След обилни празнични ястия е време да олекотите малко стомаха си, затова днес подготвихме за вас тази рецепта от youtube за изключително вкусно печено зеле, което не натоварва храносмилането и има страхотен вкус!

Имаме нужда от:
2 средни картофа
400 г зеле
Най-добрите идеи за вашия имейл
Вдъхновете се! Ще ви изпращаме обобщение на най-добрите идеи всеки ден директно на вашия имейл.
3 зелени чушки
1/2 червен пипер
1 CL люти чушки (смлени)
1 чаена лъжичка черен пипер
35 г обикновено брашно
1 чаена лъжичка черен пипер
1 пакетче бакпулвер
малко магданоз
200 г настъргано сирене чедър
Приближаване:
Сложете малко олио в тиган, добавете ситно нарязан лук, нарязани на кубчета обелени картофи и запържете няколко минути на тих огън. След това покрийте с капак и оставете да къкри около 5 минути. След това добавете към ситно нарязано или настъргано зеле, настъргани моркови и разбъркайте.
Измийте и почистете зелените и червените чушки, нарежете на малки парченца и добавете в тигана.
Добавете сол, подправки и задушете всичко заедно под капак, докато омекне.
В отделен дълбок съд счупете яйцата, изсипете млякото, добавете киселото мляко, олиото и разбъркайте добре.
След това разбъркайте брашното, добавете сол, черен пипер, бакпулвер, наситнен магданоз, разбъркайте и добавете зелевата смес със зеленчуци. Ще свържем всичко старателно.
Намажете дженската купа с малко олио и прехвърлете приготвената смес в нея. Можем да поръсим с малко чили, да наслоим настърганото сирене и да печем в предварително загрята фурна на 180 ° C за около 30-35 минути.
- Месното руло е ястие, което семейството ми иска редовно на нашата трапеза
- Сьомга, чесън или скариди - кои храни звездите не могат да позволят Храна - Жена
- Ферментиралото зеле няма конкуренция, вкусно е и снабдява организма с витамини Опитайте 6 ТОП рецепти!
- Les Mills Упражнение, което ще промени живота ви! Определено опитайте!
- Пиле с кореноплодни зеленчуци