Тридесет и шест херцогиня Кейт има фигура, подобна на шушулка, дори след две раждания. Как едно момиче просто прави това? Моля, обърнете внимание на следната статия ...
Опитайте менютата на Кейт Мидълтън поне 7 дни. Благодарение на него херцогинята влезе във форма дори след третото бебе, а тайната му се крие в ниския прием на въглехидрати, които замествате с протеини и здравословни мазнини.
Не е нужно да се притеснявате за драстични гладни стачки. Трябва да свикнете със здравословна и качествена храна, без полуфабрикати или сладкиши, брашно или тестени изделия. чрез елиминиране на въглехидратите от диетата, вашият метаболизъм ще започне и ще започне да изгаря мастните резерви, които иначе не би достигнал.
Въпреки че херцогиня Кейт често се свързва с диетата на Дюкан, която се основава на много висок прием на протеини, без въглехидрати и реален минимум мазнини, в този случай това ще бъде по-нежна и приятна версия на отслабването. Благодарение на възможността за използване на здравословни мазнини, съдържащи се в месо, риба, морски дарове, авокадо, ядки или масла, ястията могат да се комбинират перфектно. Здравословните мазнини също ще ви хранят добре, няма да чувствате вълчи глад и те също са полезни за здравето. Те имат красива лъскава и отслабена кожа и здрави нокти или коса.
- ЗАГУБЕТЕ ВАШАТА ДИЕТА С КРЪВНИ ГРУПИ ХОРОСКОПИ; НАЧИН НА ЖИВОТ
- Бързи рецепти - Рецепти по държави - 48
- Първото дете на Уилям и Кейт ще се роди през юли, съобщиха от двореца
- Според Сюлейман сътрудничеството между Израел, терористи и Турция е терористичен триъгълник - Земята; Възраст
- Отслабнете без драстични диети, ефективно и безболезнено