Acai Berry е ягодоплоден плод, роден в тропическите гори на Амазонка в Южна Америка. Ненарушената природа, почвата, богата на хранителни вещества, незамърсеният въздух далеч от цивилизацията създават идеални условия за растежа им.

Местните жители на Бразилия използват Acai (прочетете асаи) в продължение на хиляди години поради неговите лечебни ефекти и хранителни стойности. Освен това им дава енергия и те могат да работят усилено. Изследователи от Американския университет във Флорида започнаха изследване на Acai Berry по-скоро преди малко. През 2006 г. те бяха подложени на задълбочени изследвания и бяха повече от шокирани от резултатите.

Acai Бери съдържа повечето антиоксиданти от всички плодове, какво е открито в света досега! Следователно, той има много положителен ефект за повишаване на имунната система и е бомба срещу рак, както и много ефективната му профилактика.


плодове
Acai Бери съдържа следните здравословни вещества:

  • антиоксиданти (най-вече плодовете в света)
  • аминокиселини
  • омега-3 и омега-6 есенциални мастни киселини
  • голямо количество фибри
  • витамини В, Е, С и други
  • минерали като селен и други
  • и редица други здравословни вещества

Acai Бери и отслабване

Ефектите от Acai Berry върху загубата на тегло

Ускорява метаболизма.

Намалява апетита.

Той доставя енергия, което ви кара да се упражнявате дори след тежък ден.

Acai насърчава разграждането на мазнините и растежа на мускулната маса се проявява особено ако тренирате в допълнение към използването на Super Acai 1200, загубата на тегло ще бъде много по-бърза.

Метаболизъм

означава скорост на изгаряне на приетите хранителни мазнини. Всеки има различна скорост. Докато някой може лесно да яде голямо количество тежки и мазни ястия, шоколад всеки ден и спокойно дори в полунощ, дори не деко. Този метаболизъм се носи главно от някои млади мъже (но също и млади жени), които им позволяват да ядат каквото искат, фигурата им все още е мършава. От друга страна, има хора, които печелят почти чаша вода.

Какво е? Няколко фактора влияят върху скоростта на нашия метаболизъм.

Е, сега какво да кажем за това?

Не е невъзможно да се ускори метаболизмът. Но е нужно много търпение и решителност. Като цяло метаболизмът се ускорява чрез редовни упражнения или спорт. Не е нужно да прекъсвате, дори не трябва да спортувате всеки ден. След като преодолеете първоначалния мързел, ще очаквате по-нататъшни упражнения. Много хора се обезсърчават, когато получат мускули след първото упражнение и дори вече не се опитват да тренират. Затова не забравяйте да не превключвате към началото. Също така, използвайте ензими преди и след тренировка, те помагат на мускула да го предотврати или да го преодолее много по-бързо.

Що се отнася до диетата, както вече споменахме, в никакъв случай не трябва да гладувате. Трябва да промените диетата си, да ядете по-малко месо, мазни и пържени храни, сладкиши и повече зеленчуци, особено сурови.

И какво общо има Acai Berry с това?

Не очаквайте чудеса от Acai да чакат, дори невъзможно в продължение на три дни. Acai не е панацея и ако имате много нездравословни хранителни навици, без вашите минимални усилия, това няма да ви помогне да отслабнете. Ако пиете кола през целия ден, ядете много мазна храна, изяждате цялата торта в единадесет вечерта (познавам една), хрускаме чипс вечер пред телевизора (най-нездравословната храна), ядем хладилник в полунощ и след това има Acai, не очаквайте да отслабнете. Но е достатъчно хранителните ви навици да се нормализират. Ако започнете да практикувате поне малко, резултатите ще дойдат много по-рано. Acai Berry ще ви помогне да ускорите метаболизма си и да елиминирате повече мазнини от храната, която ядете, която иначе би била щастливо съхранена под кожата ви. Основно изисква търпение, бавното отслабване е по-здравословно и има по-траен ефект от бързото отслабване, последвано от йо-йо ефекта.

Внимание: Acai е много здравословен плод и е предназначен за всички. Но хората, които имат нормално или дори поднормено тегло, няма да загубят нищо от това. Понякога имаме такива експерти, момиче тежи 60 кг на 175 см и иска да стане на 50, взема Acai и след това се оплаква, че не е отслабнало. Е, тя не е отслабнала и такива хора само от Acai никога няма да отслабнат. Напротив, добри резултати се отчитат от хора с наднормено тегло и затлъстяване.