Начало »Архив за юни 2014 г.
Plat4M Books извежда на словашкия книжен пазар друга книга с приказки, написана от Петр Бизуб PEAR PE-PE В КРАЛСТВОТО TRPASLÍKOV. Това е продължение на историите на малко елфче и неговия четиригодишен приятел Петър. Питър Бизуб: PE-PE ЕЛЕМЕНТ В ЦАРСТВОТО НА Джуджетата Друга приказка за чудо-елф 1-во издание от серията Pe-pe elf Брой страници: 84 Подвързия: твърда Размер: 165 x 210 mm […]
Намазването с чесън е едно от нишестените ястия, съчетани със зеленчуци. Много е вкусно и изключително здравословно. За тези, които не причиняват храносмилателни проблеми с чесън, силно препоръчваме. Професор Катарина Хоракова представя рецептата в новата си книга, ОТДЕЛНА ХРАНА: За здраве. СУРОВИНИ - 100 г покълнало зърно - 0,15 дл студено пресовани маслени растения - 6 скилидки чесън - магданоз - море […]
Една от вкусните рецепти, които професор Катарина Хоракова представя в новата си книга, ОТДЕЛНА ХРАНА: За здраве. СУРОВИНИ - заешки гръб - морска сол - смлян черен пипер - 4 хвойни - мащерка - розмарин - броколи - 2 до 3 скилидки чесън - растително масло - сос Уорчестър. […]
Имаме ли нужда от редовен прием на енергия? - пита авторът Катарина Скибова в книгата си Диета за отслабване. Закуската, обядът, вечерята, лекият десятък или олово трябва да имат твърдо място в менюто дори по време на отслабване. Тъй като енергийните нужди на тялото са по-ниски вечер и през нощта, отколкото през деня, вечерята трябва да бъде [...] в сравнение с обяда.
Ако това не ни помага да ядем по-малко, ако теглото ни не се движи дори от отделна диета, то това е свързано с метаболизма ни. Може да ни извади от равновесие чрез лошо хранене. В резултат хранителните вещества, особено мазнините, не се използват и съхраняват в клетките. За да може метаболизмът ни отново да работи добре, […]
Вкусна рецепта ще зарадва всички, които работят за намаляване на теглото. Той принадлежи към поредица от рецепти в стила на отделна диета. СУРОВИНИ • 1 по-малка пъстърва • 1 чаена лъжичка билково масло • сол • 150 г бебешки спанак • 1 домат • резен лимон ПРОЦЕДУРА ЗА ПОДГОТОВКА Посолете рибите и ги поставете върху фолио, намазано с билково масло. Сгънете и затворете фолиото, […]
Какво трябва да съдържа един добър проект? Това е един от многото въпроси, на които е отговорено в ново издание на книгата от нашето издателство Plat4M Books, което излезе в края на май 2014 г. Един добър проект трябва да включва, освен професионално обработените технически изисквания, „чувства“ на бъдещето потребител на къщата. Достатъчно доверие на собственика на бъдещата къща се "подписва" под добър проект. В противен случай заявяваме, че [...]