Имуностимулатор, вкусни лакомства, но и борец срещу рак, диабет и стрес. Хибискусът е растение, което определено трябва да имате у дома поради въздействието му върху здравето. И може би го знаете, просто не го знаете.

стрес

Източник: Unsplash

Видове хибискус

Познаваме повече от 200 вида хибискус. Някои от тях имат лечебен ефект, други са по-декоративни. В Европа това растение започва да се отглежда между 16 и 17 век. Растенията хибискус могат да растат на височина до 2 метра.

В Словакия той е един от най-популярните и най-култивираните китайски хибискуси, които също познаваме като китайска роза. (Hibiscus rosa - sinensis). Ето го Триделен хибискус (Hibiscus trionum), или Hibiscus moscheutos, известен също като кал или американски. Тези видове хибискус обаче са по-скоро декоративни, отколкото лечебни растения.

В Словакия също можем да намерим Сибирски хибискус (Hibiscus syriacus), която е годна за консумация и нейните цветя или млади листа могат да се добавят към чайове или салати. Растението не съдържа толкова здравословни вещества, колкото другите видове от това растение.

Лекарствените видове включват Судански хибискус, също известен като Кървав хибискус (Hibiscus sabdariffa), Розов хибискус (Althaea rosea) или Ядлив хибискус (Hibiscus esculentus), известен като бамя.

Лечебни ефекти на хибискус

Чаят от хибискус е ефективен срещу високо кръвно налягане и естествено намалява риска от сърдечни заболявания. Съдържа безброй антиоксиданти, благодарение на които може да предпази клетките от увреждане и преждевременно стареене. Подобрява и защитава зрението, нервната система, а също така улеснява храносмилането. Има диуретично действие и намалява абсорбцията на алкохол в кръвта и по този начин неговия ефект върху човешкото тяло. Цветята на хибискус се използват и за борба с пърхота и за красива коса. Охлажда се вътрешно, което помага за по-доброто управление на „горещите вълни“ по време на химиотерапия или симптоми на менопаузата. Също така действа срещу спазми, помага при болезнена менструация и премахва прекомерното изпотяване. Комбинацията му с орлови нокти е чудесна за премахване на проблеми със заспиването.