В повечето случаи това е дългосрочен въпрос и пациентите винаги трябва да бъдат под наблюдението на специалист. В случай на вече диагностицирано сърдечно-съдово заболяване, това винаги е екипно сътрудничество между лекаря и пациента.
На първо място, промяната в начина на живот е много важна, така че пациентът трябва да спре да пуши, ако е пушач, трябва редовно да проверява нивото на кръвното налягане, кръвната захар и холестерола, да се движи поне 30 минути на ден, да поддържа тегло, избягвайте стреса.
Как да се храня
- храната, която ядем, може да има значителен ефект върху здравето на сърцето ни. Здравословната диета обаче не означава ядене на "немазна" несолена храна, консумацията на която струва на хората огромна доза самоотричане. По-лесно е, отколкото мнозина мислят. Просто включете определени правила в начина си на живот след няколко седмици. Необходимо е да започнете постепенно, стъпка по стъпка, за да улесните промяната на пациента
- Яжте много плодове и зеленчуци - препоръчват се 4 до 5 порции на ден. Две порции могат да бъдат заменени със 100% плодов или зеленчуков сок
- яжте повече пълнозърнести храни - те съдържат малко наситени мазнини и холестерол и, обратно, имат много фибри. Те включват пълнозърнест хляб, ръжен хляб, натурален ориз и пълнозърнести зърнени храни
- отдавайте се на порция ядки или семена поне 4 пъти седмично
- използвайте течни растителни масла за готвене - например зехтин, царевица, масло от семена на рапица (сорт рапица)
- предпочитате домашни птици (без кожа) и риба пред други видове месо - те са източник на протеини и в същото време съдържат по-малко наситени мазнини и холестерол от останалите меса (говеждо, свинско или агнешко)
- наситените мазнини трябва да представляват по-малко от 7% от общия енергиен прием
- четете етикетите на храните, защото съдържат важна информация. Например трябва да се отбележи съдържанието на мазнини, но и на солта
Физическа дейност
- Пациентите, които са диагностицирани със сърдечни заболявания или са претърпели сърдечна операция, вероятно ще бъдат уведомени от своя лекар, че упражненията са важна част от лечението им. Много пациенти обаче се страхуват да не си навредят и избягват физическа активност. Това обаче е много важно от гледна точка на лечението
- има основни общи правила за здравословни упражнения при пациенти със сърдечни заболявания: балансирайте всяко упражнение с почивка; избягвайте упражнения като седалка - лежане или плаваемост. Тези упражнения изискват мускулен натиск върху други мускули или предмети, което не е подходящо за сърдечни заболявания; не спортувайте на открито, ако е твърде студено, горещо или влажно. Високата влажност може да накара пациента да се умори по-бързо, а екстремните температури могат да нарушат кръвообращението, да затруднят дишането и да причинят болка в гърдите. Следователно при такова време е по-добре да спортувате на закрито; осигурете адекватен прием на течности. Пийте дори когато не сте жадни, особено в горещите летни дни; изключително топъл и студен душ или сауна и леден басейн не са подходящи след тренировка; избягвайте физическа активност в хълмист терен
Лекарства
- използват се няколко вида лекарства с различни ефекти. Изборът им зависи от конкретното заболяване, състоянието на пациента, целите на лечението и други подобни. Обикновено се използва комбинация от няколко препарата с различни механизми на действие
Хирургично и инструментално лечение
- Ангиопластика и използването на стентове. Ангиопластиката е нехирургична процедура, която увеличава притока на кръв в стеснени кръвоносни съдове. В този случай лекарят вкарва балон в съда посредством катетър, който се надува на стеснено място на съда, като по този начин компресира отлагането, което стеснява съда. След това балонът се издухва и се изтегля заедно с катетъра. Дори след тази процедура обаче кръвоносните съдове могат отново да се запушат, така че т.нар стент. Това е тръба от фина мрежа, навита с малък диаметър и поставена на блокирано място с помощта на балонен катетър. Когато балонът се надуе, стентът се разгръща, създавайки здрава опора в съда и го държи отворен.
