Кога е най-добрата възраст за обучение на плуване на малки деца и как да го направя правилно? Ето препоръки, които ще са полезни за всеки родител, който иска да научи детето си да плува.

плува

4 неща, които улесняват детето да се научи да плува

Помните ли кога и как се научихте да плувате? Знаете какво е наистина важно при плуването и как да научите дете? Първото парче на треньор по плуване е - да научи дете да се слива. Идеален и с подходящите инструменти, за да се гарантира правилното положение на тялото на повърхността.

Постепенно премахвате помощните средства и детето ще разбере за себе си в каква позиция трябва да влезе. Какво друго помага при обучението на децата да плуват?

Ето как звучи съветът треньор по плуване Ing. Растислав Биелик от плувния клуб ROYAL, който беше активен спортист - триатлонист, по-късно стана плувец и от 2010 г. тренира деца и възрастни.

Бебетата вече плуват?

Забелязали сте, че вашето няколкоседмично бебе се чувства като риба във вода във вана. Сякаш с ръце и крака, той сякаш искаше да плува? Не са редки случаите, когато детето реагира по този начин във водата и има положително отношение към нея.

В крайна сметка за всеки от нас водата беше неговата естествена среда през първите 9 месеца, така че дори новородените се чувстват добре и доволни във водата.

Затова не се страхувайте да къпете децата у дома в тиха и безопасна среда, за да не загубите това положително усещане за престой във водата. Вече можем да научим бебетата да плуват?

„Не можем да говорим за плуване като такова с малки деца. Когато бебето плува, по-важно е детето да харесва водата и да не се страхува в по-напреднала възраст., но, разбира се престоят във водата също е от полза по отношение на развитието на двигателни умения и мускули и не на последно място става въпрос и за социализация, докато децата учат в групи.

Разбира се, такъв курс трябва да се води от професионалист, който знае как да привлече децата и кога да въведе отделни елементи и упражнения “, обяснява той.

Кога да научиш детето да плува?

Треньорът по плуване съветва: „Говорейки за това да се научим да плуваме, тогава Идеално е да започнете около 5-годишна възраст, но е много индивидуално.

Зависи от връзката на детето с водата, но и от това дали то може да поддържа внимание и да разбира инструкциите на треньора.

Всяко дете се научава да плува, но някои от тях решават да потопят главата си само за половин година, а други след половин година редовни тренировки плуват през един басейн без проблеми.

Всяко дете има свое собствено темпо и особено важно е да не го стресирате и да го тласкате към нещо, което той вече не изпитва. " Ако вие, скъпи родители, знаете как да плувате много добре и искате да научите детето си, това може да помогне да сменяте учителите от време на време. Защо?

Децата обикновено се отпускат с майка си и баща си и искат да играят, да скандират и да полудеят по-рано във водата, трудно е да ги принудите да вземат някои инструменти в ръцете си и да тренират.

Тогава е идеално, ако детето започне да посещава курс по плуване с професионален треньор, който ще го научи да плува и след това може да ви покаже колко е удобно във водата. Ако детето вече е на възраст, когато е по-внимателно, можете също да започнете да тренирате заедно.

Ръкави и колела само за малки деца

Инцидент се случва много бързо във водата, така че е необходимо да имате деца под постоянен надзор. Спасител край басейна или в морето трудно може да хване толкова голям брой хора.

Идеално е да осигурите на децата подходящи помощни средства за вода, които да ги държат над водата. Какво?

„За малки деца ръкавите или колелото са, разбира се, отлични помощници, а можете да си купите и различни надуваеми или дунапренени жилетки и колани.

За по-големи деца препоръчвам постепенно да преместите тези помощни средства на по-малките братя и сестри и да ги замените с тях в ръка. " препоръчани от треньор по плуване.