Душа

Собственик на LA JOGA, инструктор по Power Yoga и тройна майка, която следва девиза: „Нищо човешко не ми е чуждо“.

студиото JOGA

Учи социална работа, но решава да свърже професионално живота си със света на йога. За нея йога означава човешка мъдрост, изразена чрез движение и преплетена с радостта от живота. В допълнение, Power Yoga е психохигиена за Душка по време на трудни и не толкова напрегнати дни.

Тя смята разбирането за нуждите на клиентите си за свое задължение, поради което нейните уроци от различни нива, степента на трудност на изпълняваните упражнения са адаптирани към изискванията и физическите възможности на участниците в нейните курсове. Тя също така е решена да работи с редица инструктори, така че тези, които се интересуват от уроците в нейното студио, да могат да избират от широк спектър от упражнения от различни видове.

За Душка основата на доброто настроение е движението и промяната, така че позитивният подход към живота е ежедневният й избор. Той също така винаги очаква всеки час в LA JOGA!

Тя стана любител на йога като тийнейджър. По-късно тя пътува до Индия и потвърждава, че йога е това, което тя иска да прави с любов и това, което иска да доразвие в живота си.

Обича да прекарва свободното си време сред природата, обича да тича, да плува, да танцува, чете много. Тя обича хубавата храна и затова, както тя заявява с хумор, като инструктор по Power Yoga също ѝ отива от практическа гледна точка. В същото време обаче той добавя, че йога е не само път към гъвкаво и здраво тяло, но предлага и много повече.

Желанието на Ева е участниците в нейния час по йога в студиото LA JOGA да се чувстват спокойни, физически съживени и щастливи, след като го завършат. Това се отнася за възрастни клиенти и тези на деца.
По време на любимите си детски курсове по йога той включва и знанията си по английски език, като по този начин добавя още една голяма стойност към своите уроци. Също толкова сърдечни проблеми за нея са заниманията по йога за мама и бебе за майки и техните бебета.

Открийте безкрайните ползи от йога в LA JOGA!

Майко

Йога инструктор с дългогодишен опит, за когото йога означава дъх и спокойствие. Студиото LA YOGA предлага часове по йога за здрав гръб. Това са упражнения, изпълнявани с по-бавно темпо, като се използват помощните средства за упражнения, налични в проучването.


Майката се фокусира върху нежната и чувствителна практика на йога, по отношение на това, което тялото на участниците в нейните уроци се нуждае и позволява. Нейното голямо хоби е фотографията и точно докато се опитва да улови емоцията в своите снимки, тя полага всички усилия да запази възможно най-дълго клиентите на LA JOGA чувствата на релаксация, които са спечелили по време на йога за здрав гръб.

По време на уроците по Йога на майката ще се научите да дишате по-дълбоко и да се отпуснете под звука на тибетска „пееща“ купа, действаща на принципите на легендарните тайни на звука.

Каним ви да дадете на тялото и ума си релакс и почивка!

Баска

Слънце в движение. Това бихме нарекли нашия инструктор по пилатес. Винаги е усмихната и спортът й запълва свободното и работно време. Скално катерене, колоездене, ски. И преди всичко нейните хобита е любовта й към метода на упражненията по пилатес.

По време на обучението си по физиотерапия тя заложи на поучителен курс, фокусиращ се върху пилатес и комбинацията от двете индустрии я омагьоса. Това очарование продължава в нея и до днес, тя се опитва да го предаде на своите участници чрез уроци в студиото LA JOGA. По време на упражненията те ги учат да контролират тялото си с ума си и да осъзнават отделните движения до такава степен, че мислите се откъсват от проблемите на ежедневието.

Целта на Башка е да накара обучителите да се чувстват добре след нейните уроци. Те бяха изправени, укрепени, но не и унищожени. С мир и усмивка на лицето.

Елате и тренирайте пилатес в студио LA JOGA и се почувствайте добре!

Дени и Ризо

Страстно хоби акро йоги, формиращо акробатично дуо с опит извън границите на Словакия. Чехия, Хърватия, Гърция, Нова Зеландия. Благодарение на комбинацията от пътуване с микробус с любовта им към акро йога - опростена форма на двойка акробатика с елементи на йога - нито едно място или дестинация не е твърде далеч за тях.

Дени обича детството от дете, винаги е била очарована от музика, танци и свръхчовешки циркови изпълнения. С Риз, опитен активен алпинист, те споделят страст към акро йога от няколко години. Те учат, тренират, радват се на нови акробатични предизвикателства. И предават знанията си в студиото LA JOGA на други фенове на акро.

Те са дует, но отделни хора и двойки са добре дошли в техните уроци по Акро Йога. Наистина им е приятно да гледат как участниците в техните уроци преодоляват страха си, изтласкват своите граници и се радват на факта, че след тренировка винаги могат да направят нещо ново.

Подобрете координацията и гъвкавостта на тялото си, открийте нови измерения на любовта към движението с Дени и Риз в студиото LA JOGA!

