направят

Дял

Красивите бели лъчисти зъби са короната на усмивката. Трябва да си мием зъбите поне 2 пъти на ден, както сутрин, така и вечер. Но някои от нас трябва да си мият зъбите след всяко хранене. Което е хубаво за премахване на покритието от зъбите, но не и за зъбния емайл.

Защо не опитате по различен начин. Ако искате да имате по-бели зъби без покритие, тогава заложете на някои храни.

Целуването обаче може да помогне и за премахване на покритието. Това как? Целувките ще увеличат производството на слюнка, която помага за почистване на зъбите от бактерии. A Ако обаче сте необвързани или нямате партньор близо до себе си, ще бъде достатъчна дъвка - но в основата тази без захар. .

1. Ябълков оцет

Ползите от ябълковия оцет са разнообразни и използването му е многостранно. Но по-малко известно е, че може да се използва и за постигане на красиви зъби. Това е малко чудо, което премахва петната, убива бактериите в устата и избелва зъбите. Смесете 2 части вода с 1 част ябълков оцет и изплакнете устата си. Правете го всяка сутрин и зъбите ви ще станат по-бели.

2. Хрупкави зеленчуци

Хрупкавите зеленчуци са чудесни за ексфолиране на зъбите. Зеленчуците като броколи и моркови или ябълки помагат за премахването на плаката от зъбите, което е една от най-честите причини за обезцветяване на зъбния емайл.

3. Консумация на сирене

Калцият е чудесен за костите и зъбите, така че можете да ядете сирене без никакво притеснение. Той е този, който предотвратява тяхното разпадане. Освен това, благодарение на млечната киселина, сирената се считат за най-ефективните естествени почистващи препарати за зъби.

4. Кокосово масло

Той може да попречи на някого със своя върховен кокосов вкус и маслена консистенция, но тези, които го обожават, са победили. Той помага за избелването на зъбите, а също така гарантира здравето на венците и цялостното здраве на устната кухина. Просто поставете чаена лъжичка кокосово масло в устата си и го задръжте върху зъбите си за няколко минути. След това използвайте четка или пръст и старателно разтрийте зъбите си.

5. Солена вода

Ако използвате вода за уста, можете да спестите пари тук и да създадете своя собствена вода за уста в уюта на вашия дом. Изсипете чаена лъжичка сол в чаша и я залейте с преварена вода. Оставете да се охлади и използвайте за изплакване на устата вместо вода за уста.

Автор на статията

Катарина Качурикова

- още статии от автора
Скриване на 3 коментара

Трябва да сте влезли, за да коментирате!

Все още не сте регистрирани?

10.11.16 18:09

Кокосовото масло е добре, използвам го понякога. Бях изненадан от оцет и солена вода: -О ще опитам някой път.