В продължение на 21 дни от живота на детето можете да се научите да се гмуркате и да се наслаждавате на вода.

педиатър

Казва педиатър, невролог Медицински център ТимоМед Павел Фролов:

- Интегрираното развитие на детето включва многостранен подход от специалисти - педиатър, невролог, масажист и др. Експертите могат да препоръчат лечебни методи за въздействие върху тялото на детето (витаминна терапия, съдова, борса). Можем да използваме други ефективни методи, които не изискват освен ръцете на родителите и усмивката на нищо друго.

Научете се да плувате деца - смес от терапевтично, втвърдяващо, повишава апетита и възстановява нормалните сънни събития. Детство - това е кратък момент, когато светът на детето е най-засегнат, той помага да расте силен и здрав, не само в детството, но и в зряла възраст.

"Пластилин" пълничък

Новороденото има непропорционално голяма глава, четвърт от дължината на тялото, къси крака, торс доста дълъг. Гръдният кош е съкратен, не твърде подвижен, обикновено с форма на цев, увеличен стомах. Пъпът е просто затворен, пъпният пръстен е разположен между лумбалната кост и мечовидния израстък в средата, а центърът на тялото е над пъпа. Тонусът на флексора на мускулите на крайниците е повишен, ръцете са като стойка на боксьора, краката са стиснати.

Този номер помогна на бебето да се роди. Но сега това пречи да живеете и да се развивате по-нататък: държите главата си, завъртате дръжките. Кожата е розово бебе, изразена подкожна мастна тъкан (това снабдяване с енергия в случай на спешност - задвижвана от криза майка). Съставът на тялото се състои от голямо количество вода и мазнини и малко количество сол.

Това е сложна жива "глина" е от съществено значение за поддържането и осигуряването на здраве през новороденото, с помощта на правилното хранене, втвърдяване, масаж и плуване.

Защо децата са толкова добри във водата?

Не е трудно да се разбере, защото бебето през целия си живот заедно с майката се държи в течна среда и много добре помни, плувни движения след раждането. Водата е за него удобна и спокойна среда, положителни емоции на радост, близо до родителите и награда - последващо хранене. Водата, съчетана с умелите ръце на масажиста изправя свитите крайници на детето.

Водата премахва стреса, укрепва съня, регулира невроендокринната. Също толкова важно е редовното и систематично обучение и след няколко седмици подобрява функцията на различни системи - кръвообращение, дихателна, метаболитна, нервна дейност. Водата лесно придава на детето фитнес пластичност, гъвкавост, а в замяна твърдост и твърдост.

Какво ви трябва за плуване

Показанията за плуване са ограничени до възрастта (след 21 дни). Важно: отсъствие на кожни и сърдечни заболявания, дисфункция на стомашно-чревния тракт (чревни колики).

За редовни срещи необходимия размер на капачката, памук (нормален) за ушите и резервоар за вода - нормална баня. Препоръчва се класовете да започват 60 минути след хранене или преди хранене, ако останат там за 30 минути. Самата процедура отнема 8-15 минути.

Първо, родителите могат да практикуват с играчки - „научете“ ги да плуват, практикувайте трудни трикове. След това отидете на уроци с бебето. За тези, които искат да се почувстват треньор по плуване, струва си да опитате шапка-шапка с дунапренени джобове, за да запазите бебето във ваната без ръце.

В същото време и втвърдяване

Водата във ваната първо излива по-топла температура 37-37,5C с постепенно намаляване през последния месец до 34 ° C в продължение на няколко месеца е възможно да се намали температурата до 32 ° C, която се добавя към плуващото закаляващо бебе.

Основните техники за ветроходство включват: подходяща подкрепа във водата, използване на техники, които подкрепят проявата на постоянни дълги отражения при плуване. Уверете се, че бебето е било във водата, поддържайки хоризонтално положение, предпазвайки го от заливане с вода. За ушите на водата е безвреден в детството. Като цяло методът включва 8-10 техники, които се повтарят 4-5 пъти.

В резултат на това детето да придобие уменията да гребе с ръце и да тренира да задържа дъха си, след това можете да продължите на отделно пътешествие. Бихме искали да информираме всяка майка и баща, че във вашите ръце е да научите детето да плува и да се сприятелявате с вода, да радвате за добро здраве и смях по време на пътуването.

Основното нещо за родителите - не се страхувайте да се включвате постепенно и ежедневно. И ще бъдете повече от възнаградени за преследването на вашето здраве и умения за плуване на деца през следващите години. Ще имате много приятни чувства, когато гледате вашето щастливо дете да плува.