атмосферата

Не всичко работи перфектно в семействата. Чешкият психолог Ирена Швабова говори повече за това как децата преживяват ситуации, в които са свидетели на кавги и агресивно поведение на родителите.

Семейството се счита за най-важната социална група, в която човек живее. Семейството му отговаря на неговите физически, умствени и социални нужди. В някои случаи обаче семейството може да се превърне в тежест за тях самите. Също така понякога може да се превърне в източник на различни психологически проблеми и последващи социопатологични явления. Семейството не винаги е в състояние да изпълнява функциите си на сто процента, тъй като в днешно време е все по-изложено на влиянието на икономическата и социалната дисхармония. Не винаги всичко е идеално в семействата, а понякога има конфликти и лоша атмосфера. Децата обикновено стават свидетели на тази ситуация. Психолог говори по Чешкото радио за това как децата преживяват кавгите на родителите си, вълненията и лошата атмосфера в семейството. Ирена Швабова.

Как децата възприемат атмосферата в семейството, когато родителите спорят?

Родителите често си мислят, че когато спорят зад затворени врати, децата не го чуват. Или смятат, че децата не разбират какво е аргумент. Вярно е обаче обратното. Повишените гласове, ругатните, обидите и честите кавги са стрес за децата и те не знаят как да реагират. Децата чуват добре и разбират много неща по-добре, отколкото мислят възрастните. И те също много добре разбират емоциите на родителите си. Те могат бързо да усетят, че нещо се случва в семейството. По-малките деца обикновено се страхуват, когато чувстват задушна атмосфера, по-големите деца са доста неудобни. Също така много често се случва децата да мислят, че са извършителите на кавгите на родителите си, че всъщност са виновни за всичко и най-вече се страхуват родителите им да се разделят. Те започват да правят свои изводи, мислейки, че родителите им се дразнят от тях. Децата често са свързани със семейното напрежение. Те се чувстват виновни дори за малките неща. Те мислят, че родителите им са неудобни помежду си, защото са получили лоша оценка например. Пазете се от скрити кавги. Не изразявате гнева или мнението си изцяло, а чрез закачки и намеци. Правите се, че вкъщи нищо не се случва, но детето също възприема напрегната атмосфера.

Кавгите на родителите причиняват проблеми с психичното здраве на децата

Децата копират поведението на родителите и се учат да реагират на различни ситуации. Ако общите спорове се решават и в дома ви чрез кавги и викове, детето го възприема като нещо обичайно и може да реагира по подобен начин в училище, в детската градина, на детската площадка. Когато детето види, че хората, които предпочита да му крещят, то изпитва несигурност и страх. За някои този дългосрочен стрес може да се прояви и като наддаване на тегло, загуба на тегло, различни тикове по лицето, косопад и други подобни. Някои деца се изтеглят и реагират много чувствително на малко повишаване на гласа около тях. Вижте дали оцелялото насилие на родителите ще остане завинаги в душата на детето. Може да се прояви и в поведенчески разстройства, насилствено поведение в училище или по-късно в собственото семейство. Те считат това, което виждат в родителите си, за норма.

Аргументът също може да бъде конструктивен за дете

Ирена Швабова посочва, че когато децата усетят, че родителите им се обичат, те могат по-лесно да преминат през кавгите на родителите си. Когато знаят, че в семейството има любов, те са убедени, че родителите ще се възстановят след кавгата и в крайна сметка всичко ще завърши добре. Когато родителите се грижат за психическото благополучие на децата си, те трябва да могат да направят поне малък жест по време на спор, посочвайки, че харесват партньора си и че всъщност просто обменят мнения и нищо сериозно не се случва. Това може да охлади децата дори по време на кавгата на родителите им. От темперамента на родителите обаче зависи дали могат да се справят със ситуацията по този начин или разбитите емоции няма да им позволят да го направят. Важно е детето да не губи чувството си за сигурност. Чрез открит и конструктивен конфликт детето научава, че животът не е хармоничен и че понякога възникват проблеми, които трябва да бъдат решени.

Агресивно поведение или вулгаризми по време на кавги на родителите

В идеалния случай, когато се сблъскате, трябва да избягвате следното:

  • Не повишавайте тон, въпреки че дебатът може да е малко по-разгорещен.
  • Не прескачайте речта, оставете партньора да каже вашето мнение, след това използвайте своето пространство и кажете своето.
  • Не използвайте посочващи или унизителни изрази и избягвайте фрази като: ти винаги, защо отново, никога.
  • Опитайте се да се съгласите пред детето и да намерите решение, с което и двамата ще останете доволни. Или се съгласете да обмислите нещата и да се върнете към проблема по-късно. Уверете се, че детето ви вижда, че сте се съгласили „по-късно“.
  • Разбира се, има теми и дебати, които са неподходящи за децата. Ако не искате детето ви да чуе нещо, което всъщност не го засяга, тогава се съгласете с партньора си да обсъдите тема по-късно.

Детето не трябва да бъде заложник в спор

Партньорите, които разрешават конфликт заедно, правят голяма грешка, ако участват деца. Често се случва да търсят подкрепа в тях. Те нарисуват другия пред себе си в лоша светлина, децата говорят, за да покажат същото настроение като родителите. Те се опитват да привлекат детето в спор с партньор на своя страна, за да получат надмощие над другия. По време на конфликта избягвайте това изречение: „Моля, кажете на баща си това. „По този начин детето е принудено да се облегне на страната на един от вас и по този начин всъщност субективно да реши кой е добър и кой е лош. Не забравяйте, че сте възрастен и трябва да можете сами да защитите интересите си. Подобно участие на деца в брачни спорове ще влоши още повече ситуацията. Децата го възприемат като предателство, защото искат да обичат еднакво и двамата родители. Те обаче са изнудвани и трябва да заемат позиция. Поради това те след това се чувстват безпомощни.