Нинка

Тя обича движението и спорта. Упражнението в него поражда чувство на щастие, радост, освобождава го от страх под всякаква форма.

Преподава уроци по Power Yoga в студиото LA YOGA. По време на тях тя се опитва да гарантира, че участниците в нейните уроци се научават да контролират тялото и ума си и да прилагат връзката си в ежедневието.

Като инструктор на курса SM, системата се фокусира върху опорно-двигателния апарат на човек, независимо от възрастта. По време на упражнения с еластично въже те редовно споделят с клиентите си LA JOGA богатия си опит в областта на спортните дейности и въздействието си върху човешкото тяло.

С позитивното си отношение към участниците в курсовете и любовта си към спорта, той мотивира нашите клиенти да изпълняват редовно упражнения, движи ги напред.

Елате в нашето студио, за да се запознаете с обхвата на вашите способности. Присъединете се към нас на пътешествие за по-здраво тяло и по-спокоен ум!

Марек

Той е човек, за когото спортът означава начин на живот и мисия. Той се опитва да предаде своите професионални знания и опит от боксовия ринг на други.

Като част от тренировките си в Fitboxing, той съчетава различни кардио упражнения, силови тренировки и боксови техники. Всичко в ритъма на мотивационната музика.

Марек учи участниците в уроците си в студиото LA JOGA да станат бързи, силни, предвидливи. В същото време той подчертава, че обучаващите не забравят смирението и скромността. Според него те са важни, например, дори при сблъсък с по-силен противник, когато е важно да можеш да оцениш качествата на противника.

Мощност. Координация. Скорост. Продължавайте да държите. Оптимално телесно тегло. Думи, които означават за Марек почти целия свят. Под негово ръководство те също могат да станат част от нормалните ви дни, пълни с положителна енергия.

Станете борец за здравословен начин на живот с помощта на тренировки по Fitboxing в LA JOGA!

Ивка V.

Учи и натрупва практически опит с пилатес в продължение на десет години в Холандия. Тя обича да стои извън цивилизацията, когато може да „изключи“ мислите си и в същото време да позволи на природата да я зарежда.

Тя се влюби в пилатес в Хага, Холандия. Опитът от уроците, в които самата тя участва като инструктор, я изпълни с решителност и мотивация, за да може тя да може съзнателно и безопасно да води уроците, за да се наслаждава на упражнението и да бъде във форма.

Какво смята Ивка за невероятно предимство на Пилатес? Упражненията се изпълняват предимно седнали, легнали, на четири. Това означава, че краката, които често се натоварват през целия ден, могат да си почиват по време на тренировка!

За всички, които са решени да работят с тялото си, като движение и динамика, уроците по пилатес на Ивкина са перфектни. Резервирайте час под нейно ръководство в студиото LA JOGA и се почувствайте по-удобно, по-силно вътре и се възнаградете с дълбок нощен сън!

Майко

Тя би могла да каже на посетителите на студиото LA JOGA какво да кажем за линията на кунг-фу бойно изкуство, но Majka работи за нас като инструктор по Power Yoga.

Собствените й здравословни проблеми се превърнаха в движеща сила зад работата й върху себе си. Тя е активен тип човек, затова реши да не позволи на собственото си тяло да ограничава любовта си към движението. За нея работата на инструктор се превърна в средство за приближаване на благотворните ефекти от движението до другите.

Тяло и ум. Уроците по силова йога, които той води в нашето проучване, са фокусирани върху тях. Тя се грижи за ефектите, които упражненията й упражняват върху физическия баланс на участниците, както и за тяхното удовлетворение и добро настроение след тренировка.

Майка също е страстен градинар, хобито й е да прави тинктури от собствените си билки. Накарайте я да смеси правилната комбинация от упражнения върху тялото и ума ви в студиото LA JOGA!

Ивка М.

Активен човек с възхитително желание да се развива. Лекар с вяра в идеята, че йога като философия на живота може да помогне при стрес, страх и взаимоотношения.

В студиото LA JOGA, освен уроци по Гравид Йога, тя води и часове по Функционална йога, което се превърна в начин на живот за нея, начин на мислене, хранене и вземане на решения. Той го разбира като пространство, което да съчетае отпускането на уморена глава и физическия хват, когато тялото е достатъчно разтегнато и укрепено и по този начин да създаде условия за подобряване на спорта и нормалното представяне.

По време на уроците си Ивка се фокусира върху физическите и умствените измерения на йога, оставяйки духовното незадължително.
Той препоръчва на участниците да се опитат да придават на йога по-голямо значение, отколкото просто форма на разтягане. Може би и като наръчник за промяна, за да се подпомогне управлението на възможни неуспехи или това, което не върви според плана в живота.

Настоящото й вдъхновение е Brea Johnson и историята на всеки човек, който идва в нейния клас.

В студиото LA JOGA те тренират веднъж или два пъти месечно, нека се вдъхновяват!