Категории
Гарциния на прах, 100гр
Състав: 100% органична Гарциния Камбоджа
Плодът има кисел вкус и високо съдържание на витамин С. В Аюрведа плодът лекува заболявания като ревматизъм, артрит, храносмилателни разстройства (също напр. Паразити), заболявания на венците и други подобни. Плодовете се използват за запазване на храната - напр. в Шри Ланка те обикновено са предимно риби. Мнозина използват гарциния като подправка за приготвянето на т.нар чатни. Удивителните свойства на тропическите плодове са много популярни в индийската и тайландската кухня. Силният кисел вкус върви добре с напр. с пикантен чили.
Гарциния съдържа HCA (хидроксилимонена киселина), която помага за намаляване на апетита (чрез изпращане на сигнал до мозъка).
HCA киселина също предотвратява съхранението на мазнини а подпомага изгарянето на калории, което води до повече енергия и по-малък обем на тялото. В допълнение, HCA киселина повлиява положително нивата на холестерола в кръвта. HCA също е много активно вещество, което помага на организма ефективно да контролира нивата на кръвната захар и намалява апетита за сладкиши. Той става все по-популярен поради своите ефекти.
Когато тази билка се използва според указанията заедно със здравословния начин на живот:
- подпомага контрола на апетита и намалява риска от преяждане (намалява апетита)
- помага за намаляване на приема на калории (удължава ситостта)
- насърчава здравословните нива на холестерол и серотонин
Помага за дехидратиране на излишната вода в тялото
Дозировка: 1 g прах (приблизително 1/2 чаена лъжичка) 2-3 пъти на ден под час преди хранене. Максималната препоръчителна дневна доза е 3 g. Действа слабително при предозиране! Garcin се препоръчва за 8 до 12 седмици.