Когато облекчението се вижда
Много от нас бягат с нос направо в аптеката, където обикновено взимаме част от спрея от голямата реклама, която видяхме по телевизията наскоро. Малко хора обаче четат листовката и осъзнават рисковете, свързани с употребата на тези продукти. При назални спрейове (с изключение на морски разтвори) трябва да се спазва точната доза и не трябва да се използва по-дълго от необходимото. В противен случай молим за неприятни здравословни усложнения или дори пристрастяване.

ринит


Неправилно лекувания ринит може да доведе до операция
С течение на времето носната лигавица спира да реагира на носните капки и остава трайно подута. Това е страничен ефект, който е необратим и след това изисква допълнително лечение за отстраняването му. В такива ситуации обикновено се използват кортикоидни назални спрейове в такива ситуации. Ако дори и тези не помагат, значи е време за операция. Пристрастяването към капки с химичен състав често води до главоболие и кървене от носа. Някои фармацевти дори твърдят, че подобна зависимост може да се развие само след три дни (неправилна) употреба! За щастие има по-чувствителни алтернативи за избавяне от неприятния ринит или проблеми с горните дихателни пътища.

Топъл бульон в корема и сол в носа
Ефективно средство за избавяне от запушен нос и неприятен ринит е честният пилешки бульон. Домашната пилешка супа има силно противовъзпалително действие, което облекчава симптомите на инфекция на горните дихателни пътища. Забележително е и изследването на учени и лекари от Небраска, които установиха, че силният пилешки бульон може да забави движението на бактериите и по този начин да позволи на тялото да отмие самите вредни вещества.

Друг доказан съвет, който нашите баби вече са познавали, е изплакване на носа с физиологичен разтвор. Изплакването помага за овладяване на продължаващия ринит и също се препоръчва като превенция срещу вируси. И какво всъщност се случва с тялото ни по време на промивка?

Физиологичният разтвор премахва сухи парчета слуз, прах и други замърсители, включително алергени и инфекциозни частици, като по този начин подобрява проходимостта на дихателните пътища. В същото време изплакването овлажнява сухата лигавица на носа и по този начин ни осигурява по-добър комфорт на дишане. Той също така е ефективен при стимулиране на действието на водорасли, чиято функция е важна за предотвратяване на разпространението на инфекцията в полезните кухини. Интересна полза е, че допринася за освобождаването на т.нар заден ринит.

- Можете също така да приготвите физиологичен разтвор у дома. Как да го направя? Всичко, което трябва да направите, е да изсипете 2.7 g трапезна сол в 3 dl вода и да я оставите да се разтвори

Времето, необходимо за лечение на ринит, може да бъде намалено и чрез гореща вана с морска сол, към която добавяте настърган джинджифил, увит в платнена торбичка (кърпа от кърпа ще е достатъчна).

Ако имате възпален и хрема, облекчете домашно приготвения балсам от майоран. Просто смесете обикновено масло със смлян майоран и нанасяйте няколко пъти на ден върху засегнатата област.

Инхалацията като ефективен помощник при настинки, астма и други проблеми с дишането
Друг алтернативен начин за започване на лечение на настинки е чрез вдишване. Инхалацията е подходяща за страдащи от алергии, астматици, но също така и за всички, които страдат от чести респираторни инфекции. В същото време това е ефективна форма на превенция. Инхалационната терапия се корени в далечното минало. Той е бил известен още в древен Египет и Рим, където хората са вдишвали пара, обогатена с различни ароматни есенции като евкалипт. Днешните опции са, разбира се, по-променливи и по-удобни.

Можете да вдишвате минерални води или разтвори, свободно достъпни в аптеката. В една от нашите статии споменахме десет инхалационни разтвори, които лесно можете да направите у дома. Разтвор на евкалипт и бял бор, например, който е допълнен с мента, е идеален за лечение на ринит. Освен това няма да има стъпка до балдахина или разтвора от лук. Въпреки че ароматът им не е много приятен, те постигат възхитителни резултати в борбата с дихателните проблеми.

Съвременната инхалация Laica, която е един от пионерите в областта на инхалацията, също ще помогне за ефективното вдишване. Можете да изберете ултразвуков или компресорен инхалатор (вижте тази статия за съвети как да изберете правилния инхалатор). Вдишването е изключително просто, удобно и преди всичко ефективно. Просто знайте как да го направите .