Още една женска филия
написа SOŇA HRÚZIKOVÁ
илюстрирано от VIKTÓRIA HORŇANOVÁ
Статията първоначално е публикувана в бюлетина на 24 ноември 2016 г.
Когато бях на дванадесет, гените сякаш контролираха за една нощ и бедрата ми бяха необратимо закръглени. Със сигурност бих могъл да изглеждам различно от много отдавна, по-беден и култивиран, но това би отнело много усилия. Което ми е прекалено удобно и освен това ми харесва. И не съм сигурен доколко би имало смисъл да вдигам гири и да броим калории и дали тялото ми все пак би искало да се върне в естествената си форма на Венера от Вестонице (от кръста надолу!).
За да не го драматизирам отново тук, тежа плюс-минус 60 килограма и нося дрехи с размер 38. Примиряването със собственото ми тяло в това съзвездие не е труден процес, но все пак има места, които предпочитам да покрия. Аз обаче не го изпитвам много и изобщо не се занимавам с никого. Забелязах обаче, че за някои жени собственото им тяло е относително голяма тема и те го приемат сериозно. Но докато чувам монолозите на стройни жени за травмата на хернията и необходимостта от отслабване доста често, чувствам, че жените, носещи размери XL и повече, не говорят много за своите чувства и тегло. Това би било нещо. Решават ли колко тежат? Изпълнен ли е животът им с желанието да отслабнат? Как пазаруват? Затова се обърнах към жените около мен с тези въпроси и те говориха открито.
Много любов към голямото тяло
Ние сме повече от нашето тяло, но то крие нашия секси мозък и богат вътрешен живот. И това е и първото нещо, което хората възприемат за нас в личен контакт. Какво представлява и как се движи, прави първото впечатление и след това служи като отличителен белег. Следователно е разбираемо, че се справяме с него на друго ниво, а не само дали работи правилно и здравословно. „Ако казах, че не искам да променя нищо, щях да излъжа сто процента. Имаше и моменти в живота ми, когато исках да бъда красива и стройна, дългокрака и може би малка блондинка с големи сини очи. Но реалността е различна и аз се научих да живея с тялото си такова, каквото е, и харесвам всеки квадратен сантиметър. И повярвайте ми, това наистина е много любов “, казва с усмивка 38-годишната Ерика.
Подобно на 27-годишната Барбора, тя понякога въздиша, че би било хубаво да има няколко килограма по-малко, но иначе и двамата не го решават много. „Определено искам да бъда по-стройна, не отричам това. Но преди всичко искам да се чувствам добре в тялото си. Ако човек е доволен от себе си, това правят и другите “, казва Барбора. „Здрав съм и уверен и знам, че удовлетворението от себе си не се основава на това как изглежда човек, а на това кой е той. Как се отнася към другите и какво може да направи. Ето защо никога не съм се занимавал изключително с характера си “, добавя той.
На самочувствието на 29-годишната Петра обаче теглото й се е отразило и тя се справя повече с нея, но тя търси решения. „Опитвам се да спортувам, да се храня редовно, да живея здравословно и да правя любов такава, каквато съм“, признава Пета и за основната нужда да се разбираме със себе си и собственото си тяло.
Закръгленият е най-отвратителната дума във Вселената
Не става въпрос обаче само за собственото му отношение, той може да помогне на някого или да нарани непосредственото обкръжение. Според Барбора по-важно от образа на велики жени и мъже в медиите или филмите е как най-близкото семейство и приятели се отнасят към тези хора: „Мисля, че те решават как ще се чувства човек с повече тегло с теглото си.“ Това е също потвърдено от Ерика и нейния положителен опит - хората около нея никога не са се занимавали с това колко тежи и са я взели такава, каквато е. „Семейството и приятелите винаги не се интересуваха. И това, което непознатите мислят за мен, е горе-долу същото за мен. Аз също не ги съдя и не формирам своите предположения и идеи за тях такива, каквито са, въз основа на факта, че ще се срещнем например в асансьор. "
Не всички хора обаче са еднакво съпричастни и толерантни. Дразнещите забележки, заедно с настоящия обезмаслен идеал за красота, могат да допринесат за страданията на жените с кръгли извивки. „Положителният образ на тялото липсва в Словакия - по-скоро той приспива мазнините. Или хората ви съжаляват. Това са две крайни възгледи. Ако обаче човек няма какво да каже положително, той по-скоро трябва да бъде тих ", казва Петра. И когато се опитвате да назовете весело жена с пълни форми, човек трябва да забрави за пълничките, кок, слон или дебелия, мои познати.
Петра също има негативен опит с отношението на заобикалящата я среда - срещала е предразсъдъци и отхвърляния по време на срещи, както и натиск в една връзка за отслабване. И освен това, освен собствените си неприятни преживявания, той възприема и по-широкия контекст и трансформацията на идеала за красота, който медиите ни предлагат. „В исторически план гледната точка на великите жени се е променила, те са били различни, но последните 30 години (около откакто бях на света) не бяха в сила. Тоест, възприема се като нещо лошо, нездравословно, грозно, нещо, от което човек трябва да се срамува. Дори във филмите, които гледах в пубертета, това беше предимно глупост - героинята с по-пълни форми се гледаше, претърпя драстична трансформация и грозното пате изведнъж стана лебед. Разбира се, той пренесе новината, че ако се докоснете, светът може да види колко сте невероятни; но това ще се случи само когато работите и имате резултати. Нямаше индикации, че светът вижда колко си велик, дори ако останеш себе си и харесваш точно какъв си. Тъжно е. Нещо повече, във филмите например по-пълните хора често са източник на комедия “, смята Пете.
