здрави

Счупените и слаби нокти притесняват както мъжете, така и жените. Нека разгледаме кои суровини и препарати могат ефективно да ги укрепят и укрепят.

Ноктите често се чупят от хора, които ги излагат на продължителен контакт с вода или химикали. Чупливостта обаче се свързва и с по-напреднала възраст или с много честото използване на лакове за нокти. Някои болести също играят роля, като анемия, екзема, проблеми с щитовидната жлеза или псориазис. За щастие можем да подхранваме ноктите, като кожата си, отвътре и отвън. Научете кои домашни средства ще ви помогнат да имате здрави и здрави нокти.

Кокосово, маслиново или масло от чаено дърво най-добре подхранва ноктите ви. Нанесете малко на върха на пръстите си и масажирайте в чисти, лакирани нокти. Ако използвате масло от чаено дърво, то също така ще предпази ноктите ви от мухъл или възпаление поради дезинфектантния си състав.

Ябълков оцет

Той снабдява ноктите с хранителни вещества, защото съдържа витамини и минерали като калий, магнезий, желязо или калций. Освен това в състава му влиза и оцетна киселина, която предпазва ноктите от мухъл.

Смесете го с вода и накисвайте пръстите си в разтвора веднъж дневно.

Витамин Е

Препоръчително е да го нанасяте върху ноктите си преди лягане, за да може да работи през нощта. Всичко, което трябва да направите, е да пробиете капсула витамин Е с игла и да масажирате ноктите си с изтичащото масло.

Морска сол

Съдържа минерали, които подхранват ноктите, освен това омекотява околната кожа и придава блясък на ноктите. Смесете супена лъжица морска сол в малка купа с вода и добавете няколко капки етерично масло - например лимон. Оставете разтвора да действа поне 20 минути, след което измийте ръцете си от остатъчната сол.

Загрейте малка чаша бира, смесете я с три супени лъжици зехтин и добавете супена лъжица ябълков оцет. Тази смес ще снабди ноктите ви с всички необходими хранителни вещества, а също така ще се погрижи за блясъка им. Оставете да действа 10-15 минути и след това изплакнете.

Вазелин

Помага особено при много сухи и надраскани нокти. Вазелинът служи като заместител на кремовете за ръце. Но действа много добре и върху кожата на ръцете, която оставя еластична и мека.

Жълтък с мляко

Отделете жълтъка от белтъка и го смесете с две или три супени лъжици мляко. След това вземете тази смес върху пръстите си и масажирайте ноктите си с нея. Оставете да подейства 20 минути и измийте.

Пчелен восък

Той придава на ноктите здрав блясък и в същото време създава защитен слой, който може да издържи например на замръзване. Затоплете парчето между пръстите си и внимателно го масажирайте в ноктите, за да остане фино покритие.

Билкови екстракти

Екстракти от невен и рапица или прасенца също имат много ефективен ефект върху чупливите нокти. Потопете ноктите си в тези екстракти за поне 20 минути и оставете билките да действат.

Избягвайте да чупите ноктите си по този начин

  • Носете при контакт с вода или химикали ръкавици. Ако не можете да ги сложите, дръжте ноктите си къси подрязан, за намаляване на площта, в която водата и химикалите могат да попият.
  • Дамите не трябва да прекаляват лакочистител а лак за нокти. Поглезете се с няколко дни без боя.
  • Можете също така да поддържате здрави нокти с правилно хранене отвътре. Опитайте да вземете биотин, т.е. витамин Х. Можете да го намерите в яйчни жълтъци, бобови растения, соя, спанак или зеле и в ядки. За много хора консумирането на истинското нещо също се оказа успешно желе или тръстика (черна лента) меласа. Пълно е с витамини от група В, които укрепват ноктите.

Как поддържате ноктите си здрави и стегнати? Споделете своя опит с нас в коментарите.