Формират се ставите, хрущялите, съединителните тъкани и костите опорно-двигателния апарат. Тялото съдържа 200 кости и около 100 стави, които позволяват движение. Имайте предвид, че храненето на костите и ставите е ваша отговорност.
Няма елементи, които да съответстват на избрания филтър
Хранителни добавки за стави и кости - подробно описание
Най-доброто хранене на ставите е това, което поддържа естествената структура на костта. Костта е 95% протеин (колаген), което добавя еластичност. Освен това костите се състоят от минерали като калций и фосфор, които те осигуряват здравина, еластичност и твърдост на костите.
Препаратите за кости и стави могат да бъдат разделени на няколко групи. Те са гелове, мехлеми, ставни лекарства и хранителни добавки.
Естествените продукти, т.е. хранителните добавки, обикновено се състоят от вещества като колаген, глюкозамин сулфат, хиалуронова киселина, но също така и цяла поредица от по-малко известни витамини и минерали, които са много важни за опорно-двигателния апарат. Това може да бъде биотин, калий, магнезий, мед, витамин D, K, цинк и изненадващо също витамин С. На MojaLekáreň.sk можете да изберете тези хранителни добавки в течна форма, под формата на таблетки и капсули или желатин.
Моля, имайте предвид, че дори ако приемате билки, витамини, натурални продукти или хранителни добавки, не може да се счита за естествено лечение. Ако страдате от сериозно заболяване, остеоартрит, остеопороза, прекомерна болка в ставите и други костни заболявания, потърсете медицинска помощ.