(Снимка източник: Adobestock.com)
Главоболието е много често срещан симптом. Причинителите му са неврологични, ортопедични, психиатрични, интернистични или ендокринни. Още по-важно е вашият личен лекар да прецени кои специалисти трябва да посетите и какви първи прегледи трябва да преминете.
Главата ме боли - как личният лекар ще ми помогне?
Когато те боли главата многократно и не стана ясно, вижте вашия общопрактикуващ лекар. Обърнете внимание и на други обстоятелства, които придружават или предхождат главоболието. Проследявайте колко често ви боли главоболието и колко добре се справяте със своите отговорности. Тази информация ще помогне на Вашия лекар да прецени какво може да причинява болката.
Физическият преглед ще му каже в какво състояние е гръбначният ви стълб или дали причинява болка. високо налягане или ниско кръвно налягане. Ако е необходимо, те ще изследват кръвта ви и в зависимост от резултатите ще ви лекуват или ще ви изпратят за други изследвания или при някой от специалистите.
Ако изведнъж сте изненадани от силно главоболие в рамките на секунди (например при вдигане на тежък товар), това може да е мозъчен кръвоизлив, затова се обадете на 112 сега! нколебайте се, дори ако болката е придружена от висока температура, необичайна скованост на врата, епилептичен припадък, затруднено говорене или парализа или ако болката е предшествана от нараняване на главата!
Какви са причините за главоболието?
Въпреки че главоболието обикновено се нарича мигрена, те не означават едно и също нещо. Мигрената има своите типични прояви и се лекува от невролог, както и при отделни диагнози като:
- напрежение главоболие,
- клъстерно главоболие,
- TAC - тригеминално вегетативно главоболие.
Има обаче много заболявания, при които главоболието е само симптом. Например:
- синузит,
- съдови нарушения в мозъка, мозъчни тумори,
- Сътресение на мозъка,
- отравяне с въглероден окис,
- възпаление на зъбите,
- менингит,
- глаукома,
- високо кръвно налягане,
- паническо разстройство,
- удар,
- нараняване на главата,
- проблеми със зрението - късогледство, далекогледство,
- и много други.
Което все още причинява главоболие?
Понякога главоболието не е резултат от заболяване, а от неподходящия ни начин на живот. Следователно главата ни може да боли след това алкохолно "дърпане", някои хранене или липса на сън.
Това може да е следствие нередовно хранене, дехидратация, стрес, плач или неправилна стойка (главоболие "от гръбначния стълб"). Жените могат да имат главоболие от твърде стегната прическа а стегнат шлем. Има и главоболие след ядене на сладолед.
Известни са главоболия след спинална анестезия поради намаляване на налягането в цереброспиналната течност. И представете си, наистина има главоболие преди и дори след секс.
Също така можем да развием специален тип главоболие, като приемаме лекарства за болка твърде често. Не отлагайте посещението на лекар, ако главоболието ви влошава живота.
Източник на снимки: Adobestock.com
Болка от дясната и лявата страна на главата
Обикновено се появяват някои видове главоболия едностранно.
- При мигрена обикновено ще изпитвате други, много неприятни симптоми: фотофобия, свръхчувствителност към звуци, миризми, гадене, повръщане, замъглено зрение със или без аура.
- Клъстерно главоболие - главата боли особено около окото. Може да се асоциират сълзене и зачервяване на окото, безпокойство, запушен нос, подута област на очите. Главоболието е силно изразено. Това е рядко главоболие.
Едностранното главоболие може да ви изненада дори след тежък ден. Вашият общопрактикуващ лекар ще прецени възможните причини за болката и при необходимост ще ви изпрати на преглед с магнитен резонанс или ще ви насочи към специалист.
Когато високото и ниското кръвно налягане причиняват главоболие
Може да имате главоболие както при високо, така и при ниско налягане. Ако имате у дома сфигмоманометър, измерете налягането си. В случай на много високо кръвно налягане, вземете лекарствата, препоръчани от Вашия лекар за такива случаи. Ако нямате такива лекарства и стойностите на налягането са много високи, потърсете медицинска помощ.
Ниско кръвно налягане може да причини и главоболие. Не е нужно обаче да приемате болкоуспокояващите веднага. Чрез регулиране на налягането до нормални стойности болката често изчезва. Опитайте се да увеличите налягането, като приемате повече течности или кафе. Упражнявайте се редовно и не избягвайте солта, ако не страдате от високо кръвно налягане.
