Грип респ. Грипът е остро, фебрилно, вирусно, тежко инфекциозно заболяване на горните дихателни пътища. За разлика от настинките, грипът е сериозно заболяване, което често се свързва с усложнения и може да доведе до смърт, особено при малки деца и възрастни хора. Среща се предимно епидемично, т.е. числено в определено време на определено място и предпочита студен сезон. На по-дълги интервали, прибл. На интервали от 15 до 20 години по света се наблюдават така наречените пандемии

грип

Причинителят на болестта

Грипът се причинява от грипни вируси А, В и С. Грипният вирус променя характера си всяка година и тези промени се регистрират от лабораториите на Световната здравна организация. Изключително често вирусите от тип А показват промени в антигенната структура, които са причинени главно от промени в два протеина (хемаглутинин и невраминидаза), които се намират във вирусната обвивка. Те са отговорни съответно за епидемията. пандемичен грип, докато вирусите тип B и C причиняват доста редки заболявания. Ако се появят антигенно нови варианти на вируси, няма имунитет на популацията поради преодоляна преди това грип.

Път на инфекцията

Грипът се разпространява чрез капкова инфекция, т.е. кихане, кашляне, говорене, както и пряк контакт, напр. на ръка или целувка, рядко замърсени ежедневни нужди. Лигавицата на дихателните пътища се нарушава и става по-малко устойчива на други вируси или бактерии. Следователно, среден отит или бронхит или пневмония често се срещат при пациенти с грип. По това време лекарят може да предпише антибиотици, които убиват бактериални инфекции, но не и вирусни инфекции като ефективно лечение.

Кой грипът застрашава най-много и защо?

Грипът представлява най-голяма заплаха за възрастните хора и децата и хората с отслабен имунитет при хронични заболявания, при лечение на понижаване на имунитета, при злокачествени туморни процеси, лъчетерапия и химиотерапия. Сред населението на ЕС броят на смъртните случаи, свързани с грип, се оценява на средно 125 000 души годишно.
Най-надеждната превенция е ваксинация срещу определени видове грипни вируси. Трябва да се използва главно от хора с отслабен имунитет и хронични заболявания. Всички методи, както и лекарства за повишаване на имунната система също са подходящи за профилактика.

Как действа ваксинацията

Основната цел на грипната ваксинация е да се предизвика имунен отговор организъм, който осигурява дългосрочна до постоянна защита срещу болестта, срещу която е разработен, и тази ваксинация трябва да се повтори годишно.

Ваксинация

  • трябва да се прави всяка година, защото грипните вируси се променят,
  • е оптимално през октомври и ноември,
  • съставът на ваксината се актуализира преди всеки сезон,
  • антителата се образуват 10 до 14 дни след ваксинацията,
  • е най-ефективната превенция.

Ваксинацията срещу грип има странични ефекти?

Както при лекарствата, след прилагане на ваксината могат да се появят странични ефекти, но процентът на страничните ефекти е много по-ниско, отколкото настъпването усложнения за грип. Нежеланите реакции се разделят според честотата на ваксинираните:

  • много често (повече от 1 на 10 ваксинирани) - болка, зачервяване, сърбеж на мястото на инжектиране, подуване, неразположение и главоболие,
  • често (по-малко от 1 на 10 ваксинирани) - треска, студени тръпки, натъртване на мястото на инжектиране, повишено изпотяване,
  • необичайни (по-малко от 1 на 100 ваксинирани) - грипоподобни симптоми, усещане за горещина на мястото на инжектиране, диария и гадене, замаяност и сънливост,
  • рядко (по-малко от 1 на 1000 ваксинирани) - алергични реакции: подуване на лицето, копривна треска, общ сърбеж и обрив).

Кога да приемате антибиотици?

Антибиотиците трябва да се използват само при доказани бактериални инфекции. При вирусни заболявания, включително грип, те се използват само ако бактериалните усложнения са застрашени или се развият. След това се използват антивирусни и антивирусни средства.

Как можем да укрепим имунната система ?

Някои неспецифични средства могат също да се използват за повишаване на имунитета за тяхното имуномодулиращо действие. Те принадлежат тук БЕТАГЛУКАНИ, какви са веществата от естествен произход, чието използване води до по-добра защита срещу вируси, паразити, бактерии и когато тялото е изложено на физически и/или психически стрес.

Можем да ги използваме при повтарящи се инфекции, при високорискови индивиди през есента и зимата, след вирусни инфекции, като напр инфекциозна мононуклеоза, варицела, херпес зостер, рецидивиращ херпес и афти. За спортисти те могат да се използват след по-взискателно състезание или тренировка. Те също могат да помогнат на спортисти с алергии и преди планирана операция.

По отношение на употребата, лечение с продължителност:

  • 2 - 3 месеца 1 - 2 пъти годишно,
  • краткосрочни при остри инфекции,
  • след завършване на взискателно състезание или тренировка с продължителност 10-14 дни.

Какво друго да направите, за да подобрите имунитета ?

Имунитет влияещ ефект имат няколко витамини, особено С, Е, бета-каротин. През зимата на мнозина също им липсва достатъчно "слънчев витамин D ”. Продължаваме да страдаме от недостиг цинк, тъй като консумираме малко бобови растения, а в Словакия също имаме малко в почвата селен. Витамини приети изкуствено, те се използват за профилактика, особено в периоди, когато тялото няма достатъчно витамини в диетата. Те помагат при лечение на грип и настинки, напр. витамин Ц. На хапчетата трябва да се мисли само като на предпазна мярка, тъй като здравословната и разнообразна диета, съдържаща пресни зеленчуци и плодове, допринася за по-добра имунна функция. Това, което действа изолирано на таблетки, моркови или ябълки, има сложен ефект заедно с други естествени съставки. Ензимите, открити в плодовете и зеленчуците, работят заедно за транспортиране на витамини, което прави витамините по-ефективни. В същото време те се усвояват по-лесно, тялото може да ги използва по-ефективно и няма риск от предозиране.

Те също са важни пробиотици (предимно живи лактобацили), регулиращи състава на бактериалното съдържание на червата, в които лигавиците имат най-голямо натрупване на лимфоидна тъкан. Разбира се, когато клиничното състояние се влоши, експертите - клинични имунолози имат на разположение т.нар имуномодулиращи, т.е. имуно-засягащи препарати, които се отпускат по лекарско предписание.

Как да подобрите имунитета си, за да не боледуваме често през зимата?

Ако искаме да избегнем по-висока заболеваемост, трябва да започнем да работим за поддържане на здрава имунна система, чрез 5 „S“ - здравословна диета, достатъчно сън, много смях, спорт и щастлив живот в кръга на близките ви, с всичко, което върви с него. Така че променете начина си на живот, закалете се, избягвайте стреса, храните се здравословно, откажете цигарите и коригирайте времето, необходимо за регенерация.