Канбера, 18 юни 2019 г. (HSP/Sputnik/Снимка: Sputnik-Filipe Fortes)

консумацията

Екип от изследователи от Националния университет на Австралия установи, че консумацията на бърза храна причинява преждевременно стареене на мозъка. Констатациите на изследователите са публикувани в прессъобщение на портала MedicalXpress

Нездравословната диета и игнорирането на физическото натоварване на тялото, казват изследователите, създава риск от развитие на диабет тип 2 и уврежда когнитивните функции, което може да причини деменция и мозъчна атрофия.

Щетите от нездравословни хранителни навици стават практически необратими, когато човек достигне средна възраст, учени за стрес.

Най-добрият начин да се предотврати преждевременното стареене на мозъка е правилното хранене. Изследователите съветват пълното изключване на бързата храна от диетата, тъй като хамбургер, пържени картофи и чаши лимонада означават 650 „ненужни“ калории.

Италианските алерголози по-рано са установили, че постоянната консумация на храна от бързо хранене води до натрупване на определени вещества в организма, които причиняват хранителни алергии. Това е особено характерно за децата. Това може да обясни защо един на всеки десет души в развитите страни има подобни проблеми.

Освен това наскоро лекарите и диетолозите установиха, че бързата храна принуждава човек да забрави, че вече е ял, а също така допринася за развитието на женското безплодие, почти удвоявайки риска от загуба на плодовитост в сравнение с нормалната диета.

По-рано тази година изследователи от университета Лома Линда в САЩ откриха връзка между недохранването и психичните заболявания. Лекарите стигнаха до заключението, че почти 17 процента от анкетираните страдат от психични заболявания - 13,2 процента леки и 3,7 процента тежки психични разстройства.

Беше също. установи, че увеличената консумация на захар е свързана с биполярно разстройство, консумацията на храни, които са били печени или съдържат големи количества захар и преработени зърнени храни, е свързана с депресия.