Как беше първото ми посещение в центъра за отслабване с протеинова диета Profidiet
Поздравявам ви отново след няколко дни. В последния блог взех интензивни решения и планирах да започна.
За тези, които не сте хванали, целта на моето лято е герой, от когото ще бъда доволен, дори ако преследвам малката си дъщеря по бански. Можете да прочетете статията ми „Искам да отслабна с Profidiet“ тук.
В цифри това означава минус 6 до 7 килограма текущо тегло. Първата ми идея беше да отслабна сама и без помощ. В интернет обаче мога да намеря много съвети и инструкции как да го направя. Ще ви кажа честно, докато четях десетата статия "как да мотивирам", "какво да правя, да не правя и да отслабвам" реших да потърся експерт.
Избрах да посетя центъра за отслабване с протеинова диета Profidiet и тъй като живея в западната част на Словакия, се насочих към техния клон в Трнава. Той е воден от много мила дама, Учител Крепсова.
В статията ще намерите отговори на въпросите, които поех с нея, както и как протече първото ми посещение при нея.
Как протича посещението на самия център за отслабване и по какво се различава от другите съоръжения?
Mgr. Крепсова казва: „Трудно ми е да отговоря на този въпрос, тъй като не знам как точно протича посещението другаде.
Нашата процедура е следната: Преди всичко трябва да се запозная с клиентите и да разбера важна информация за диетата им. Основно наблюдаваме количествата мазнини, захари и протеини, както и кои от тези вещества преобладават в тях.
Друго парче в пъзела е режимът на пиене. За клиентите е важно да осъзнаят, че не могат да включват кафе, сладки напитки и дори чай под този термин.
Тялото ни е изградено до голяма степен от вода, така че течността, която всеки от нас трябва да попълва редовно.
Освен състава на менюто, трябва да разбера и каква е интензивността на диетата, т.е. колко често се хранят клиентите. Имам такива, които получават храна само веднъж на ден, дори вечер.
При първоначалната оценка трябва да вземем предвид и цялостното здраве на клиента, не само физически.
Психическото състояние на клиента и цялостното му благосъстояние у дома или на работа са фактори, които значително влияят върху резултатите от отслабването.
Може също да се изненадате от важната роля, която сънят например играе в този процес. "
Какво се случва, когато вече знаете цялата тази информация за клиентите?
Mgr. Крепсова: „Дойде ред на претеглянето по така наречената скала на биоимпеданс.
Въз основа на резултатите от измерването ще разбера общото тегло, общото съдържание на вода, протеини, мастна маса, костна и мускулна маса.
Устройството показва текущия ИТМ на претегления клиент и мускулното разпределение в отделни части на тялото.
Виждаме обаче и редица други факти и параметри. След това анализирам тези подробни резултати и попълвам цялостния профил на човека. "
Какво друго ще науча, когато ви посетя?
Mgr. Крепсова: „Във встъпителното интервю аз също се фокусирам върху желанията на клиентите.
Разбирам какви са техните идеи за крайното тегло.
Не зависи от мен да им кажа дали да свалят пет или десет килограма.
Винаги се адаптирам така, че клиентите ми да напускат центъра доволни.
Случва се клиентът да коригира целта си по време на отслабване и да реши, че дори малка загуба на тегло му е достатъчна.
Но понякога е обратното и клиентите са толкова развълнувани от постигнатите резултати, че променят целите си и се фокусират върху още по-амбициозни резултати.
Това просто показва, че много пъти хората нямат представа на какво са способни.
Също така е много важно клиентите да възприемат отслабването у нас като положителна промяна в следващия живот, а не като неприятен етап, който трябва да преодолеят възможно най-бързо. "
Как да постигнете, че намаляването на теглото във вашия център е приятно?
Mgr. Крепсова: „Опитвам се да бъда клиент за поддръжка.
Те имат контакт с мен и аз съм техен съветник и приятел дори в трудни моменти.
Няма обаче универсално ръководство, което давам на клиентите, което гарантирано да работи.
Подхождам поотделно към всеки, спорим чекови везни.
Препоръчвам ги не само по време на отслабване, но и след края му - поне веднъж месечно.
И дори ако моите клиенти случайно се спънат и се отдалечат от нова здравословна диета, по този начин мога да ги насоча обратно на път във времето. “
Накрая…
След посещение на центъра за отслабване изпитвам приятни чувства и съм мотивиран дори повече от преди:)
Интервю с майстора ме увери, че посещението в центъра е правилният ход.
Разбира се, не всеки се нуждае от помощ като мен, но нека ви кажа, чувствам се по-уверен веднага и вярвам, че ще вляза в бански с протеинова диета Profidiet през лятото.
Какъв е вашият опит с препаратите? Пишете ми, уведомете ме, че не съм сам в това.