През последните шест месеца не съм се отдавал на никаква храна, към която съм имал вкус. Бях диагностициран с непоносимост и бях стресиран, за да не ми прилошава. Предпочитам да се откажа от храните, които съм харесал, само за да не получа нежелани реакции. След много добри препоръки и на базата на лична среща, реших да опитам продукти на Aniko 🙂 Кой е? за какви продукти говоря? не се страхувайте от хапчета или чудотворни напитки за отслабване 😀 Това са смеси за печене, които не съдържат яйца, мляко, соя, картофи, ориз, мая и никакви добавени вещества и никакви консерванти, имат високо съдържание на фибри и намалено прием на въглехидрати. И още една информация за целиакиите, изявленията са опаковани в опаковка без глутен, което означава, че няма LEPOK !
Днес ще ви запозная с първия продукт, който изпробвах и приготвих тези вкусни гнезда от ябълки и канела от него.
Не знаете как да отслабнете? Искате ли окончателно и окончателно да промените тялото си? Аз самата свалих 43 килограма, знам как се чувствате! Прочетете още…
Можете да поръчате вашите индивидуални менюта тук .
200гр. Безглутенова брашна смес за приготвяне на раци AniFitt
200 мл. хладка вода
20 мл. лимонов сок
1 чаена лъжичка канела
коксово масло 1 чаена лъжичка
50гр. фъстъчено масло
приготвяме тестото, смесваме сместа за лангустини с лимонови шипове и с вода създаваме маса, която оставяме настрана за 10 минути, докато обелваме и настъргваме ябълката. Поставете кокосово масло и канела в малък съд, който разбъркваме добре и също оставяме настрана. Вземете тестото, разточете го, разтрийте тестото старателно с канелено масло (това, което сме приготвили в малък съд), добавете разтопено фъстъчено масло и също го разстелете старателно докрай, накрая добавете настърганата ябълка и разточете тестото. Оставете го да престои известно време и го нарежете на колелца (оставям дебелината на вас). подгответе лист за печене, върху който поставяме хартия за печене, поставете колелцата върху листа за печене и натрийте всяко с жълтък. Загрейте фурната на 180 градуса и печете 45 минути. Добър апетит ! 🙂