Болести, хормони, стрес
Медийният образ на наднорменото тегло и затлъстяването е свързан с нездравословен начин на живот, известен още като Щастливо меню. Той обаче може да бъде придобит и в резултат на стрес или здравословни проблеми. А може и да са причина за хормонални промени, какъвто беше случаят с Barborin: „Много бързо и бързо напълнях, когато пиех противозачатъчни. Никога повече не се отървах от тези килограми. Но сигурно бих напълнял без него, имаме го в семейството. "
Домашният любимец отново има стомашни проблеми, причинени от стрес. Но докато по-голямото тегло може да е резултат от здравословни проблеми, то може да не е сигнал за тях. Това потвърждава и Барбора, която наскоро завърши пълен медицински преглед с колегите си и за разлика от тези, които тежат максимум 50 килограма, имаше всички стойности в нормата. И това също е доказателство, че по-тежките хора не трябва автоматично да бъдат комфортни, без дъх и потни, когато се опитват да станат от дивана. Той обаче осъзнава, че това не трябва да отнема вечно: „Здрав съм, ефикасен и ще изтичам нагоре по планината веднъж или два пъти, когато с майка ми отидем до гъбите. Все още съм млад, така че теглото ми не ми усложнява нищо. Страхувам се, че това ще се промени с възрастта и килограмите ще са проблем за мен. Определено искам да се справя с него, за да не загубя жизнената си динамика. "
Дръзка и щастлива
Разбира се, както се казва, без храна гънката няма да расте по корем. И приближените жени не криеха любовта си към храната. "Обичам храна! Нямам ограничения. Късметлийка съм, че никога не съм опитвала бързо хранене, пресовано месо или кола, не пуша, което се отразява на здравето ми ", казва Барбора, която се отдава на храна без угризения и когато се оправи и достатъчно, тя честно казано е щастлив.
Ерика признава разкаянието за храна, но не го приема много трагично: „Харесвам добрата храна. И нека си признаем, това, което е добро, обикновено не е много здравословно. Никога обаче не съм имал онези нощни преливания на хладилника или че бих седнал с телевизор с хартиени кърпички в едната ръка и с голям шоколад в другата. “, Но предпочитам здравословни алтернативи. Въпреки това, както той казва, е трудно да се намери алтернатива на колбасите.
Чрез коригиране на диетата също е възможно да се постигне загуба на тегло, но моите познати са съгласни, че към това трябва да се добави увеличено движение. Що се отнася до екстремните начини за отслабване, само Peta има опит с тях. Но и това я отмина отдавна.
Кърпи!
Може би това е грешка в мен, а не в магазините, но намирането на хубави дрехи на нормални цени, които не се разпадат след носене за известно време, е доста предизвикателство за мен и покупката на кърпи определено не е от любимите ми занимания. А предложението за дрехи за моята фигура е доста богато.
Интернет спасява по-величествените типове. „Със сигурност няма такова предлагане на стоки в магазините - поне на словашкия пазар - като за жени до размер 42. Слава Богу за интернет, където можете да получите невъзможното. И, разбира се, за модни марки, които също мислят за нас, а не напълно готови жени “, описва опита си в пазаруването Ерика. „Ъъъ, но има няколко магазина и доказани марки, където можете да се облечете. Но по-скоро пазарувам онлайн. В интернет има по-голям избор, по-големи номера, по-големи опции и, разбира се, по-големи цени. Определено бих искал предложението в магазините да е по-добро. Има магазини и марки, които имат дрехи в по-голям брой, но те не ги поръчват в магазините, защото искат те да бъдат по-ексклузивни - разберете, че марката може да бъде представена само от мили и слаби хора “, добавя Петра.
Барбора също купува предимно в същите магазини. „Понякога ме замразява, че това, което изглежда страхотно на манекен, не ми изглежда добре, но като цяло съм добре с това. Не притежавам риза и вероятно никога няма да я притежавам. Но с това можете да живеете добре “, признава той. Той добавя, че с течение на времето нейните приоритети за облекло и външен вид са се променили: „Бях слаба в пубертета, около 50 килограма. И все пак имах чувството, че имам дебели бедра и не мога да нося поли. През зимата отказах да сложа чорапи под панталона си, защото мислех, че ще направя краката си още по-дебели. Днес ще нося пола, потник и три чорапа, само за да ми е топло и удобно. "
Животът ме научи, наред с други неща, че проблемите се делят на реални и такива, които сами измисляме. И докато обикновено има решение за първия от тях, последният ни оплита в порочните кръгове - понякога с много помощ от другите. Така че независимо дали вярвате в кросфита и наричате смутито ястие, или в края на седмицата най-много очаквате да пазарувате в любимата си месарница, всичко е наред. Важно е само как се чувствате - както физически, така и психически.