Главоболието по време на бременност засяга жените, особено през първите седмици
Главоболието по време на бременност е свързано с хормонални промени през първите седмици. Главоболието е по-сериозно при прееклампсия. За разлика от безвредното главоболие, прееклампсията обикновено се появява едва след 20-та седмица на бременността. Той изчезва след раждането.
Прееклампсия Свързва се с високо кръвно налягане, наличие на протеин в урината, подуване и риск както за майката, така и за бебето. В този случай главоболието често се свързва със замъглено зрение, фотофобия или гадене и повръщане.
Замайване и болка
Замайване с болка се появява в различни случаи като:
- мигрена,
- удар (може да се появят походка, реч, съзнание, смущения),
- нараняване на главата,
- инфекции, придружени от треска
- ниска кръвна глюкоза (изпотяване, студени тръпки, бледност, глад, раздразнителност, промени в настроението, изтръпване около устата),
- безпокойство (със съпътстващи психични симптоми),
- лабиринтит (Възможно е да има съпътстваща загуба на слуха, болка в ухото, грипоподобни симптоми, звънене в ушите, двойно или замъглено зрение. Обикновено отзвучава самостоятелно в рамките на 2 седмици. Причинява се от вируса.)
Източник на снимки: Adobestock.com
Лечение на главоболие
Може да изглежда, че лекарствата за болка, които се продават без рецепта, ви помагат, но честото им използване също може да причини главоболие.
Ако страдате от мигрена с типични симптоми на аура, Вашият лекар ще Ви предпише лекарства, които, ако се използват по-рано, могат да предотвратят мигренозен пристъп. Ако се върнете с мигрена, можете да приемате лекарството като назален спрей или подкожна инжекция.
Ако много често получавате мигрена или не се нуждаете от лечение с антимигрена, вашият лекар ще ви насочи към невролог.
Ролята на общопрактикуващия лекар е да разпознае дали това е сериозно състояние, изискващо спешна операция, или вид главоболие, при което можете да се справите с обичайни лекарства, или имате нужда от специалист - невролог, ортопед, психиатър, офталмолог и други подобни . Неговата работа е да ви насочва правилно и да извършва прегледи, които могат да доведат до диагноза.
Домашно лечение на главоболие
Напрежението в шийните прешлени е често срещана причина за главоболие. Главоболие от гръбначния стълб произхожда от психическо напрежение, подсъзнателно стискане на зъбите, напрежение, предавано на мускулите на шийните прешлени, което в крайна сметка причинява главоболие и умора.
Ако изпитвате главоболие след тежък ден, те имат характер на тъпа болка, която ви обхваща като в обръч, опитайте се да намерите подходящи упражнения в интернет, за да облекчите напрежението във врата, вместо почивка в леглото и да направите приятна разходка навън . Шийният ви гръбнак може да стане още по-блокиран, когато сте в леглото.
Също така е често срещана причина за главоболие дехидратация. Не забравяйте да пиете съзнателно, да поставите чаша близо до себе си и да пиете превантивно.
Ако не сте спали през нощта, главоболие може да се отчете на следващия ден. Според проучването, болкоуспокояващите са в по-лошо състояние в това състояние. Затова спазвайте режим на пиене и се разхождайте на чист въздух. Вечер лягайте по едно и също време и сутрин редовно ставайте по едно и също време.
Избягвайте болкоуспокояващи с алкохолно главоболие. В комбинация с остатъците от алкохол натоварва черния дроб. Причината за главоболието в този случай е дехидратация, причинена от алкохол в комбинация с нарушен сън и отпадъчни продукти от алкохолния метаболизъм. Пийте ненаситена минерална вода и се насладете на движение във въздуха.
Успокояващите чайове често помагат при главоболие от медена роса, валериани и девет-силен.
Предотвратяване на главоболие: 5 прости съвета за всеки
- достатъчно сън
- спазване на режим на пиене
- редовни упражнения на чист въздух и отпускане на шийните прешлени
- избягване на алкохол и тютюн
- премахване на „задействащите фактори“ на мигрена или главоболие.
Автор: MUDr. Катарина Косова
Експерт-гарант на статията и информационната графика: MUDr. Петер Макара, общопрактикуващ лекар за възрастни, президент на Словашкото общество по обща практическа медицина.