Ябълковият оцет има много разнообразни лечебни ефекти. Облекчава главоболието, депресия, възпалено гърло, премахва инфекция и възпаление, е отлично за прочистване на червата с програма за детоксикация, той също допринася за диети, ускорени от разграждането на мастните клетки и елиминира коремното затлъстяване.
Когато мислим за ябълки, веднага мислим за здравословна диета. По-малко обаче се говори за приготвените плодове Ябълков оцет, което има много положителни, превантивни и поддържащи ефекти върху тялото. Ябълките съдържат голям брой важни за организма компоненти: витамин В и С, пектин, бета-каротин, фосфор, калций, калий, магнезий и желязо, повечето от които също съдържат ябълков оцет. Хипократ твърди се, че е използвал два вида лекарства при лечението си, единият от които е ябълков оцет. Защитният ефект ще бъде най-висок при смесване една супена лъжица ябълков оцет в четири децилитра вода и яжте след хранене.
Почистване и детоксикация на дебелото черво
Има много природни средства за защита прочистване на червата а програми за детоксикация, От тях ябълковият оцет е най-ефективен. Той не само премахва вредните отлагания и токсини от храносмилателния тракт, но също така унищожава патогенните бактерии, причиняващи болестта, и благодарение на съдържанието на пектин, допринася за растежа на полезни микроорганизми. Благодарение на тези свойства ябълковият оцет помага за възстановяване на баланса чревна флора и поддържането му, като по този начин подобрява имунната система: 80 процента имунна система всъщност е пряко свързано с чревна флора, по същия начин тук могат да бъдат намерени повечето имунни клетки. Друго предимство на ябълковия оцет е прочистването на черния дроб и кръвта, потиска вредните окислителни процеси, помага за преодоляване на депресията.
Предпазва сърцето, намалява възпалението
В допълнение към детоксикиращия ефект, ябълковият оцет предпазва чревната флора от възпаление и инфекция, допринася за елиминиране подуване на корема а запек. Отличен е и при лечението на артрит, разработен на базата на натрупани токсини в тялото: облекчава болката и предотвратява разпространението на възпалението. Високото му съдържание на пектин е важно не само за възстановяване на баланса на чревната флора: образува защитно покритие върху лигавицата на дебелото черво, премахва диарията и регулира нивата на холестерола. Благодарение на това ябълковият оцет защитава сърцето и кръвоносните съдове. Тъй като фибрите му поддържат правилното ниво на кръвната захар, те също ни помагат при лечението диабет. Подходящ е и за лечение Главоболие, болка в гърлото и при лечение на астма.
Помага за отслабване
Ябълковият оцет е много популярен сред тези, които се интересуват от отслабване и неслучайно насърчава загубата на тегло по няколко начина. Той повишава функцията на метаболизма и изгарянето на калории, ускорява разграждането на мазнините в червата, допринася за превръщането на мастните клетки в енергия. Помага за намаляване на мастния слой, играе важна роля в изгаряне на мазнини, особено коремната. Освен това ябълковият оцет регулира апетита, предизвиква чувство на ситост и по този начин предотвратява преяждането.
Видим резултат
Редовната консумация на ябълков оцет също има положителен ефект върху външния вид на кожата: подобрява кръвообращението, като по този начин увеличава снабдяването с хранителни вещества и подобрява състоянието на кожата. За използване на открито - втрийте две супени лъжици ябълков оцет в скалпа, изплакнете за един час - той ще бъде възстановен pH фактор кожата, количеството на пърхота в косата е намалено. Вкусно е лек против акне, омекотява старческите петна, премахва брадавиците в по-силна концентрация.
Ами учените?
Бразилски изследователи са проучили възможностите за лечение в кръгове на хора със зъбни протези възпаление лигавица на устната кухина, причинена от гъбички Candida. Те открили, че ябълковият оцет, съдържащ 4 процента малеинова киселина, унищожава гъбичките, като по този начин помага за облекчаване на симптомите или за тяхното елиминиране. Резултатите от изследването са публикувани в Journal of Prosthodontics.
Знаете ли, че?
Той има най-добрите свойства за защита на здравето органичен ябълков оцет, необходими са само пръскане на ябълки, мед и вода. Колкото по-сладки са ябълките, използвани за направата им, толкова по-силен е органичният оцет.