Може ли някой да приветства повръщане, умора или световъртеж? Да! Всички тези здравословни проблеми могат да показват първите признаци на бременност.

бременност

MEDPHARMA Тест за бременност 2 бр

PEPINO тест за бременност Dipstrip

Тест за бременност БРЕМЕННИ 10 2бр

Как да разпознаем бременността?

Някои жени откриват, че са бременни, дълго след като нямат менструация. Те или не показват симптоми на бременност, или само леко и по-късно. Напротив, някои жени са по-чувствителни и още от първите дни са уморени и зрели за болести.

Запек по време на бременност

Запекът е често срещан проблем по време на бременност. Основната му причина е повишени нива на хормона прогестерон, което забавя чревната перисталтика (движение на червата). По време на бременност увеличете приема на течности и фибри. Те също могат да се възползват пробиотици, сок от сливи или компот и кисело млечни продукти. Редовното упражнение също е важно. В краен случай (когато корекцията на диетата не помага) можете да използвате глицеринови супозитории или лактулоза. (Mgr. Pavla Horáková)

Симптомите на ранна бременност могат да бъдат

  • Повръщане - не се справяте добре с аромата, идващ от кухнята или парфюма на вашия колега. Обърнете внимание на режима на пиене, яжте често на малки порции. Може да ви облекчи чай от джинджифил или сироп или таблетки GraviHELP за гадене по време на бременност.
  • Голяма умора - независимо дали е сутрин или вечер, чувствате се уморени, сякаш нещо ви пълзи. Напълни витамини и си вземете почивка. Тялото преминава през бурни промени. След няколко седмици отново ще имате малко повече енергия.
  • Безсъние - Дори и да сте уморени, цяла нощ гледате тавана. Това заболяване ще изчезне с течение на времето. Можете да подкрепите по-добрия и спокоен сън с вечерна разходка. Пробвам хранителни добавки или билкови чайове за по-добър сън.
  • Киселини в стомаха - често се появява след хранене. Дръжте го под ръка таблетки за дъвчене, което ще облекчи бързо и безопасно
  • Коремна болка и чувствителност на зърната - поразително напомнят на проблемите, възникнали по време на менструация. Погрижете се за вашия комфорт с по-свободни и топли дрехи.
  • Прекомерно слюноотделяне и по-често уриниране - Лигавите много повече и от време на време посещавате дамската тоалетна.

Главоболие при бременност

Това може да се случи особено през първия триместър. За да го облекчите, почивайте си винаги, когато се чувствате уморени, пийте и пийте достатъчно, излезте навън „на чист въздух“, поглезете се с релаксиращ масаж или поставете студен компрес на слепоочията си. Ако режимите не помагат, можете също да посегнете към лекарства, съдържащи парацетамол. Ако препоръчаната доза и употреба се съхраняват възможно най-кратко, тези лекарства са безопасни през цялата бременност. Пазете се от лекарства, съдържащи нестероидни противовъзпалителни лекарства (ибупрофен, диклофенак, ацетилсалицилова киселина, ...) - той не трябва да се използва през третия триместър. (Mgr. Pavla Horáková)

Тествай се

Можете само да знаете, че тези симптоми наистина са свързани с бременността чрез тестване. Тест за бременност определете дали сте бременна от нива на пикочния хормон. Повечето тестове определят бременността две ивици, които се появяват на теста малко след потапяне в чаша урина. Ако се появи само един, това означава, че не сте бременна или че тестът е извършен твърде скоро след оплождането. Препоръчва се да се тества за предпочитане от 15-ия ден след оплождането на яйцето. Ако не се появят пружини, тестът вероятно е грешен и трябва да го направите отново.

Кога да посетите лекар

Отидете на лекар наоколо 6-та седмица от бременността. По това време ултразвукът ще покаже сърдечния ритъм.

Бременна си? Време е да допълним витамините!

Обърнете внимание на разнообразната и качествена храна, много упражнения, но и почивка. Добавка с витамини и минерали! Те са необходими за правилното развитие на плода.

Препоръчителни витамини

„Препоръчвам добавки с фолиева киселина и други витамини от група В, йод или магнезий. Най-подходящата употреба е хранителни добавки за бременни и кърмещи майки”(Mgr. Pavla Horáková)

Предимството на жените, които познават тялото си

Може да знаете кога ще дойде менструацията според симптомите на ПМС (предменструален синдром). Но защо понякога се чувствате лесно и женствено, а понякога ужасно, защо понякога ви се прави секс и в други дни изобщо и как всичко е свързано с цикъла и овулацията, малко жени вече знаят. И малко от тях знаят кога имат най-голям шанс да забременеят.

След това предимството се дава на онези жени, които практикуват симптотермичен метод. Използвайки температурата и състоянието на слузта, те също могат да определят деня на овулация с възможно начало на бременността с голяма точност. Всичко, от което се нуждаете, е специална таблица за писане (или мобилно приложение) и термометър! Това е толкова просто.

Нашият съвет

Използвайте за точно измерване на температурата базален термометър, който измерва до два знака след десетичната запетая.