Понякога климатикът е необходимост. Традиционната китайска медицина може да помогне при проблеми и превенция.

Ти го знаеш. Навън е 38 градуса и трябва да седите на работа, независимо дали го искате или не. Тъй като не искате да готвите в собствен сок, точно както в офиса или в колата, нямате друг избор, освен да използвате приходите, наречени климатик.

Наистина ли климатикът е освежаване без негативни съпътстващи знаци? Как традиционната китайска медицина ще ви помогне при проблеми?

Човешкото тяло не понася температурните колебания. При преминаване от топъл въздух към климатизирана кола или офис, където температурата често е много по-ниска, той изпитва термичен шок.

Не само мускулно-скелетната система реагира на него, но и дихателните пътища, сърдечно-съдовата система, психиката и очите ни.

„Най-лошата комбинация е климатът и потта“, казва физиотерапевтът и добавя: „Най-податливата област е шията и шийните прешлени.

предпазим

В повечето случаи се наблюдава увеличаване на мускулното напрежение и болка, независимо дали в мускула на врата, раменния пояс или целия горен крайник. "

Освен всичко друго, климатикът има отрицателен ефект върху имунитета. „Климатикът има отрицателен ефект върху нашия WeiQi - защитен слой, който циркулира точно над кожата и ни предпазва от външни атаки.

Следователно хората, които имат слаб WeiQi, не понасят климатика и бързо настиват ", казва терапевтът на TCM.

Пазете се от втвърдяване на опорно-двигателния апарат

Климатът причинява не само болка, скованост на мускулно-скелетната система и възпаление на мускулите, но и болка в сакрума.

„Причината най-често е поток от студен въздух, който духа директно върху откритите части на тялото. Това причинява настинка и след това тялото реагира със скованост, болка или запушване.

Климатът може да бъде един от причинителите на възпаление на мускулите или фасциите - миофасцит най-често в гръбначния стълб, който се проявява с много болезнена скованост, подуване и локално повишаване на температурата.

В повечето случаи възпалението може да бъде излекувано за няколко седмици. Физическите терапии, като поляризираната светлинна терапия, са много ефективни при лечението.

Част от лечението е и рехабилитация, която е насочена към премахване на повишено мускулно напрежение или освобождаване на запушвания на ставите.

В допълнение към горното помагат балансирана диета и много течности. Ако не лекувате старателно възпалението, то може да стане хронично.

Всяко заболяване с продължителност повече от 3 месеца се счита за хронично и може да включва например възпаление на надкостницата и тригеминалния нерв, цервикобрахиален синдром - облъчване на шията и шийните прешлени с облъчване на рамото или горния крайник и цервикокраниален синдром - главоболие гръбначен стълб, който в главата, съня и горната част на главата ", уточнява физиотерапевтът, а терапевтът TCM добавя:„ Хората, които имат слабост в бъбречния път, могат да се чувстват.

Това се дължи на факта, че WeiQi е по-тънък в тази област и затова е по-лесно обезпокоен от движението на студен въздух от климатика. Този студ (китайски: HanXieQi) след това прониква в тялото и ни „реже“.

Студът забавя движението на Ци и мускулите се втвърдяват. Това може да се случи във всяка част на тялото, където WeiQi е по-слаб. "

Как да предотвратим скованост и възпаление на мускулите в жегата

„Идеалната температурна разлика между температурата отвън и в апартамент, офис или кола е 6 градуса. Основното правило при използване на климатик е студеният ток да не тече директно върху вас.

Климатикът не трябва да работи през целия ден, но максимум 4 часа на ден. Също така е важно да го поставите, в апартамента е най-добре да го поставите в коридора, така че въздухът да бъде равномерно разпределен.

Препоръчително е да изключите климата в колата 15 минути преди края на пътуването ", съветва физиотерапевтът, а терапевтът TCM добавя:„ Препоръчвам на хората с отслабен WeiQi възможно най-краткия престой в климатизирано пространство и укрепване на WeiQi. "

Обработката на лични данни е предмет на Политиката за поверителност и Правилата за използване на бисквитки. Моля, запознайте се с тези документи, преди да въведете вашия имейл адрес.