Здравей, може би имаш някакъв проблем като мен. Почти двегодишната дъщеря все още пие мляко вечер преди лягане, около 30 минути преди лягане през нощта. Имам обаче чувството, че ако тя не може да вземе мляко преди лягане, тя спи по-добре. Кога децата ви папагалираха за последно преди лягане или пиеха ли мляко? Смятате ли, че пиенето на мляко наистина влияе върху качеството на съня?
Днес млякото е алерген, дъщеря ми е алергична към мляко и това, което разбрах какво причинява всичко мляко, като безсъние, нощен енуреза, астма, чести бронхити, ринит, ларингит, удебеляване на слуз и при някои деца също болки в корема.
Не знам какво друго да ви кажа. Тя не е често малко болна?
Да, защото имам много гореща вечер и няма да заспя без мляко, само това ще ме успокои прекрасно и ще спя доволно.
Но разбирам, че въпросът ви е отишъл другаде 🙂
Моята има 2,5 и тя също пие мляко преди лягане, защото това е такъв ритуал за нея (т.е. бебе, а не крава). И това също е 30 минути . но понякога и час, в зависимост от това как тя иска да спи. 😉
Почти двегодишната ми дъщеря също пие бебешко мляко, дори го пие точно преди лягане, вече в леглото. И не забелязах, че това по някакъв начин я смущава в съня.
по-големият ми скоро ще стане на 6 и по-малък на 3, всяка сутрин и вечер пия по 220 мл мляко. вечер вече не могат да си представят как заспиват и на сутринта, щом отворят очи, вече искам мляко. Имаме класическа вечеря около шест часа и пия мляко след половин седем, малко преди лягане. досега не сме имали сериозни проблеми със съня. точно когато бих искал да ги прибера в леглото без мляко, те се връщат, че сме забравили млякото.
Казват, че не е час преди лягане, пийте - така вода. Но диетата спи ли по-добре? Не мога да отговоря на това. Повечето комоси дават на децата мляко преди лягане - и то 50/50 с нощен сън и без нощен сън . така. според мен все още е индивидуално от диета до диета . Във всеки случай децата ми няма да получават мляко след 2,5 години. Така че дъщерята не получава оттогава и малкото също ще отпие последната глътка 😉 Приятна вечеря, пиене на водка и лягане.