- Коронарен байпас. Лекарите го избират при пациенти, при които други методи на лечение не са помогнали или кръвоносните съдове са твърде запушени. Това е хирургична процедура, при която част от съд се зашива до запушено място на артерия, която го заобикаля, а кръвта след това тече през „нов“ зашит съд.
- Операция на сърдечна клапа. Целта на тези процедури е да поправи или замени сърдечните клапи, които не работят правилно. Има няколко вида процедури, от минимално инвазивни до операции на открито сърце
- Кардиоверсия. Това е метод за лечение на предсърдно мъждене, при който върху сърцето се прилага електрически удар чрез специални подложки с гел, прикрепени към гърдите. С шока на сърцето то „скача“ обратно към нормалния си ритъм. Това е много ефективно лечение, особено ако е начално заболяване
- Аблация. Това е хирургична процедура, при която малки участъци в предсърдията на сърцето са повредени или унищожени, при които необичайни електрически сигнали могат да причинят артрит. Това ще постигне нормален ритъм. Процедурата се извършва с помощта на гъвкави катетри, които се вкарват в съдовете и под контрола на рентгенови лъчи до сърдечните кухини. След това тъканта се разрушава или от топлина, или, обратно, от студ
- Имплантация на пейсмейкър. Пейсмейкърът е малко електрическо устройство, което се имплантира в тялото на пациента. Използва се за регулиране на дейността на сърцето с помощта на електрически импулси, които устройството изпраща към сърцето. Има пейсмейкъри, които се включват автоматично само когато пулсът падне под определено ниво или устройства с фиксирана честота, обикновено 70 импулса в минута
- Имплантация на кардиовертер-дефибрилатор. Това е устройство, което се имплантира в гърдите и може да „стартира“ сърцето с токов удар, ако спре. В допълнение към сърдечния ритъм, той контролира и сърдечния ритъм и ако открие твърде бърз, ненормален сърдечен ритъм, коригира ритъма си с токов удар. Поради това се използва при лечение на аритмии, но също така и при хора, които са изложени на риск от внезапен сърдечен арест
- Левокамерна механична опорна система. Това е поддържащо устройство с функция на помпа, което се поставя в гърдите на пациента и помага на сърцето да изпомпва кислородна кръв в тялото. Той не замества сърцето, но му помага да изпълнява функцията си - да осигури нормалния приток на кислородна кръв от сърцето към тялото. Това може да определи живота или смъртта на пациент, чието сърце е слабо и се нуждае от почивка след операция на открито сърце, при пациенти, чието сърце е твърде слабо и не може да изпомпва достатъчно кръв, както и при хора, чакащи сърдечна трансплантация. Левокамерната поддържаща система се използва и като лечение за цял живот на пациенти, които не могат да се подложат на трансплантация или са в последния етап на сърдечна недостатъчност.
- Трансплантация на сърце. Това означава да замените болното сърце на пациента със здраво сърце от донор. Трансплантацията е подходяща за избрани пациенти, които отговарят на медицински критерии. Това е метод за лечение в случаите, когато сърцето е толкова увредено, че други лечения вече не са ефективни, но цялостното здраве на пациента е добро.
Целта на всекидневника „Правда” и неговата интернет версия е да ви предоставя актуални новини всеки ден. За да можем да работим за вас постоянно и дори по-добре, ние също се нуждаем от вашата подкрепа. Благодарим за всяко финансово участие.
- Алкохолът влияе негативно на съня ни - Здраве и профилактика - Здраве
- Аюрведа Кой открива причината за заболяването, възстановяване - Здраве и профилактика - Здраве
- Ако бременните жени преядат, те рискуват затлъстяване на децата си - Здраве и профилактика - Здраве
- Каква трябва да бъде превенцията след преодоляване на инсулт Здраве и профилактика - Здраве
- Възпаленото гърло не е само често срещано възпалено гърло - Здраве и профилактика - Здраве