Съвети за увеличаване на производството на мляко! По време на кърмене често има ситуация, при която производството на мляко на майката е намалено. Тогава майката не знае какво да прави и често това е причина да започне да се храни, което може само да влоши цялата ситуация и да доведе до пълно отбиване на бебето. В същото време понякога би било достатъчно да знаем само начини за увеличаване на производството на мляко и бихме могли да избегнем тези трудности. Ето няколко ключови съвета, които ще ви помогнат да поддържате или увеличавате производството на мляко.
Кърмене при поискване
Ако искаме да кърмим бебето си успешно и дълго време, трябва незабавно да забравим за всякакви графици относно интервалите на кърмене. Бебето трябва да бъде кърмено, когато се интересува от кърмене, а не когато са минали три или четири часа от последното хранене. Кърменето е най-добрият начин за подпомагане или поддържане на производството на мляко.
Това е така, защото се формира в гърдите на майката според търсенето. Колкото по-често бебето се прилага и кърми, толкова повече мляко се образува в гърдите. Дори да ви се струва, че от последното кърмене са минали само половин час и вашето мъниче отново изисква кърмене, не го спирайте да го прави. Бебетата понякога искат да кърмят, защото им е студено, имат нужда от ръцете на майка си, неспокойни са или не могат да заспят.
Не пропускайте нощното кърмене
Много майки се опитват да разрушат нощното кърмене възможно най-скоро. Разбира се, добре е да спиш през нощта и много мъдри книги и експерти казват, че на определена възраст бебето не трябва да се кърми през нощта.
- Как правилно да вземете бебето си: Кога и колко >>
Бебето все още е с него
За достатъчно производство на мляко е добре бебето да е в контакт с майката, доколкото е възможно. Това означава да носите бебе (в подходящ носител, бебешка чанта, шал), често да се отдадете на контакт кожа до кожа, т.е. да съблечете бебето само в пелената и да го сложите върху голите гърди на майката. Например, можете да се изкъпете с бебето си, да го заведете в леглото и да се опитате да поддържате тесен контакт с него, доколкото е възможно. Това също така подкрепя интереса на бебето към кърменето, способността на майката да реагира на бебешките сигнали и нужди и стимулирането на производството на кърма.
Нито залъгалка, нито бутилка
Ако сте започнали да давате на бебето си залъгалка, то вероятно няма да кърми толкова често, колкото би направило, ако не го направи. Използването на залъгалка обикновено води до това, че бебето задоволява нуждата си да суче със залъгалката и по друг начин кърми. По този начин залъгалката често удължава интервалите на кърмене и при по-рядко кърмене производството на мляко също намалява.
- Бебета с бебешка усмивка: Кое е правилно и кое не >>
По същия начин кърменето може да бъде нарушено, когато се използва шишето и бебето се храни. Бебето „пропуска“ някакво кърмене, защото получава шише или с чай, или с вода, или се храни с изкуствено мляко. В резултат отново производството на кърма не се стимулира в достатъчна степен, защото бебето суче малко на гърдата. Така че, ако искате да имате достатъчно мляко, не усложнявайте ситуацията, като използвате залъгалка или шише ненужно. Тези неща намаляват продължителността на кърменето и така бебетата се отбиват по-рано от тези, които не използват залъгалка или шише.
Билки
Има и помощ под формата на билки, които помагат да се увеличи производството на кърма. Това са предимно билки от гръцкото сено и бенедиктинците. Билките се използват под формата на прах или капсули, или могат да се използват за приготвяне на отвара.
Можете също така да намерите вече смесени чаени смеси за подпомагане на лактацията в аптеките или магазините за здравословни храни. Важно е да се спазва препоръчаната доза, тъй като билките имат и своите странични ефекти. Хомеопатията също може да бъде полезна.
Консултант по кърмене
Въпреки че консултантите по лактация няма директно да увеличат производството на кърма, нейната помощ може да бъде много полезна. Това е така, защото понякога причината за недостатъчната лактация може да се дължи на неправилно сучене на бебето. Ако бебето е лошо привързано, то не пие толкова мляко, колкото би трябвало и гърдите не са достатъчно стимулирани. Други неприятности, като пукнатини в зърната, също са свързани с неправилно закрепване. Поради болки в гърдите, майките след това често подсъзнателно отлагат кърменето, защото се страхуват от болка и по този начин се задейства порочен кръг - неправилни болки в гърдите-по-рядко кърмене-по-малко мляко.