Мненията относно храненето на малки деца често се различават. Предимно причинява кърменето - различно е да се храни бебето в допълнение с кърмата и други в допълнение към заместителите му. Какви са разликите в началото на храненето и каква храна да се приготви за бебета? Ще разберете в краткото ръководство.

бъдат подпомогнати

Кога да започнете да се храните

Ако нямате проблем с липсата на кърма, най-добре кърмете бебето си само по този начин до шестия месец. Ако имате силно желание за храна преди, можете да започнете да се храните няколко дни по-рано, но не преди една или две седмици. Ако детето се развива по-бавно, консултирайте се с вашия педиатър.

Първите ястия

Сред първите съставки, които детето може да консумира, са особено зеленчуците като моркови, картофи, кольраби, тиквички, патладжан, карфиол, броколи или шушулки от зелен фасул. Разбира се, бебето се нуждае и от малко по-сладка храна и е подходящо за този повод банан, ябълка, круша, ябълка, кайсия или праскова. Независимо дали решите да приготвите зеленчуци или плодове, трябва да сте сигурни, че те са добре приготвени и
след това се смесва в гладка каша. Не добавяйте повече подправки или сол към готовата каша. Можете да добавите една чаена лъжичка ленено масло, благодарение на което за детето ще бъде по-лесно да смила храната, която е получило. Ако кърмите, но вече сте започнали да се храните, продължете с него и Уверете се, че не спирате кърменето. Бебето тепърва се запознава с диетата и млякото все още е основният източник на хранителни вещества, течности и енергия. Комбинацията от такава диета и кърма е най-доброто, което можете да дадете на потомството си.

Сервиране на храна

Когато започнете да се храните, дори една чаена лъжичка може да бъде голяма порция за вашето бебе. Дайте му го от самото начало една суровина за 3 до 4 дни докато се наблюдава реакцията му към избрани зеленчуци или плодове. Не винаги детето вкусва за първи път. Затова бъдете подготвени за факта, че понякога ще трябва да опитате няколко комбинации.

Най-идеалното е стайна температура, следователно, не твърде топла или студена храна. Някои майки могат да следят внимателно и да определят времето за хранене. Но изобщо не е нужно да правите това. Ако детето е гладно, то може да го направи силно. Легнете детето при хранене в изправено положение, за да може безопасно да поглъща храна. Ако детето ви все още не може да седне самостоятелно, поставете го например на столче за кола.

Приготвените вкъщи имат по-добър вкус

Понастоящем разполагаме с все по-малко време, но в същото време знаем, че що се отнася до диетата на нашите най-малки, си струва да инвестираме в ръчно приготвени ястия. Такава храна е гарантирано прясно, има повече витамини и освен това осигурява 100% естествен вкус. В това или
Така винаги знаете какво е яло детето ви. Също така може да бъде голямо предимство за вас, ако използвате зеленчуци от собствената си градина. Такава версия на домашна храна е, разбира се, много по-евтино като закупената.