Jelqing е едно от многото упражнения, за които се твърди, че могат да увеличат размера на пениса. Движенията, използвани в това упражнение, са подобни на доенето. Терминът доене се превърна в синоним на джелкинг, особено в мъжката общност.

jelqing

Забавни факти за упражненията за джекинг

Неофициални истории казват, че джелкингът е бил известен още в библейските времена, когато арабите са били споменати като притежаващи голям петел. Няма доказателства за това. Най-вероятната теория е, че тези истории са се появили в момент, когато хората са започнали да продават фалшиви древни техники за укрепване на отбора. Днес упражнението излезе на преден план и е част от всяка програма, която има за цел да направи уголемяване размер на пениса.

Как действа jelqing?

Когато джелкингът се комбинира с други упражнения като конус и разтягане, може да има значително въздействие и ефект. Мъжът наблюдава увеличаване на размера и обиколката на пениса и ефектите обикновено са трайни, особено ако лицето продължава да изпълнява упражнението и след по-дълго време.

Доказано е, че редовното упражнение води до по-добра ерекция и по този начин до по-добра контрол и удоволствие по време на секс. Също така, кожата на пениса се променя и става по-дебела и по-еластична.

Въпреки че самото jelqing може да няма голям ефект, когато е част от цялостна програма уголемяване на пениса, може да направи чудеса. Начинът, по който работи, е, че мъжкият орган се подготвя да получи повече кръв, когато бъде изтеглен от връзките. Това означава, че притокът на кръв е много по-добър и освен това има повече място за пениса да расте, когато е изправен, което, разбира се, го прави по-голям и по-тежък.

Хубавото на това упражнение е, че то съчетава повече положителен ефекти като просто укрепване на мъжкия крайник. Осигурява увеличаване на дължината и обиколката, но също така води до по-дълга, по-интензивна и по-голяма ерекция.

Същото важи и за упражненията на Кегел, които също водят до контрол на чувствителността, което води до по-добър и по-голям оргазъм. Упражнения на Кегел Те са от съществено значение да бъдат част от всеки план за упражнения, но както при всички упражнения, трябва да се справяте бавно. Преувеличение и също често упражненията само биха влошили нещата.

Jelqing е в безопасност?

Jelqing е доста безопасно, но това е по-напреднала техника, изискваща повече опит от упражненията с кегел. Не преувеличавам, лошият дизайн може да доведе до много проблеми като разкъсване на вените. Въпреки че тези последици ще изчезнат след няколко дни, това може да бъде много болезнено и затова трябва да бъдете внимателен.

Как правилно да се изпълнява jelqing

Ако се научите да правите техниката на джелкинг, тя ще бъде за вас относително просто.

  1. Както при всички упражнения, загрявката, т.е. загрявката, е абсолютно необходима. Обикновено е достатъчно да поставите гореща и влажна кърпа върху нея за няколко минути. Това води до по-мека кожа и по-опростен и по-малко блокиран кръвен поток, като по този начин максимизира ефективността и минимизира рисковете. Тази техника не трябва да бъде болезнена. Ако почувствате болка, трябва незабавно да спрете и да направите почивка за няколко дни.
  2. След затопляне трябва да нанесете и използвате смазка върху пениса. Може да е на водна или маслена основа, но не трябва да е сапун или лосион, който да го изсушава, тъй като това може да причини сериозно дразнене.
  3. Упражнението се изпълнява чрез създаване на ОК знак с помощта на палеца и показалеца и поставянето му отдолу.
  4. Това е последвано от бавно движение на пръстите към основата на жълъда, без да го докосвате директно. Движението трябва да продължи три секунди. Ето защо тази техника се нарича още доене, защото движението е много сходно.

Какви резултати можете да очаквате от jelqing?

Резултатите се основават на истории за успех от мъже, които имат опит с джелкинга постоянен и доста значителни. Тези резултати обаче зависят от много фактори. Много хора говорят за положителни резултати и увеличаване на размера, но разбира се резултатите са страхотни индивидуално що се отнася до броя на увеличението на пениса.

Важно е да се отбележи, че отнема повече време, за да се появят видими резултати. Средно минават около два месеца преди да видите първите резултати, но е важно да продължите с упражненията, ако искате резултатите да са постоянни.

Най-добри резултати са регистрирани при комбиниране на джелкинг с други форми на упражнения за увеличение мъжка природа.

За тези, които тепърва започват да работят с jelqing.

