И така ... и ето го. щом масажирах кръстовете с банката, изстисках няколко точки и дойде чувство на облекчение, уредих се щастливо с книгата на дивана и изведнъж краката ме доведоха до килера и HAM! Обелих наведнъж 4 парчета горещ шоколад. така че сега пиша тези статии като наказание, какво трябва да се направи, за да се предотврати толкова пряк път? Първо беше масло от глухарче/защо краката ми не ме доведоха до него? вероятно той беше много по-далеч от дивана/и сега ще спомена няколко хомеопати, които вече са свободно достъпни в аптеките.
Избрах изброените в книгата Здрава жена, + допълнена от някои други .
GELSEMIUM SEMPERVIRENS: премахва главоболие и тежки спазми
CALCAREA carbonica - използва се при чувство на изтощение, стягане в гърдите, студена пот и сладък вкус
Каустиум:/Все още не сме имали това, така че не знам дали можете да го получите нормално у нас/- премахва депресията, раздразнението, свръхчувствителността, но също и коремна болка и често уриниране, както при леко възпаление на пикочния мехур
КОЛОЦИНТИС: болка по време на овулация, ако компресията на долната част на корема помага или болката е по-силна от лявата страна .
BELLADONA: за остра пронизваща болка, влошаваща се по време на движение, с много задръстена матка
ЧАМОМИЛА: за потискане на емоционални колебания, гняв, тежки спазми
по подобен начин CIMCIFUGA
КОНИУМ МАКУЛАТУМ: със силна болка в гърдите преди или по време на менструация
HAMAMELIS VIRGINIANA: по време на менструално кървене/не замества посещението при лекар! /
КАЛИЙ: облекчава напрежението, особено при хората с наднормено тегло
LACHESIS: Помага, когато проблемите са най-големи сутрин, а също и когато има напрежение в гърдите
LYCOPODIUM CLAVATUM: ако има проблеми, свързани с ниска кръвна захар, ако има чувство на гняв, депресия или неконтролируем сладък вкус:)
SODIUM MURIATICUM: облекчава подуването на краката, ходилата и гърдите, успокоява
NUX VOMICA: често уриниране, раздразнителност, студени тръпки, запек, апетит към сладки или мазни храни
PULSATILLA: помага за регулиране на нередовния менструален цикъл, облекчава плача и тъгата
СЕПИЯ: за дразнене, плач, сладък и солен вкус
СЕРНА - със симптоми на ниска кръвна захар, особено вкус към сладкиши
URTICA URENS: с особено силно и продължително кървене, помага за възстановяване на редовен цикъл
Разбира се, това не замества важните доставки на магнезий, цинк и калций в подходяща форма, които са много важни при подобни проблеми. Например тиквените семки или необработеното тиквено масло, богато на тези минерали, са отлични.