Здравеопазване и медицина Видео: Die 5 Biologischen Naturgesetze - Die Dokumentation (февруари 2021)
Говоря много със Сади (на снимката по-горе). Може би би могло да покрие колко всъщност говоря със себе си. Това означава, че аз не съм този, който разглежда тази практика. Напротив, мисля, че говоря доста полезно за себе си.
Изричането му ясно ми помага да си спомня
Изричането му на глас ми помага да си спомня какво трябва да направя след това. Той създава списък, за който не само съм мислил, но съм го казал на глас и след това съм го чул. Мисля три пъти за нещо, което ще ми помогне да го запомня по-добре, отколкото някога бих помислил за това.
Правя си бележки под душа, използвайки сапуна на вратата на душа. Правя глупави песни, които ми напомнят за нещата. Говоря със Сейди и нейната сестра Маги, когато се разхождаме, и говоря с птиците, които храня в градината, когато закачам дрехи да изсъхнат. По дяволите, дори говоря с растения в градината.
Мръсно мрънкане често е темите в блога, за които искам да пиша. Кучетата и аз говорим за това, което може да ни потрябва от магазините за вечеря. Говоренето с птиците ме държи на път, когато става въпрос за пране. Растения - добре, ние планираме как изглеждат цветята и зеленчуковите лехи тази година.
Продължи напред. Отговори.
Има стара поговорка, че е добре да говорите със себе си, ако не отговорите. Болоки, говоря! Когато отговарям, взимам решения между едно и друго, оценявам възможностите си и го правя по начин, който ще запомня по-късно.
Виждате ли, миналата година забелязах повече проблеми, свързани с паметта ми и искам да съм сигурен, че си давам боен шанс да правя неща, които все още мога. Но не мога да ги направя, ако забравя какво съм планирал (или както съм планирал, или когато съм възнамерявал) да ги направя на първо място.
Има нещо, с което да говоря публично със „себе си“, на което не мога да се задържа; в къщата е добре. Разговорите с кучета или птици или растения или говеда и овце в близките полета ми позволяват да водя разговор със себе си, без да изглеждам като луд старец с туидово яке, шапка и да говоря с него. Засега съм толкова луд старец, който говори с кучетата си.
Искате най-доброто от здравето си за вас и вашето семейство.
Моята книга, Chef Interrupted, е достъпна на Amazon. Последвайте ме в Life with MS Facebook и Twitter и се регистрирайте за .