В статията ще научите:
- Защо да изберете детоксикация от пъпеши
- Процедура за детоксикация
- Какво е необходимо
- Колко време ще отнеме
- Какви ще са разходите
Защо да изберете детоксикация от пъпеши?
Пъпешът е зеленчук, понякога сбъркан с плодове, който съдържа много полезни вещества, чието снабдяване е от съществено значение за човешкия организъм.
Той е особено подходящ за детоксикация на тялото, защото съдържа голямо количество фибри. Той помага за премахването на вредните вещества от тялото и е необходим и когато искате да се отървете от излишните килограми.
В допълнение към фибрите също е важен източник на витамини, особено витамини С и В. Съдържа и значително количество желязо, калий, цинк, калций или магнезий.
Процедури за детоксикация на пъпеши
Вътрешна употреба
Има няколко начина за използване на пъпеш за почистване на тялото отвътре и отвън. В допълнение към класическата случайна консумация се препоръчва от време на време изберете диня диня.
По време на него ядете само пъпеш през целия ден и след това снабдявате тялото с чиста вода. Трябва да следвате тази процедура само за един или два дни. През това време тялото се отървава от вредните вещества. Бъбреците и пикочните пътища се изчистват. Методът помага и за намаляване на умората в тялото, ефективен е и когато страдате от подуване.
Външна употреба
В допълнение към вътрешната употреба, пъпешът се използва и за почистване на кожата. В този случай можем да говорим за така наречената пъпешна маска.
Прилагането му е много просто. Нарежете тънки филийки диня. Оставете ги да капят лесно, за да се отърват от излишната вода. След това нанесете резенчета пъпеш върху лицето и оставете да подейства няколко десетки минути. След това изплакнете лицето си с чиста вода и подсушете.
Този метод допринася не само за почистване на кожата, но и на нея хидратация. Освен това, според някои проучвания, той има положителен ефект върху намаляване на бръчките около очите и кръговете под очите.
Какво е необходимо за детоксикация на пъпеш?
- диня - нарязана на тънко
- пия вода
Колко време ще отнеме?
В случай на вътрешна детоксикация, т.е. с диня диня, процедурата отнема един до два дни. За пъпешна маска разчитайте на продължителността на една процедура в рамките на десетки минути. Може да се повтаря ежедневно.
Какви ще са разходите?
Зависи от времето на годината. Диня с тегло 1 кг може да се закупи за около 2 евро.