врагове

Дял

Ще избухне след няколко часа. Истинско новогодишно парти, където ще се насладим на вкусни канапета, салати, десерти, но и напитки. В крайна сметка какво ще излъжем - алкохолът просто принадлежи на толкова подходящо тържество. Никой от нас не се ограничава и се отдава на всичко до поносима степен. Но гледали ли сте някога алкохол и различни алкохолни напитки като калорични бомби, които са празни калории, които карат мазнините да се съхраняват в проблемните зони и да наддават на тегло.?

Когато отворите първата бутилка тази вечер и налеете любимата си напитка в чаша, не забравяйте, че може да ви хареса, но на следващия ден или седмица, когато тялото ви се нуждае от детоксикация, може да съжалявате. И така, колко захар съдържат най-популярните алкохолни напитки?

Течни калории, които решават всякакви проблеми

Казват, че във виното има истина и че чаша всяка алкохолна напитка може да реши всички проблеми. От друга страна, такава чаша алкохол също може да създаде проблеми. Превишаването на дневния прием на захар (30 грама) може да доведе до наддаване на тегло, умора и други здравословни проблеми. По този начин, колко захар съдържа всяка алкохолна напитка?

  • Просеко - съдържа 2 грама захар.
  • бяло вино (250 ml) - съдържа средно 7,5 грама захар.
  • червено вино (250 ml) - съдържа приблизително 4 грама захар.
  • ябълков сайдер (500 мл) - вкусът му се допълва от 21 грама захар.
  • Ирландски ликьор (42 ml) - съдържа 11 грама захар.
  • Яйчен ликьор (220 мл) - сладкият му вкус е 32 грама захар.
  • Водка, джин, ром, уиски - най-добрият алкохол без захар.

Изглежда, че най-добрият избор за новогодишно парти е водка, джин, ром или уиски, което не съдържа захари, но в по-големи количества може да накара маймуната да излезе на следващия ден няма да е лесно.

Ще ви е интересно

Така се проявява чернодробната цироза. Каква обаче е превенцията на болестта?

    71 17
  • 20.12.2018

Превенция на инсулт: Как да намалим риска от заболяване?

    65 6
  • 06.06.2018

Въпреки че алкохолът като такъв не съдържа твърде много захар (поне изглежда), в случай на поглъщане на по-голямо количество - това, което със сигурност ще си позволите по време на новогодишната нощ, количеството със сигурност няма да бъде незначително. Освен това, ако добавите захари и калории от десерти и други храни, през следващите дни ще бъде трудно да напълнеете. Истината е жестока, но е така - алкохолът също допринася за увеличаване на теглото, защото е празна калория, от която тялото няма полза.

Вие сте от онези, които са наясно с този факт и въпреки това те винаги се отдават на всички тези деликатеси и след това правят новогодишни решения, в които обещават да започнат да отслабват и да се хранят здравословно от новата година.?