Плашилото на име рак може никога да не ви засегне. Но може и това. Следователно трябва да знаете какви симптоми могат да съпътстват заболяването и какво да направите, за да направите превенцията си възможно най-ефективна.

Ракът е дума само от произношението на която замръзва. Може да кажете, че това не ви касае, но определено трябва да знаете кога сте потенциално застрашени и какво го придружава. Харесайте какво можете да направите по въпроса. Единственият път към успеха е чрез здравословна диета и упражнения. Това е 5 вида рак, повечето от които засягат жените и комбинирани 10 най-чести симптоми, което не бива да се подценява.

Рак на гърдата

Всички жени знаят, че бучката на гърдата може да бъде голям проблем. Ако почувствате там нещо, което няма нищо общо там, незабавно потърсете медицинска помощ. И дори ако ракът не е потвърден, той винаги се прилага - с баналност, а не със закъснение. Най-голямата превенция обаче е посещението при гинеколог, който ще ви изпраща от време на време, но редовно, за по-подробен преглед на гърдите ви, а също самопроверка. Въпреки това, всякакви промени в гърдите ви трябва да ви накарат да забележите, това може да е не просто бучка, но и дупка в кожата, бръчки, зачервяване или подуване.

Двата най-често срещани симптома: бучка, ямки върху кожата на гърдата.

Рак на маточната шийка

Това може да бъде причинено от човешки папиломен вирус, HPV, който се предава по време на полов акт или интимен контакт със заразена кожа на външните гениталии и ректума, информира порталът cytologia.sk. Понякога може да се случи така, че организмът да не се справи с него и да прерасне в рак. Най-добрата превенция в този случай е отново редовно посещение на гинеколог, главно преглед, когато гинеколог премахва стер клетки от шийката на матката. И вие също трябва да се противопоставят на честата ротация на сексуалните партньори, което също увеличава риска.

Двата най-чести симптома: необичайно кървене, необичайно отделяне

Рак на белите дробове

Тук може да кажете, че ако не пушите, няма от какво да си го вземете, но това е грешка. Този фактор само увеличава риска от получаване на този вид рак. С изключение на пушене те могат да го задействат замърсители на работното място или стрес, което не носи полза на никого. Следователно превенцията може да бъде проста - не пушете, ходете често на чист въздух или разходки и намалете стреса. Порталът ракcluc.sk посочва, че в началните етапи не могат да се появят симптоми. Точно това е толкова коварното за този рак, например, за разлика от рака на гърдата, когато жената усеща бучка и веднага разбира, че вероятно греши.

Двата най-чести симптома: упорита, продължителна суха кашлица, задух

знака
Снимка: Pixabay

Рак на дебелото черво

За съжаление, ракът на долната част на стомашно-чревния тракт е един от видовете рак, който завършва фатално. Най-подходящата превенция в този случай е много здравословна храна. Ядете ли месо всеки ден и зеленчуците отсъстват от чинията ви? Е, това не е идеална комбинация, но ако изберете по-леко месо с добра доза зеленчуци, не трябва да се притеснявате за нищо. Но ще бъде още по-добре, ако е ваш диета по-разнообразна и балансирана, в крайна сметка дори вашите баба и дядо със сигурност не са яли месо всеки ден. След това включете в него редовни порции плодове и го изпийте с антиоксидант, като зелен, макар и висококачествен чай. Можете също така да се поглезите с чаша червено вино.

Двата най-чести симптома: промени и проблеми с дефекацията, значителна загуба на тегло

Рак на яйчниците

Много неприятен проблем, който никоя жена не би искала да изпита, дори ако е диагностицирана с доброкачествен тумор. Рисковите фактори са пушене, но тези, на които не може да се повлияе, са възраст и семейно предразположение. Според портала Фондацията за подпомагане на пациенти с рак може увеличават риска от развитие на този рак, например, ако жените не са взели контрацепция. И обратно, употребата му в продължение на 5 години или повече може да намали риска от рак на яйчниците.

Двата най-чести симптома: коремна и тазова болка, подуване на корема

МИСЛЕТЕ ЗА ВАШЕТО ЗДРАВЕ В ФЕЙСБУК!