открито

Нека първо се опитаме да обясним на невежите какво означава да кажем, че тялото ни „соматизира“ нещо.
Соматизацията е въплъщение на трудна житейска ситуация. Човек има житейски грижи, той е безпомощен, стресиран. И това, което той не е в състояние да промени съзнателно в живота си, тялото ще започне да прави с времето на несъзнателно ниво за него.

Така че, ако човек е в дългосрочен психически дискомфорт и стрес, той започва да се разболява?
Да точно. Ако човек има достатъчно воля да реши проблемите си, той е здрав. Когато обаче започне да губи волята си, той е болен. Когато вече не може да се справя с проблеми, той е болен. А добрият имунитет се равнява на добро настроение. Ако човек е отпуснат, спокоен, уравновесен, той има добър имунитет. Когато е под стрес, тревожност или депресия, той има лош имунитет и лесно се разболява: инфекция, автоимунно заболяване, тумор.

По какво се различава психосоматичният лекар от друг специалист?
Точно това е, психосоматиката изобщо не е специализация, а нещо, което е вярно от незапомнени времена, просто забравих за това. Медицината разделя човешкото тяло на компоненти като машина. Кардиолог, психиатър, дерматолог. Изгубена е цялостната представа за индивида, способността да се оцени здравословното състояние във връзка с житейска история. Болестта е информация, че човек прави нещо нередно в живота си или живее в условия, които увреждат здравето му. Някога семейните лекари са били нещо разбираемо и те са могли да разберат болестта на даден член на семейството по съвсем различен начин, тъй като са имали информация за други членове и общата атмосфера в семейството. Затова се опитвам да се доближа до тези лекари и да разбера какво е разболяло човек. Традиционният лекар лекува последствията - той предписва болкоуспокояващи и други подобни. Това само изостря проблемите.

И така, как изглежда прегледът във вашия кабинет?
Наистина не правя нищо специално с пациентите си. Преди всичко ме интересува кога е започнал да се разболява, какви прегледи е имал зад гърба си, как е бил лекуван и с какъв резултат. Ще съставя обща медицинска карта. След това ще го прегледам обстойно - със стетоскоп, палпации, зрение. Веднага след това се интересувам от това как живее: семейни отношения, стрес в работата, начинът, по който се отпускаме. Ще съставя кратко CV. След това, когато поставите медицинско досие и автобиография един до друг, ще откриете, че те си пасват като пъзел. След това разговаряме с пациента за това какво трябва да промени в живота, за да се излекува, да мобилизира най-ценното лекарство - способностите за самолечение. Ако обаче разбера, че той не би могъл сам да се справи с болестта, ще предпиша лекарства: антибиотици, аналгетици, антидепресанти. Опитвам се обаче да ги предписвам само временно, за да помогна на пациента да преодолее най-лошия период.

Какъв съвет обикновено давате на пациентите си?
Най-често това са съвети, които звучат много просто, докато си помислите, че са клишета. Въпреки това е много по-трудно да се придържате към тях на практика. За да бъде здрав, човек се нуждае не само от здравословна диета и редовни упражнения, но и от любов, приятели, добри взаимоотношения с хората, здравословна среда и културна наслада. Ако тези фактори са в баланс, ние сме най-вече щастливи и здрави. Ако някои обаче продължат дълго време, рано или късно ще се разболеем.

В днешно време обаче е много трудно да накараме всички фактори да работят перфектно, ние сме принудени да прекарваме много време на работа поради ипотеки.
Да, много е трудно, днешното общество буквално ни тласка да се разболеем. Но когато наистина искате, можете да се оттеглите и много пъти болестта ни убеждава, че изобщо не си заслужава. Наистина не ни трябват много неща, които преследваме. Става въпрос само за решението на човек какъв начин на живот иска да води. Независимо дали иска да бъде лекуван или излекуван.

Какви диагнози срещате най-често във вашата практика?
С всичко от екзема до болки в гърба, световъртеж, мигрена, депресия до рак. Комплексната медицина не диференцира пациентите според диагнозите. Независимо дали става въпрос за екзема или рак, това винаги е информация от живота на пациента.

Можете да споменете случай?
Наскоро имах топ мениджър. От две години страда от световъртеж, сърцебиене, умора, хрипове и мускулни болки. За него се грижат топ лекари, направени са му най-модерни прегледи. Нищо не беше разкрито. Високите дози антидепресанти не му помагат. Когато го попитах как живее, се оказа, че работи по 16 часа на ден. Той има съпруга и малко дете, което изобщо трудно вижда. Съпругата му вече има пълни зъби. Така че стресът на работното място стресът, стресът у дома. Годините не са били на почивка. Обсебен е от работа, пари, не може да показва чувства към жена си или сина си, не може да си почива. Казах му, че ако не забави, тялото му няма да издържи дълго. Копирах му думите на Далай Лама в окончателния доклад: „Хората жертват здраве, за да правят пари, след това жертват пари, за да си възвърнат здравето, тогава те са толкова притеснени за миналото и бъдещето, че не се радват на настоящето и по този начин не живейте нито в настоящето, нито в бъдещето. И те живеят така, сякаш никога не трябва да умират, а след това ще умрат, без да са живели преди това. ”

Вие сте известни със своите прости фолклорни сравнения.
Да, това улеснява обяснението на много сложни неща и диагнози. Главоболие - има пълна глава, виене на свят - светът се е обърнал с вас, болки в гърба - натоварил е повече, отколкото може да понесе, болки в корема - не може да го усвои, сърдечни болки - това е на сърцето му, киселини в стомаха - това е пълзене до гърлото му, болка в коляното - тя отива до коленете ми. Тялото просто говори с нас по този начин. Само хората са забравили какво означават тези прояви.

