Чаша черен или зелен чай е толкова често срещана рутина за някои от нас, че дори не му придаваме по-голямо значение. Поради незабележимия си характер, чаят може да направи чудеса със здравето ни, за което не бива да преставаме да сме му благодарни. В крайна сметка това е чисто натурална напитка - не съдържа никакви мазнини, калории или карбонати, но съдържа стотици полезни вещества. Знаете точно какво процъфтявате в тялото си по време на вашата почивка за чай?
Наляхте ли любимия си чай и след първите глътки отново се чувствате? Не случайно винаги се чувстваме толкова свежи след чая. Благодарение на ефективния кофеин, наричан още теин, чаят може да стимулира ума за няколко дълги часа, т.е. за много по-дълго време от кафето и неговия кофеин с бързо начало и също толкова бързо ехо. Освен това, за разлика от кафето, чаят не дехидратира тялото, а точно обратното. Особено черният чай може да хидратира тялото дори в случай на лошо храносмилане и повръщане, което вероятно всеки, който някога е посегнал към черния чай, за да успокои стомаха, може да знае.
В допълнение към непосредствените ефекти, които забележимо усещаме малко след първите глътки, чаят има и положителен ефект върху нас „скрити“, особено ако се отдадем на редовно пиене. Ние доставяме на тялото почти чудодейни антиоксиданти, които премахват опасните свободни радикали от тялото, освобождават ни от токсини и премахват тежки метали от тялото. С ежедневна чаша качествен чай ние също така защитаваме клетките си от преждевременно стареене и също така подпомагаме профилактиката на рака.
Въпреки че зеленият чай се споменава най-често във връзка с антиоксиданти, дори поддръжниците на неговия черен колега не се изчерпват от тези известни вещества. Черният чай е известен и с това, че помага в борбата с високия холестерол и има отличен ефект върху кръвоносните съдове, така че е добра профилактика на инсулт или инфаркт. Благодарение на по-мекия зелен чай тялото изгаря по-добре мазнините и благодарение на тънкия слой флуор, който оставя върху зъбите, предотвратява образуването на кариес. По-малко известен е фактът, че зеленият чай предотвратява изтъняването на костите, което е особено важно за дамите над 50 години, които са най-застрашени от остеопороза и последващи фрактури.
Приготвянето на черен и зелен чай на ден наистина си струва от гледна точка на здравето. Благодарение на TEEKANNE, вие също винаги можете да изберете качествен и богат чай от широка гама от зелени и черни чайове от различни видове и вкусове и винаги да се наслаждавате пълноценно на своя ритуал за лечебен чай.