Диаричните заболявания могат да бъдат разделени на няколко групи според факторите, въз основа на които възникват. Ако обичате да пътувате до екзотични страни, където има различни климатични и хигиенни условия, отколкото у нас, може би вече сте се сблъсквали с така наречената диария за пътуване. Какво представлява как да се лекува и как да се избегне? Научете как да лекувате диарията на пътниците в днешната статия?
- Какво е диария при пътуване
- Причини за диария при пътуване
- Процедура за лечение
- Предотвратяване
- Колко време ще отнеме
Какво е диария при пътуване?
Именно диарията е причинена от състояния, различни от тези, с които сте свикнали. Голям процент от туристите са притеснени. Тя се проявява като класическа диария. Ти имаш разхлабени изпражнения, вие сте дехидратирани, с по-силно изражение, вие също имате повръщане, трудно е да вкарате храна в себе си.
Това състояние трае до няколко дни. Не е необходимо да се притеснявате за сериозни последици за здравето веднага. Само когато сте много болни или ако болестта продължава дълго време, е необходимо да се потърси медицинска помощ.
Причини за диария при пътуване
Както споменах във въведението, причината се крие главно в промяната на средата.
Ще попаднете в друга част на света, където преобладават различни климатични условия. Важно е да се опитате да избягвате местната диета, ако не сте свикнали с нея.
Основните причини
- Други храни и напитки
- Недостатъчна хигиена
- Стрес от пътуване
- Умора
- Смяна на времето
- Различни климатични условия
Процедура за лечение на диария на пътник
Лечението е практически същото като при обикновена диария (Прочети: 16 съвета как да се отървете надеждно от диария). През това време тялото се нуждае от него достатъчен прием на течности, за предотвратяване на дехидратацията му. Но внимавайте! Ако сте в екзотична държава, Избягвайте да пиете вода от чешмата или вода в насипно състояние в ресторанта. Винаги пийте само бутилирана вода, което можете да сте сигурни, че е добре. Например не слагайте лед в ресторанта.
В допълнение към режима на пиене, разбира се, е необходимо да се коригират менютата. Трябва да избягвате да ядете пикантни храни. Например пиенето на мляко, мазни и влакнести храни не е подходящо. По-добре е да поддържате диета 2-3 дни, за да коригирате тялото си.
Профилактика на диария на пътниците
Диарията при пътуване обикновено е въпрос на първите дни в почивка, но може да ви притеснява практически по всяко време. Затова следвайте тези предпазни мерки:
- Пийте само бутилирана вода
- Не яжте "улична" храна
- Използвайте собствените си кърпи
- Измийте зъбите си с питейна бутилирана вода
- Не позволявайте на леда да попадне във водата
Колко време ще отнеме лечението на диарията на пътника?
Диарията на пътниците обикновено отшумява с течение на времето 2-3 дни. Ако продължи по-дълго, консултирайте се с лекар, това може да е по-сериозно заболяване.