Вече имате псевдоним и парола?
Регистрирайте се на този сайт!
Изберете име за вход и въведете вашия имейл.
Забравена парола?
Въведете псевдоним или имейл, за да нулирате паролата си.
"Щастливият ум и спокойното сърце са най-доброто лекарство за здраве."
Фрутарианството (фруктарианството) е строга форма на веганство, при която се консумират изключително само растителни плодове. Плодовете на плодовете се отнасят до репродуктивните части на растенията, които съдържат сочна плът. Фрутарианците консумират плодове, ядки и семена, но не и зеленчуци, зърнени храни или животински продукти. Когато плодовете се берат, растението не трябва да се уврежда и се събират само зрели плодове.
Плодовете се считат за най-вкусната храна. Ако се отглежда на местно ниво и не се транспортира с кораб, замразява се, дезинфекцира се от дим, излага се на прекомерни или ниски температури, унищожаващи плодовите мухи, храната е „почти ненасилствена“. Освен това съвременните отглеждани плодове имат много високо съдържание на захар, много по-високо от повечето диви, нерафинирани плодове. Чисто плодовата диета може да причини излишък от прием на захар и това може да доведе до симптоми, подобни на диабет: глад за захар, често уриниране, глад, бодрост/депресия, умора.
Фрутарианство
- детоксикира и може да бъде много полезен (краткосрочен) срещу заболявания, причинени от отравяне (напр. отравяне на кръвта).
- намалява теглото ни
- променя душевното състояние, придава психическо усещане за светлина и лекота.
- може да стимулира извънредно физическо здраве - ще откриете, че сте (относително) имунизирани срещу болести и нараняванията зарастват много бързо.
- дихателната система може да функционира по-добре от другите диети
- сетивата могат да бъдат изострени до изключителна степен, особено мирис и вкус. Сетивата могат да станат толкова чувствителни, че да не понасяте да седите в една стая с човек, който е ял чесън или някой, който мирише на тютюн.
Този тип диета е критикувана заради липсата на протеини и някои минерали. Колкото по-тесен е изборът на храна, толкова по-трудно е да се изпълни изискването за пълноценна диета.