В днешно време зачеването на бебето вече не е нещо разбираемо за много двойки. Често се проваля за известно време. Ако искаме бебе, на първо място трябва да познаем тялото си, да разберем принципите на женския цикъл, да опознаем овулацията и по този начин нашите плодородни дни - идеалното време за стремеж. Как да разбера всичко това? Ние ще Ви посъветваме.

така

Познайте себе си.

Докато нашите майки и баби не трябваше да се справят с въпроса за раждането по някакъв изключителен начин (когато те искаха, беше, понякога дори когато не искаха, успяваше и беше още повече.), Днес ситуацията е съвсем различно. Знанията в тази област често се превръщат в основата на успеха, който нашите баби не е трябвало да „овладяват“ и изучават.

Менструационен цикъл

Той ни придружава почти през целия ни живот - от побертета до менопаузата. Ежемесечно посещение, което не винаги приветстваме с отворени обятия и често ни изнервя! В същото време обаче това прави нас жените изключителни за дара на живота, който можем да му благодарим.

Менструалният цикъл е подчинен на хормоналната репродуктивна система. Продължителността на един цикъл се изчислява от първия ден преди жената да започне да кърви до първия ден на следващото кървене. Цикълът обикновено се повтаря след 28 до 30 дни. Разбира се, това е много индивидуално. Продължителността на цикъла, особено когато не се регулира от хормонални лекарства, може да варира между 24-ия и 35-ия ден, което все още се счита за физиологично, т.е. напълно нормално. Също така, продължителността на кървенето не винаги може да бъде стандартните 5 дни, но също така 3, 4 или 6 дни.

По време на него се отлепват частици от лигавицата на матката, които се измиват от тялото с кръвта. Лигавицата на матката, която се удебелява и „узрява” през месеца, е много важна, защото образува т.нар. подплата, "хранителна среда" за всяко оплодено яйце. Само правилното му закрепване (гнездене) в него е гаранция за бременност. Ако бременността не настъпи, създадената лигавица трябва да бъде отстранена, за да бъде заменена с друга, нова.

Овулация и плодородни дни

Овулацията е освобождаване на зряла яйцеклетка от яйчника. Това означава плодородни дни за една жена, които може да не са по едно и също време всеки месец. Обикновено те дори не живеят, само при малък процент от жените, които имат много точна и редовна менструация. Най-плодородните дни при жената са няколко дни преди овулацията и завършват 24 до 48 часа след нея. Сперматозоидите са в състояние да оцелеят в тялото до два дни, така че е препоръчително да опитате за бебе преди очакваната овулация. Напротив, продължителността на живота на зряла яйцеклетка е само един ден след освобождаването й от яйчника. Следователно жената е най-плодородна в деня преди и в деня на овулацията. Познаването на фертилните дни ни помага значително да увеличим шансовете за забременяване.

Как да разпознаем „идеалното време“ - овулацията?

Овулацията може да се почувства като слаба и краткосрочна болка в долната част на корема в средата на менструалния цикъл (обикновено на 14 - 15-ия ден). Тялото също отбелязва своите фертилни дни с ясно, тънко отделяне от влагалището, което е може би по-точно определяне на фертилните дни от изчислението. Той може да не седи, ако менструацията ви е нередовна. Фертилните дни могат да бъдат разпознати и чрез измерване на температурата (т.нар. Базална температура е по-висока в даден ден, във влагалището около 37,2 ºC), повишен апетит за интимност и приток на кръв към гениталиите. Тестът за овулация също е надежден метод, който точно разкрива вашите плодородни дни от проба от урина.

Силно желание!

Какво да добавя накрая. Дори силното желание за зачеване на дете понякога е пречка, която трябва да бъде премахната, за да успеят нещата. Психиката има много голям ефект върху тялото ни! Дори вътрешното ни настроение, емоции, очаквания, желания и месечни разочарования никога да не са свързани с всичко това, е точно обратното.

  • Затова ви пожелаваме желанието ви за дете да не е пречка, а ранно сбъдване на мечтата.