното количество бяло вино. Ако сте избрали този тип секретност, със сигурност бихте получили подкрепа от британски учени, които твърдят, че умерената консумация на алкохол няма да навреди на плода по време на бременност, като думата леко означава чаша вино на ден.
Друг вариант е да се спрете на диета, която сте решили през последните дни, и тъй като подхождате отговорно и с пълна сериозност, няма да изпиете нито капка алкохол през трите месеца на детоксикация на тялото си. И накрая, можете да подкрепите всички оправдания, като дойдете на събитието с кола. Обещахте на майка си, че ще я заведете на кино.
Все пак щях да ям!
Това не е правило, но не е и необичайно. През първия триместър тялото на жената е под стрес. В него расте нов живот, така че той се нуждае от енергия за двама. Това е и причината тялото ви да иска повече. В този случай можете да прикриете бременността си, като винаги поставяте нещо на масата, което можете да направите през деня . Оризови хлябове, пръчки, всяка суха чаена торта, можете да нарежете ябълка или колбаса. Благодарение на малките вкусотии ще почувствате глад и колегите ви няма да забележат нищо.
Трябва да обърнете внимание на редовния прием на течности, малко повече от всякога. В допълнение към здравето, това ще ви помогне да напълните стомаха си, без да се налага да ядете нищо.
Ако сте чувствителни към избрани миризми или миризми, нямате друг избор, освен да се опитате да ги избегнете. Ако не ви се яде на работа, насочете се към близкия ресторант за обяд, донесете обяда от вкъщи или се опитайте да го издържите и яжте след работа в стаята на дома си. Направете всичко възможно, за да избегнете нежелано гадене. Ако сте имали късмета да го прикриете, въпросът е колко хора биха повярвали на вашата история. Повишаващите теглото, които страдат от редовно гадене по време на бременност, ще бъдат много по-трудни с тайната. Може да кажете един или два случая, но вероятно няма да ходите по-често до тоалетната. Ако не се чувствате добре, просто си признайте и изтичайте у дома, за да си починете.
Колко дълго?
Бременността е най-красивото време за една жена. Въпреки че в много моменти е трудно, когато например не можете да се съгласите с партньор от името на вашето дете или какво детска количка купувате го или когато партньорът ви просто не разбира ентусиазма ви за всички дребни неща детско облекло ! Но в крайна сметка всички го помним с любов и усмивка на лице. В стремежа си да запазим интимността си, да защитим себе си и детето си, ние усилено се опитваме да запазим този радостен вестник в тайна. Но кога трябва да кажете достатъчно и да излезете с истината ?
Трябва да информирате работодателя си писмено възможно най-скоро, писмено. Трябва да предоставите и лекарско свидетелство. Докато не настъпи такава официалност от ваша страна, вие не се възприемате като бременна по време на работа и следователно не сте защитени от закона. Съгласно Кодекса на труда бременните жени имат специална правна защита, която се отнася до условията на труд, режима на работното време, забраната за прекратяване на трудовото правоотношение по време на защитните периоди, отпуск по майчинство и родителски грижи и грижи за деца. Работата е важна, но в усилието да спасите мястото си, не забравяйте правата си, които много лесно бихте могли да загубите! Можете да поискате от работодателя дискретност, която всеки разумен човек със сигурност ще разбере. Решението зависи от вас, защото работодателят няма право да ви попита нещо подобно. Ако обаче се намери, пак не можете да отговорите или да излъжете.
Бременността е чудо на природата, приемете я с смирение, наслаждавайте се и се наслаждавайте дори на най-взискателните дни. Работата ще ви чака, ще работите до края на живота си!