Какво мислите за приема на витамини и други хранителни добавки? Тази тенденция е по-широко разпространена в Словакия и Чехия, отколкото където и да е другаде по света.
Мисля, че това е предимно бизнес с илюзията за здраве. По този начин хората изкупуват съвестта си, защото са наясно с прегрешенията, които извършват към здравето си. Ако се храним здравословно, поддържаме добро състояние и благополучие, нямаме нужда от такива продукти. Ако се храним лошо и не се грижим за себе си, те няма да ни спасят. Под здравословна диета имам предвид предимно местно отглеждани култури, в идеалния случай отглеждани сами или закупени от някой, който сам ги е отглеждал. Бих препоръчал прием на хранителни добавки само в наистина оправдани случаи.

Казват, че майки с малки, болни деца също идват да те видят. Ние се интересуваме от това! Как да подобрим имунитета на нашите деца?
Всяко малко дете е болно от време на време, всеки трябва да мине през него, имунитетът се изгражда едва на тази възраст. Ако е няколко пъти в годината и детето не приема често антибиотици, не бих го решил. Но ако това е дългосрочен проблем и детето е болно твърде често и приема антибиотици 5, 6 пъти годишно, тялото му вероятно вече се соматизира. Това може да е преувеличена претенция на родителите, лоши отношения помежду им, общата атмосфера в семейството. Всичко това се възприема и преживява от децата. И не трябва да са само семейни конфликти, достатъчно е, ако майката е стресирана и напрегната. Предава се на бебето, отслабва имунитета му, бебето се разболява, а това от своя страна увеличава напрежението на майката. Порочен кръг.

И как да разбера какво става?
При мен се получи, че децата ще кажат повече без присъствието на родителите си. Затова след разговор с майка ми я моля да ме остави сама с бебето. И тогава просто питам детето ясно какво според него трябва да се промени, за да се излекува или да бъде щастливо. Дете на възраст около 6 години вече може да назове точно какво го притеснява. През повечето време научавам, че тя иска тя и майка й да не се карат, да има татко повече вкъщи, да играе, да пътува. Това, което детето не може да каже на очите на родителите, им казва за болестта. Тогава, когато оставям майка му да прочете изявлението му, обикновено всички в ъгъла на душата знаят къде е проблемът.

Какво ще кажете за актуалния феномен на пластичната хирургия, ботулиновия токсин, естетичните процедури?
Ако някой има сериозен естетически затруднение, да речем цепнатина, резултат от злополука или операция, слагам шапката си преди пластична операция. Ако обаче става въпрос само за непрекъснато прецизиране на детайлите и безсмислено усъвършенстване, това е само отчаяно напразен опит на жените да прикрият своето недоволство, неспособността си да се справят с естествения процес на стареене. Социалната диктовка изисква физическо съвършенство, представяне и вечна младост. Ако започнете да остарявате, имате първите си бръчки, това е болест, която трябва да се излекува - и така се появи най-новият клон на медицината, антистареещата медицина. Като алхимик през Средновековието той се стреми да открие еликсира на младостта.

Много хора днес прибягват до различни алтернативни форми на медицина, като хомеопатията. Какво мислиш за това?
В миналото съм бил голям критик на хомеопатията. От гледна точка на биотехнологичната медицина, това трябва да бъде абсолютно ненаучен метод и ефектите му са идентични с тези на плацебо. По време на моята психосоматична практика обаче срещнах много хора, на които тя помогна. И така, как е възможно, ако от научна гледна точка изобщо не трябва да работи? Когато дойдете на прегледа на наистина добър хомеопат, той дълго време е отделил за вас. Той не само ви пита за неща, свързани с болестта ви, като класическия лекар, който едва вдига глава от компютъра, за да ви погледне. Хомеопатът се интересува от вас, той се опитва да ви доведе до това, което правите погрешно в живота си и се опитва да ви обясни болестта ви от различна гледна точка. Той ще създаде връзка с вас, вие му се доверявате и хомеопатичната топка е просто един вид въплъщение на тази връзка. Пациентите трябва да вземат материални средства от лекаря си, за да излекуват заболяването си. Мисля, че този подход е това, което прави хомеопатията ефективна.

И нека се опитаме да разясним някоя забавна точка в края.
Хора, не разчитайте само на медицината, а главно на себе си. Прекомерното медицинско обслужване е вредно за здравето!