Малката, пролетна кралица ще добави свежест и вкус към храната и ще ни даде витамин С и необходимите минерали.

страхотни

Малки, големи зеленчуци

Червената ряпа е непогрешим символ на пролетта. Нищо не може да се сравни с леко пикантния си вкус и хрускането в салати, мазания или просто върху филия хляб с извара и щипка сол.

В същото време този малък зеленчук е бюфет в съдържанието на витамин С, има нисък гликемичен индекс и съдържа много вода.

Именно водата, съдържаща се в малките главички, е основният проблем по отношение на трайността. Репичките често не издържат дори 24 часа. Изсъхва. Ето защо трябва да го имаме консумирайте веднага щом го купим или извадим от земята. Или можем да го заредим и да се насладим на неговата криза дори за няколко седмици.

В допълнение към рецептата за мариновани репички, ние сме подбрали и две фантастични салати за вас, пролетен намазка и вкусна супа, приготвена от този невероятен зеленчук.

Ето! Вдъхновете се.

Вкусна оризова салата, обогатена с пресни зеленчуци и усъвършенствана.

Прясно намазване през пролетна сутрин, направено за филийка от пълнозърнест продукт.

Лека салата, която задоволява и очарова със своя вкус и красиви пролетни цветове.

Вкусна крем супа, в която репичките играят основна роля.

Ядосан ли си и на изсъхналите репички? Заредете ги в сладко-кисела туршия и яжте.