„Ефективното изграждане на имунитет се извършва на дълги разстояния, то не трябва да бъде само внезапно укрепване, например чрез използване на някои продукти малко преди периода на риска“, казва имунологът Милош Йесеняк в интервю.

поддържа

Ще разберете, наред с други неща, в интервюто,

  • което е основата за изграждане на подходящ имунитет,
  • как да укрепим имунитета на децата преди да започнат училище,
  • кои витамини ни липсват най-много в Словакия,
  • когато е добре да започнете да закалявате децата,
  • които определено трябва да бъдат ваксинирани срещу грип,
  • как пасивното пушене влияе върху детския имунитет.

Дори по време на празниците някои родители се опитваха да държат децата си извън по-голяма група - от страх от коронавирусна инфекция. Дори такава „изолация“ обаче не може да се прояви чрез доста отслабен имунитет при връщане в колектива?

Не бих казал, че такива деца ще имат отслабен имунитет. Вярно е, че дете, което отива в екип, изглежда живее със „зоологическата градина“, която се случва там, а по-скоро свиква с микробната среда на екипа. Обикновено това се проявява главно в началото на влизането на детето в екипа - тогава детето се разболява по-често, но това са просто по-прости инфекции, които протичат неусложнено и без последствия. Те обикновено продължават няколко дни, най-много седмица. Като родител със сигурност няма да бъда стресиран от това. Но ако инфекциите продължават по-дълго или ако детето преминава от една инфекция към друга и не процъфтява, тогава то очевидно принадлежи на ръцете на имунолог - за да разбере дали това е нарушение на имунитета.

По-дългата изолация на детето, което споменахте, не е причина за безпокойство относно завръщането в колектива. Дори по отношение на COVID-19 знаем, че детската смъртност е изключително ниска при това заболяване, много деца са напълно асимптоматични или само леко симптоматични. Сериозното протичане на това заболяване е наистина изключително рядко при деца. В Словакия дори не сме имали толкова много заразени деца, за да можем да го следваме, но също така въз основа на опит от чужбина знаем, че рискът от усложнения при децата е много нисък.

Децата от втория етап на основното училище и в средните училища ще бъдат задължени да носят воал в класните стаи през първите две седмици. Според вас подобна мярка има смисъл?

По принцип не виждам основен проблем в това. Тъй като децата се връщат в групи и много идват от други среди, като например ваканции в чужбина, тази мярка вероятно ще предотврати потенциалното разпространение на инфекцията върху деца. Предполагам, че това беше основната причина, поради която го представиха. Но както казвам, децата са много нехарактерни и имат много лек ход на заболяването. Като цяло проблемът с това заболяване е, че всъщност не знаем колко хора са заразени, тъй като много индивиди са безсимптомни.

Ако искахме да укрепим имунитета на децата, преди да започнат училище, твърде късно ли е днес? Имунитетът също може да се засили от ден на ден?

Не е възможно ден след ден, но със сигурност не е късно дори сега. Разбира се, ефективното изграждане на имунитет е пробег на дълги разстояния, той не трябва просто да бъде тласък, например, като приемате някои продукти малко преди периода на риска. Въпреки че осъзнавам, че това може да е и един начин за остро укрепване на имунната система и нейната реакция, особено преди наближаващия рисков период.

И така, как трябва да изглежда наистина ефективното укрепване на имунитета?