Кърменето е инстинктивно дело и вродена способност на майката - чудо на природата, което жените са „дадени“. Майка и нейното бебе са в най-близък контакт не само по време на бременност, но и след раждане. Бебето се ражда с рефлекси, които го стимулират да кърми и интуитивно го водят. Тук важи и важно правило - колкото по-често го опитвате, толкова по-лесно, автоматично и по-добре става.
Кога да започнете да кърмите?
Първите моменти с бебето, докосването и полов акт имат значителен ефект върху връзката между майката и детето. Това включва самия акт на кърмене. Голямото положително е, че все повече болници позволяват на младите майки да се свързват, което е първото стимулиране на кърменето. Разбира се, зависи и от състоянието на майката и новороденото бебе, дали е възможно незабавно прилагане върху гърдата. Свързването е процес на създаване на емоционална връзка, физическа и психическа връзка между майка и дете. СЗО и УНИЦЕФ казват, че е идеално да започнете да кърмите след първия час, когато бебето се роди. Като алтернатива, в рамките на няколко часа след доставката. През първите 6 месеца кърмата е достатъчна за единственото приемане от бебето на течности и хранителни вещества. Впоследствие кърменето се комбинира с допълнително хранене, докато детето навърши 24 месеца.
Кърма - имунен коктейл за вашето бебе
Кърменето може да успокои бебето, да го успокои, да му даде усещане за сигурност, енергия или чувство на любов. То поражда у него положителни чувства и настроение. Кърмата осигурява на бебето много течности, хранителни вещества, витамини и минерали. В допълнение, той съдържа съставки като пребиотични олигозахариди - те укрепват имунната система, създават благоприятни условия за растежа на полезни бактерии и, обратно, инхибират растежа на вредните. Също така съдържа LCP мастни киселини, които са мазнини от омега 3 и омега 6 групите, които са важни за правилното протичане на възпалителните реакции. Първите дни след раждането се образува в гърдите, т.нар коластра, която съдържа големи количества пребиотични фибри, хранителни мазнини и други вещества в подкрепа на имунитета. Коластрата е ефективно слабително средство, което спомага за прочистването на мекония на бебето - първото съдържание на червата. Детето придобива самото сукане и сучене. Наричат го още „първата ваксинация на детето“. От 14-ия ден предлагате на бебето узряло мляко, което отговаря на неговите нужди. Това мляко съдържа протеини, мазнини, въглехидрати и други здравословни вещества. Кърмата с право се нарича течно злато.
Ползи от кърменето
Майчиното тяло осигурява перфектната редовна диета за бебето си, напълно безплатно, така че спестявате време и пари. Жената може да достави мляко на бебе по всяко време, с перфектен състав и разумна температура. Този процес обаче има и други предимства. Психичното благополучие на майката е важно, а кърменето намалява нивото на стрес. Той дори подобрява метаболизма, намалява риска от остеопороза, рак на гърдата или яйчниците и има положителен ефект върху загубата на тегло.
Какво да направите, ако жената има проблем с кърменето?
Има случаи, при които жените имат проблем с производството на мляко и самия процес на кърмене. Това чудо на природата не е автоматично, нито трябва да го приемате за даденост. Дори да не е позволено на всяка жена да кърми, дори да направи всичко, което е по силите й, това не бива да се приема като личен провал. Ако една жена има проблеми с кърменето веднага след раждането, тя трябва първо да се свърже с персонала в шестседмичния отдел. Като алтернатива, ако проблеми възникнат по-късно, трябва да се потърси помощта на консултанти по лактация, които да ги насочат как да действат в дадена ситуация.