Хранителни стойности:
-
8 порции/бр/g/ml 1 порция (4 бр. + 1/2 сос) съдържа: 244 калории 11 g въглехидрати 4 g мазнини 44 g протеин
Описание:
Ако понякога имате сладък обяд и не искате да навредите на линиите си, не се отчайвайте! 😉 Тези топчета са без добавена захар, тъй като протеиновият прах достатъчно подслажда топките и им придава още по-високо съдържание на качествен протеин. Лично аз не добавих подсладител към соса, домашните ягоди изобщо не се нуждаят от него! 🙂 Можете да го опитате според собствения си вкус и можете също да изберете плодовете.
Сурови материали:
Куршуми:
Плодов сос:
прах за сгъстяване на нишесте/маранта
Приближаване:
Куршуми - В купа с ръка (или вилица) смесих всички съставки и смесих тестото (за да могат куршумите да се оформят добре от него). Винаги хващах тестото с лъжица и оформях 8 по-малки топчета, които готвих във вряща вода, докато изплуват на повърхността.
Сос-Слагам ягоди в малка тенджера, добавям около 1 супена лъжица вода, екстракт от ванилия и кипвам соса. Накрая изпраших нишестето, за да стане достатъчно плътно.
Сложих топките в дълбока чиния и излях соса.
Маратонки Air Force 1 във втория ни магазин!