Ушите, зачервени от измръзване, носа или ръцете, също могат да доведат до по-сериозно увреждане на тъканите. Как да предпазим себе си и особено децата в тези дни, когато страната ни се контролира от рекордно ниски температури, от измръзване?
В настоящите мразовити дни трябва да обърнем по-голямо внимание на правилното и достатъчно топло облекло за деца. Топлите, но предимно сухи ръкавици, чорапи, обувки, шапки и шалове предпазват детето от настинки и особено от възможни повреди на по-малко претоварени и незащитени части на тялото, като пръсти или ушни миди.
Нека не подценяваме студовете! Кожата на малко дете е чувствителна и измръзването е настояща заплаха. Измръзване са твърди, бледи, безболезнени участъци по кожата, които не са били защитени адекватно от студ в студа. При нагряване те се зачервяват и нараняват.
Три степени на измръзване според интензивността на увреждане на тъканите
1-ва степен - бледа кожа, усещането за игли
2-ра степен - бяла до сива кожа - мехури до подуване
3-та степен - твърди нечувствителни лагери, съществува риск от смърт на тъканите
Защо и как се появява измръзване
Човешкото тяло се състои от 60% вода. Той замръзва при измръзване и когато кожата се охлади, ледени кристали се образуват вътре и извън тъканните клетки. След това те механично повреждат стената на съда. Водата изчезва от клетките и делът на калиевите и натриевите йони се увеличава, увреждайки клетъчните мембрани. От повредената лигавица вътре в намотките се отделят вещества, които се опитват да възстановят увредената тъкан, но резултатът е по-лош приток на кръв към тъканта: Кръвоносните съдове се стесняват в защитната реакция на тялото срещу топлинни загуби. Леко претоварената тъкан бавно подлежи на унищожаване. След нагряване на замръзналата тъкан кръвоносните съдове се разширяват, възниква подуване на засегнатата тъкан и по този начин цялата ситуация отново се влошава.
Ситуации или заболявания, при които измръзване може да се появи по-често
- Отводняване, изчерпване, липса на енергия
- Голям мраз, вятър, мокри дрехи
- Травми - фрактури, обездвижване
- Голяма надморска височина - хипоксия
- Предишно измръзване на тъкани
- Ограничен кръвен поток - седалищни мускули, тесни обувки, тесни ръкавици, пръстени, часовници
- Болест: при деца напр. захарен диабет
Първа помощ
Основата на първата помощ при измръзване е предотвратяването на по-нататъшни настинки. Крехките ръце или измръзванията могат да бъдат затоплени при контакт с други топли части на тялото (собствени или по друг начин).
Триенето на засегнатите области не е подходящо, както и не се препоръчва бързо нагряване с директна топлина. Може да настъпи по-голямо разрушаване на тъканите.
- Подходяща е хладка баня.
- Топлите напитки ще помогнат.
- Детето трябва да загрее засегнатите части на тялото, за да се загрее отвътре, по естествен начин.
Предотвратяване:
Избягвайте настинки и изтощение, не подценявайте настоящите климатични условия. Уверете се, че имате достатъчно дрехи и обувки, носете резервни чорапи и ръкавици, за да можете да смените децата навреме. Когато се върнете у дома, незабавно съблечете мокрите си обувки и се преоблечете в топли и сухи дрехи, в случай на съмнение за измръзване, загрейте с упражнения и хладка вода.
Съвет: Пазете се от обувки и ръкавици, които са малки за вашето дете! Те увеличават риска от настинка, защото компресират тъканта, която не може да кърви достатъчно и просто се охлажда.