Аматьори и хора, които тепърва започват да спортуват, за да увеличат мъжката природа, трябва да помислят инструкции за покупка. И ако смятате, че разбирате, трябва да се застраховате по този начин, тъй като не е като да отидете във фитнеса, където просто ходите, или да намерите онлайн как да го направите.

Сексът все още е табу в много части на света и укрепване мъжката природа също все още е табу. Трябва да знаете как да правите тези упражнения ефективно и безопасно, а инструкциите за закупуване са чудесен начин да постигнете това. Повечето ръководства предлагат подробни снимки и видеоклипове за това как и по какъв начин да се изпълни техниката минимизиране рискове. Някои от тях дори предлагат гласови предавания, които ви придружават на всяка стъпка от пътя. Други инструкции включват цялостни програми за подобряване на мъжката природа, за да ви помогне да създадете свой собствен план за увеличаване на пениса и постигане на по-добра ерекция. Една от причините да си купите такова ръководство е да се избегнат наранявания.

Дори да смятате, че четенето на наръчника е достатъчно за вас, знанието и четенето са две различни неща. Никой не иска да нарани най-чувствителния си орган, това е не само болезнено, но може да доведе и до по-лошо трайни щети и това е точно обратното на това, което търсите.

Комбинирайте

Искате ли по-добри резултати? Искате ли да подкрепите стремежа си за по-голям пенис? Добре е да подкрепите упражненията си с някаква хранителна добавка в подкрепа на ерекцията и уголемяването на пениса.

XtraSize

Това е специална хранителна добавка за уголемяване на пениса. Благодарение на активния си състав и уникалното съдържание на билки, можете да постигнете леко уголемяване на пениса. Това е един от най-търсените аксесоари, които позволяват това.

Vimax

Vimax е продукт, който е на пазара повече от 16 години. Той е много популярен и обещава да увеличи пениса до 1,5 cm. Тъй като капилярните тела започват да доставят кръв по-добре, пенисът ви ще постигне по-мощна ерекция, както по дължина, така и по ширина.

Новата хранителна добавка от Англия е гаранция за най-високо качество и удовлетвореност от потребителите. Действа върху редица негативни проблеми със сексуалната ерекция. Има най-силния състав по отношение на активните съставки.

Kurz jelqingu

Закупуването на ръководство може да бъде сложно. Винаги е необходимо да се търси повече от един налични инструкции, за да видите каква е офертата на пазара. След това трябва да проверите рейтингите на хората, на които имате доверие, и да изберете правилния. Трябва да приемате рейтингите на уебсайта с повишено внимание. Потърсете ръководства, които предоставят доказателства за резултати и клинични проучвания, които потвърждават този успех.

Особено никога не купувайте ръководство, което не ви предлага гаранция за връщане на парите. Измамите никога не предоставят гаранции и ако го направите, никога няма да ги получите.

По-малко предупреждение при упражнения

  • Винаги практикувайте желиране със смазващ гел.
  • Упражнението на сухо може да бъде по-болезнено и може също да причини леки наранявания на пениса. Ако започнете да изпитвате болка по време на тренировка, трябва да спрете.
  • Не прекалявайте! Jelqing трябва да се практикува около 4 пъти седмично, така че направете почивка, така че крайникът ви да не е „преуморен“.
  • Винаги практикувайте джелкинг правилно. Бъдете търпеливи и се уверете, че практикувате това упражнение правилно.
  • Не започвайте упражнението в 100% ерекция, преди упражнението е идеално пенисът да е само леко изправен.
  • Не натискайте триона и не се опитвайте да увеличите крайника възможно най-бързо. Следвайте правилната процедура и бъдете търпеливи, в противен случай jelqing няма да работи.

Обобщение

В заключение можем да кажем, че jelqing е един от тях най-важните упражнения за всеки, който иска да увеличи природата си. Чрез това упражнение не само ще увеличите дължината и обиколката, но и ще постигнете по-добра ерекция. Това, разбира се, води до по-добър сексуален живот. Ако сте търпеливи и обърнете внимание на редовността, ще постигнете трайни резултати. Ако обаче се интересувате от по-бързи резултати, можете да потърсите ръководство с изчерпателни комбинирани методи за подобряване на мъжката природа.

Имате ли опит с jelqing? Ако е така, споделете ги с други читатели. Можете да отговорите на техните въпроси или да зададете свои. Дискусията е напълно анонимна.