Китайската пентаграма отразява точно природата и вселената в нас - нашето тяло. Юли е красив летен сезон пълен с плуване, разходки сред природата и празнични дейности. Но горещото време застрашава най-много нашето кръвообръщение.

долните крайници

Той принадлежи в кръвния поток система от вени и артерии, сърце, но също черен дроб, където хранителните вещества се продават от храната до кръвта. След това кръвта осигурява на тялото хранене, кислород и източва тялото извън тялото.

За правилната циркулация е необходимо да има добре пропускливи и също гъвкави съдове. Когато кръвоносните съдове загубят своята еластичност, възниква едно от най-често срещаните заболявания на кръвообращението, а това е разширените вени.

Как се образуват разширени вени

Най-честата причина е отслабена съдова стена в областта на долните крайници, където се натрупва кръв, разширява кръвоносния съд и след това в него се образуват различни кухини. Съдовата стена е съставена от голям брой строителни материали, които също включват калций и други алкални минерали.

Ако тялото ни е стабилно атакувано киселинни продукти, трябва постоянно да ги неутрализира, използва за тази реакция калций и алкални вещества от съдовата стена и по този начин се отслабва.

Усложнение при разширени вени могат да бъдат те възпаление, евентуално аз язва на предмишницата/язва на крака. Хората с разширени вени също имат висок риск от тромбоза и емболия.

Разширените вени не е задължително да са само повърхностни. Отслабване на съдовата стена също може да настъпи през дълбоки вени, което е по-опасно, защото често не знаем за това.

Нека се погрижим за кръвообращението си през горещото лято, независимо дали имаме видими затруднения или не.

7 важни съвета за този период:

  • Не напрягайте тялото с ненужно големи спортни изпълнения, които претоварват сърцето и кръвообращението.Не пийте прекомерни количества алкохол, който натоварва черния дроб, но също така сърцето и сърдечно-съдовата система.
  • Не яжте студени храни и не пийте студени напитки, тъй като те причиняват много стрес за затоплен организъм. Вместо това изберете хладка храна и напитки.
  • Освободете долните крайници с повдигнати крака.
  • Редуването на горещи и студени душове е много ефективно. Така нареченият Кнайп пътека, при която ваните за крака в топла и студена вода се редуват редовно.
  • Движението, особено ходенето, помага много добре на кръвоснабдяването на крайниците.
  • Вземете билки и билкови чайове, които намаляват възпалението на стената на кръвоносните съдове и леко разреждат кръвта. Много ефективна билка е брястът, но също и кестенът - конски кестен или мечешки чесън.

И как зарастват шийните вени?

Ако имате болка и подуване, приемайте чай всеки ден Те живяха. За целта приемайте ежедневно тинктура от пъпки Пагастан. Напълни минерали за изкисляване.

При наличие на разширени вени без значителни затруднения препоръчваме превантивно, особено през лятото, да използвате тинктура - смес от пъпки Животи и лимфа.

Не подценявайте това заболяване. Редовно облекчаване на долните крайници в позиция с повдигнати крака. Редуването на горещи и студени душове е много ефективно, но подценено за пациентите. Движението, особено ходенето, помага много добре на кръвоснабдяването на крайниците.

Ако приемате някакви лекарства, особено хормонални контрацептиви, и имате разширени вени, вие сте изложени на голям риск. тромбоза.

И накрая, Съветът:

Опитайте се да ставате сутрин по време на почивката си и разходете се през боса трева, пълна със сутрешна роса. Естествено стимулирайте кръвообращението си и се настройте добре на нов красив слънчев ден.