Това беше посочено от обширно проучване, публикувано в професионалното списание Internal Medicine. Според учените тенденцията засяга консумацията на захар, както и изкуствено подсладените напитки. Затова експертите призовават хората да предпочитат водата.

изследователите

Новото проучване анализира данни от повече от 450 000 души от 10 европейски държави. Изследователите изчисляват, че хората, които пият по-малко от една четвърт литра чаша сладка напитка на месец, умират с 9,3% по време на проучването. Над 11,5% от анкетираните, които си позволяват две или повече чаши от този вид напитки на ден, са починали.

След като разгледаха други фактори, изследователите стигнаха до заключението, че хората, които често пият подсладена напитка, имат 17% по-висок риск от преждевременна смърт от тези, които пият този вид течност по-малко от веднъж месечно. Авторите откриват тази тенденция при напитките със захар, но също така и при изкуствено подсладените безалкохолни напитки. Резултатите не бяха много различни и за двата пола.

Самото проучване е проведено по такъв начин, че в началото авторите са задавали на респондентите си редица въпроси относно начина им на живот. Те се интересуваха например от физическа активност, пушене, тегло или хранителни навици. Един от въпросите беше относно пиенето на подсладени безалкохолни напитки, плодови сиропи или енергийни напитки. Не бяха зададени въпросници за пиенето на плодови сокове.

Повечето жени бяха в извадката

Групата на анкетираните се състоеше от 70% жени. Хората участваха в проучването между 1992 и 2000 г., повечето от които бяха около 50 по това време. Средно те са били проследявани в продължение на 16 години, като през това време над 41 000 от тях са починали.

Хората, които вече са имали здравословни проблеми като рак, диабет или сърдечно-съдови заболявания, не са били включени в анализа.

Въпреки че изследването не твърди, че консумацията на сладки напитки е пряка причина за смърт, според авторите резултатите от него подкрепят настоящите обществени усилия за намаляване на тяхната консумация.

Когато екипът разследва конкретните причини за смърт, той установява, че честата консумация на изкуствено подсладени безалкохолни напитки е свързана с по-висок риск от смърт от стомашно-чревни заболявания.

Учените говорят и за болестта на Паркинсон

Не на последно място, подсладените напитки са свързани с по-висок риск от смърт от болестта на Паркинсон. Докато някои експерти приветстват резултатите от изследването, други посочват неговите недостатъци. Примерите включват факта, че респондентите са били питани за техния режим на пиене само веднъж и че проучването разчита само на техните собствени отговори.

Лекарите предупреждават за прекомерна консумация на захар в дългосрочен план. Преди няколко години ръководителят на здравната служба в Амстердам Пол ван дер Велпен предложи опаковките на сладки напитки да съдържат подобни предупреждения като цигарените кутии. Според него захарта е най-опасното лекарство днес.

Някои държави въведоха така наречения данък върху захарта в борбата срещу сладките напитки. Обединеното кралство например направи това миналата пролет. Подобни мерки бяха предприети в миналото от Франция, Норвегия или Мексико.