Ивета Урсиньова
- Височина: 162 см
- Възраст: 42 години
- Оригинално тегло: 67 кг
- Тегло в момента: 56 кг
- Продължителност: 9 месеца
- Размер на дрехите преди: 40
- Размер на дрехите след: 36 - 38
Симпатичната г-жа Ивета Урсиньова страдаше от храносмилателни проблеми и стомахът я боляше след всяко хранене. По препоръка на съпруга си тя започна редовни консултации в консултативния център по хранене NATURHOUSE в Банска Бистрица. След 9 месеца тя е не само без проблеми с храносмилането, но като бонус загуби почти 12 килограма.
Ивета, можеш да ни кажеш какво те доведе до клиниката по хранене НАТАРХАУС?
Съпругът ми ме доведе в NATURHOUSE, който консултации по хранене започна да присъства първо. Тъй като имах дългосрочни проблеми с храносмилането, стомахът ме болеше от всичко, което ядох. Затова реших да опитам. И все пак, ако мога да направя нещо отслабнете, това ще бъде просто бонус.
Помните ли как мина първата ви консултация? Какво се случваше по нея?
Първата ми консултация мина много добре. Диетолог Петра Хускова ме запозна с цялата програма НАТУРА.
Започнали сте да следвате метода NATURHOUSE. Това, което най-много оценихте у нея?
Това, което оцених най-много, бяха редовните ястия, които включваха закуска, десятък, обяд, обяд и вечеря, които не бях следвал от години.
Какво означаваха за вас редовните седмични консултации?
Те ме насърчаваха, мотивираха и винаги намираха нещо, от което се нуждаех, за да помогна или да съветвам.
За да може човек да коригира теглото си, е необходимо да промени диетата и хранителните си навици. Какви конкретни промени са ви засегнали?
Отначало ми беше доста трудно да променя хранителните си навици. Редактирайте моята трапезария беше да намаля приема на въглехидрати, което в началото ме накара да почувствам глад, но след две седмици се подобри.
Използването на продукти е неразделна част от метода NATURHOUSE. Как ви помогнаха и кой ви хареса?
Проблемът ми беше главно със задържането на вода, така че ми препоръчаха продукти, които ми помогнаха да премахна този проблем. Разбира се FIBROKI влакно не трябва да липсва, разменихме класическата „гранула“ за известно време ЛЕВАНАТ ТРАНЗИТ, който беше разбит във вода, защото имах проблем със сушени ябълки и ябълкови влакна. Той също много ми помогна сироп SLIMBEL SYSTEM DEP.
Продължавате да използвате продуктите и сега?
Все още използвам фибри, много ми помагат. На мен също ми хареса бисквити FIBROKI, които ядем цялото семейство. Те са много вкусна, бърза закуска, когато не сте навреме или просто за закуска.
Когато погледнете назад, ви е било трудно да отслабнете?
Изобщо не исках да бъда загуба на тегло, Просто исках да ям, за да не ми стане лошо. Често получавам комплименти от хора, които не са ме познавали. Удивително е, очаквам го с нетърпение.
Как сега се чувствате по-леки с повече от 11 кг?
Че съм загуба на тегло 11 паунда беше страхотен бонус, но главно това, че мога да ям до насита, здрав и стомахът ми не ме боли. Друг плюс беше, че дългосрочният ми проблем с екземата се подобри.
Комбинирахте отслабването с упражнения?
Включих упражнения в живота си. Ходих предимно на работа с колело. Не прекалих с фитнес центъра.
Планирате да продължите да посещавате NATURHOUSE?
Ще продължа да посещавам NATURHOUSE за претегляне и измерване на талията и корема. Чуя от диетолог Обнадеждаващите думи на Петра Хускова винаги са ме убеждавали, че има смисъл да продължа с това. Благодаря и на моя асистент Доминика Демианова, бяхте страхотни.